| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Нежная колючка 13.10.10 13:53
Вчера: в 7 часов каша (чаще овсяную)чай (только зеленый)
в 10 салат и омлет паровой
в 13 борщ с хлебом
в 15 бананы и чай с пряниками
в 18 рис отварной с рыбой (форель на пару)
в 20 кефир с курагой
Ну время примерное, и еще в течение дня хожу жую фрукты - яблоки, персики, виноград. Зимой только яблоки и груши. Ноя не наедаюсь, у меня порции маленькие, желудок привык уже, не могу наедаться - не лезет пища просто в больших объемах -
*Клюква в сахаре 13.10.10 13:51
Как-то странно. Неужели вы испытываете голод только раз в день? -
GalinaK 13.10.10 13:51
ответ для: Пожрать бы чё,,,
это точно! -
Катюшка72 13.10.10 13:51
А я себе холецистит так заработала, теперь приходится 5-6 раз в день кушать и небольшими порциями -
Пожрать бы чё,,, 13.10.10 13:48
бАААлин, я б только и делала что ела, и часто и по многу, и ещё чуть чуть, и ещё каплюшечку -
25bx1898cdgj 13.10.10 13:47
ответ для: GalinaK
я бы сама до такого не додумалась...ДИЕТОЛОГИ РЕКОМЕНДУЮТ!!! -
GalinaK 13.10.10 13:47
ответ для: Нежная колючка
я как раз тоже щас дома сижу с ребёнком -
GalinaK 13.10.10 13:45
ответ для: Нежная колючка
напиши примерно что в течении дня ешь -
Нежная колючка 13.10.10 13:44
А у меня наоборот проблема, я именно ем мало и понемногу, но я дома с ребенком сижу, и не орешки и чипсы ем, а нормальную домашнюю еду. А вот если выйду на работу, так не смогу. -
GalinaK 13.10.10 13:44
ответ для: 25bx1898cdgj
ну ты и садо - мазо -
GalinaK 13.10.10 13:44
ответ для: Лисятинкa
у тебя вес отличный! можно и покушать ))) -
Лисятинкa 13.10.10 13:42
считаю что нефиг себе в чем-то отказывать и ем как мне нравится
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|