РЕАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ СУПЕР ДЕВЧОНОК! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ! ВОЗРАСТ И ВЕС НЕ ВАЖЕН!

начало

• actrisa34 13.02.16 21:15
  
  Итак, ставим цель к 20 февраля похудеть, ради своих любимых защитников. Подумайте хорошо, гордятся ли вами ваши мужья? Вряд ли , девочки.Неужели не хочется быть такой красивой, чтобы все понимали, что вашему мужу повезло и жена с красивой фигурой.. Так что дата хорошая, стремимся, стройняшки!
• actrisa34 13.02.16 21:09

  ответ для: Lol4ik

  
  

  Lol4ik писал(а): Вес сегодня 84.4. Рацион на сегодня Завтрак классический омлет с цветной капустой.2 завтрак мандарин.Обед овощной салат.Фетучини с мясом цыпленка запеченые под соусом мрней.Полдник кешью с изюмом,папайей и ананасом.Ужин Тыквенный супкрем по английски с сухариками.За полчаса до сна закваска

  
  Оля, а спортом занимаешься?
• actrisa34 13.02.16 21:08
  
  смотрела передачу взвешенные люди, ну что сказать, люди за неделю худеют от 4 до 9 кг.А все почему? Потому что занимаются в зале каждый день.
• actrisa34 13.02.16 21:07

  ответ для: Lol4ik

  
  

  Lol4ik писал(а): Вес сегодня 84.4. Рацион на сегодня Завтрак классический омлет с цветной капустой.2 завтрак мандарин.Обед овощной салат.Фетучини с мясом цыпленка запеченые под соусом мрней.Полдник кешью с изюмом,папайей и ананасом.Ужин Тыквенный супкрем по английски с сухариками.За полчаса до сна закваска

  
  МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!
• actrisa34 13.02.16 21:06

  ответ для: ЛедиГиДиМ

  
  

  ЛедиГиДиМ писал(а): поздно, я уже съела 2 блинчика, вкуснооо, сейчас занималась по видео дж.майклс, спину чтоли повредила, у меня смещение было лет 5 назад, сейчас точно такими же болями остановила занятие на 20 минуте. аж страшно. надеюсь к утру все пройдет.

  
  Дилара! Не жалко тебе своих результатов?
• actrisa34 13.02.16 21:05

  ответ для: aa6o6fl6860j

  
  

  aa6o6fl6860j писал(а): Ну да.А сколько нас ещё таких....За то отличаемся от всех.Я раньше переживала а теперь,думаю что это достоинство ,а не не достаток .

  
  я буду тоже так считать
• aa6o6fl6860j 13.02.16 18:26

  ответ для: actrisa34

  
  Ну да.А сколько нас ещё таких....За то отличаемся от всех.Я раньше переживала а теперь,думаю что это достоинство ,а не не достаток .
• ЛедиГиДиМ 13.02.16 18:18

  ответ для: aa6o6fl6860j

  
  

  aa6o6fl6860j писал(а): Дилара а помнись.Меня грибы вон как далеко откинули. минуты слабости и я в хвосте.Обидно.Так хочу шестёрку увидеть.Там уже на позитивчики.

  
  поздно, я уже съела 2 блинчика, вкуснооо, сейчас занималась по видео дж.майклс, спину чтоли повредила, у меня смещение было лет 5 назад, сейчас точно такими же болями остановила занятие на 20 минуте. аж страшно. надеюсь к утру все пройдет.
• Lol4ik 13.02.16 18:17
  
  Вес сегодня 84.4. Рацион на сегодня Завтрак классический омлет с цветной капустой.2 завтрак мандарин.Обед овощной салат.Фетучини с мясом цыпленка запеченые под соусом мрней.Полдник кешью с изюмом,папайей и ананасом.Ужин Тыквенный супкрем по английски с сухариками.За полчаса до сна закваска
• actrisa34 13.02.16 18:11
  
  ладно, пошла я, а то целый день у компа.
• actrisa34 13.02.16 18:04
  
  теперь я спокойна за свой нос....в г.Мариинске тоже есть такая же девушка, у нее тоже похудеет нос.
• actrisa34 13.02.16 18:02
  
  младшая любительница готовить