вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

Девочки, худею уже 2 месяца, но из-за затяжных праздников вес встал и никак не скинуть. Подруга недавно отсидела на гречке и кефире неделю. У нее ушел вес 6 кг. Было 75 кг, стало 69 кг. И месяц не набирает. Вот и я завтра хочу тоже подсесть на нее, но, конечно же, ищу теплую компанию!!! И при чем польза, не забывайте, с гречки великая. И организмы очистим, и похудеем. Можно кефирчик (и нужно) и немножко фруктиков! Я рассчитываю убрать 5 кг! Буду очень и очень рада компании!!!! ЖДУ!

следующая тема»
регистрация»

автор: Плаффи, 13.03.11 18:27 все темы»
комментарии: +5512, просмотры: +85824
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 403..408 409 410 411 412 413 414 415..420 »»

  • ответ для: Плаффи


    Плаффи писал(а): А ты видела я вчера про гречу скидывала, там написано, что на 2 недели можно делать правку в еде. Утром йогурт или яйцо или сыр. В обед отварную говядину. Удин греча и овощи. Столько правда думаю будет нам не сожрать вот так сходу. А зелень это ты правильно придумала добавлять и польза великая. Отвесы такие с гречи большие! Я вчера вообще была по весам 79,3 а сегодня 77,8 кг. Я в шоке. Приятно удивлена. Не ожидала даже такого

    Ага, читала, еще сама лазила по всем сайтам, собирала инфу, читала отзывы, впечатлилась. Я тоже думаю, что от зелени только польза и вкус намного приятнее. Так что только вперед, ни шагу назад! Интересно, сколько нас до конца дойдет? Я смотрю сейчас большая команда собралась

  • ответ для: red margo


    Привет!!! Не смей грешить! Нечего слюни распускать на чужие завтраки))))

  • ответ для: owl-ferum


    лучше яблочко съесть с гречкой, чем сока магазинного

  • всем привет,утро доброе и приятного аппетита!!!с удовольствием превеликим съела утром кашку,преисполненная решимости не ограничиться 1 неделей,но когда мужу завтрак готовила,решимости поубавилось и чуть слюной не заxлебнулась

  • Наша табличка: вторник 15 марта УТРО
    Ekaterina_K (158) 55 кг
    Мила2011 77 кг
    ЯНаталиЯ (156) 59 кг
    Leda07 59 кг
    Svetlaha85 77 кг
    Svetlena 08 (172) 70 кг
    L MilaLMila (166) 62,2 кг/61,9/
    Плаффи (170) 79,3 кг/77,8 /
    Дивергенция – объемы (нет весов) 66-94-57
    Пухлишка (155) 58 кг
    ЛиSSенок 78 кг
    Lilija1702 (165) 65 кг
    Limonka88(170) 61 кг
    Eternal ecstasy (175) 74 кг
    MaRi975 (165) 64 кг
    Стервочк@@@ 75 кг
    Ingochka (158) 50 кг
    Танцуля (168) 49 кг
    FlyAlin (160) 71 кг
    floris73 (165) 78 кг
    eirin48 (164) 60 кг/58,3г/
    pipetk@ (167) 72 кг
    глупаянаивная (165) 71,5 кг
    magda765 (160) 69кг
    minys43 (164) 98 кг
    Helen2323 (171) 105 кг
    Katarinka28 (163) 66 кг
    Olimoli 72.3 кг
    lidka84 (167) 57 кг
    Darling (160) 54 кг
    AйRin@ (165) 72 кг/71/
    Serpol (160) 50 кг
    Vikysik53 65 кг
    Biufiful (162) 66кг
    red margo (165) 67 кг
    Alinaopa (167) 68 кг
    Beauty-Smile (177) 72 кг
    Ксенечка84 (164) 60,9 кг
    Ssuperpuper (175) 62 кг
    Девочки: напоминаю, пишем в течении дня отвесы, и я утром, днем и вечером правлю табличку. Новенькие, присоединяйтесь, пишите рост-вес и вперед!!!!

  • ответ для: owl-ferum


    owl-ferum писал(а): у нас городок маленький, свежую не реально найти... Вычитала на просторах инета, что кефир можно соком заменять. Что вы на этот счет думаете?

    Да можно на “ты“, если сок натуральный без сахара, думаю можно, но обычно после сока еще сильней есть хочется, ну это у меня так)))

  • Ой, я в табличке свой вес неправильно написал ворона)))))

  • ответ для: LMilaLMila


    Молодец! Вода выйдет ближайшие 2-3 дня и будет все нормуль! С отвесиком тебя!

  • ответ для: owl-ferum


    если только свежевыжатым. магазинным нельзя. вред великий, там же сплошной сахар. можно еще воду с лимончиком пить и я пью чай с медом зеленый 3 раза в день, очень мне вкусненько. И буду кушать с гречей курагу и чернослив по 5-7 штучек.

  • Доброе утро! у меня отвес 300г, а так как было 62,200, то сейчас 61,900. наверное, потому что всю ночь воду пила. заболела. рада за тех у кого большие отвесы! так держать!!!

  • ответ для: *Orange Sky*


    А ты видела я вчера про гречу скидывала, там написано, что на 2 недели можно делать правку в еде. Утром йогурт или яйцо или сыр. В обед отварную говядину. Удин греча и овощи. Столько правда думаю будет нам не сожрать вот так сходу. А зелень это ты правильно придумала добавлять и польза великая. Отвесы такие с гречи большие! Я вчера вообще была по весам 79,3 а сегодня 77,8 кг. Я в шоке. Приятно удивлена. Не ожидала даже такого

  • ответ для: *Orange Sky*


    у нас городок маленький, свежую не реально найти... Вычитала на просторах инета, что кефир можно соком заменять. Что вы на этот счет думаете?
«« 403..408 409 410 411 412 413 414 415..420 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы бы родили последующего ребенка, при условии, что на счету будет 2 м» 26
тема содержит фото вам нравится кофточка? как считаете, мне идёт? не выглядит ли комично?» 9
дайте пожалуйста совет» 7
одинокий. в чем причина? идеи? мч 30. симпатичный, хорошо зарабатывает» 4
как вам фамилия малышкин? » 11
какие забавные или не очень истории случались с вами под градусом?» 10
о чем переписываться с мужчиной? вчера весь день переписывались, сегод» 15
как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и» 20
муж не проявляет интереса к общению с семьёй жены, а она с семьёй мужа» 14
если бы близкая подруга попросила у вас в долг крупную сумму на лечени» 93
вы бывали в ситуациях, где испытывали испанский стыд? » 7
вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и в» 15
если лямка бюстгальтера падает вниз постоянно и слишком свободна, знач» 17
кто из участниц была бы самая востребованная у большинства мужчин? » 14
ваш мужчина вам говорил, что вы красивая? как часто говорит? » 35
кто для вас открылась, как самая необычная и нестандартная участница? » 34
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 9
успешны ли вы в своей профессии? чувствуете, что вы как на своём месте» 15
посоветуйте врача, демодекоз ресниц и головы, лёгкий зуд. анализов на » 2
тема содержит фото какой комбез красивее? спорим с мамой! вы бы какой выбрали для девочки» 31
тема содержит фото не кажется ли слишком откровенным образ для юной актрисы? » 34
как вам такая противоречивая отговорка: не заводит детей, потому что с» 23
тема содержит фото вы бы назвали такой гардероб колхозным? » 23
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 147
в какой ситуации вы бы смогли встать перед мужем на колени? » 6
тема содержит фото эта девушка похожа на атлантиду?» 25
как думаете, почему женатые мужчины не удаляют переписки с женщинами?» 33
как считаете, я права? сказала мужу, что со своим исходником внешних д» 28
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 15
растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается деньг» 25
вы бы согласились перенести свой сеанс массажа, если вас об этом проси» 4
тема содержит фото купила дочке кружку, она рада. понравилась!» 27
тема содержит фото в 35 все выглядят на 25? как не почитаешь в интернете, то все выглядят» 10
вы отказывались от работы? сначала согласилась, но ощущения неприятные» 9
тема содержит фото красивая она? » 19
что значит, если у девушки в профиле куча фото со своим парнем, а у не» 12
вы хорошо одеваетесь? каждый образ максимально продуман? вещи не из де» 29
вам было бы скучно с домоседом? или могли одна куда-то ходить? » 17
давно были в кино? с кем ходили? на какой фильм? » 13
как вы отмечаете свои дни рождения? шумно в ресторанах или тихо дома? » 10
страшная с хорошим характером будет более популярна, чем красивая с пл» 20
тема содержит фото чтобы молодой девушке выглядеть хорошо, сколько нужно вкладывать в себ» 15
с мужчинами, которые побывали в браке и у них есть дети, сложнее строи» 33
а возможно ли не залететь? до этого беременела каждый раз с первого ра» 54
сколько готовы были ждать по времени предложение руки и сердца от мужч» 19
не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию! с» 13
тема содержит фото что вы видите на карте? теряюсь в догадках» 10
тема содержит фото на форуме не оценили мой айфон, сказав, что последнего розового не быв» 19
у вас случались неадекватные начальники? решили меня не сокращать, а ч» 7
почему помада выглядит неаккуратно и плохо? нет гладкой текстуры? в чё» 14
вы бы наехали на мужа за пятно в машине? копался несколько часов - мен» 11
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 29
тема содержит фото как вы относитесь к мужчинам, которые коллекционируют фигурки в 30-40 » 17
кто жил с отчимами: каким образом выстраивались ваши взаимоотношения? » 8
вы ходили к психологу? долго? помог? или кто-то из знакомых ходит? » 19
тема содержит фото вы бы пошли на эту группу? у них душевные песни. » 5
кто ломал голеностопный сустав, через сколько срослась кость? наступал»
тема содержит фото подруга прислала видео, где я 64 и с красными волосами! очень хорошо т» 10
какие у вас плохие привычки в речи? в словах, в выражениях? паразиты? » 18
вы благодарны всем людям, которые входили в вашу жизнь, хоть на день? » 17
как сексуальная активность влияет на ваше самочувствие? » 10
тема содержит фото любите театры? я хожу, иногда! но! у меня всегда в театре странные ощу» 15
вам нравится кофе черная карта? » 13
вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших родственников? » 25
какие бытовые вещи вы терпеть не можете делать? » 29
уходить ли с работы? это лучшее место из всех, где я была, но зп 50 ты» 13
вы выбирали конкретного врача на роды или пошли на удачу? двух детей р» 21
тема содержит фото раздражает когда мужики переходят на оскорбления?» 13
так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим» 77
зачем обсуждать чужую внешность? что вам это даёт? » 39
тема содержит фото для вас это ярко-выраженная, тонкая, узкая талия? » 11
парень учится на очном в институте, работает и меня водит по кафе! » 18
тема содержит фото как вам фото? хотела вчера красиво сфотографироваться на озере, но по» 46
у кого есть дача, какие цветы там сажаете, чтобы были устойчивы в жарк»
тема содержит фото как можно понять сообщение этого парня? он сам вообще понял, что напис» 7
сколько самое длительное время вы не спали? я не спала вообще сегодня » 26
чем поднять себе настроение? » 17
тема содержит фото какая форма лица вам больше всего нравится? какая у вас? » 7
знаете семьи, где в одном комнате живёт много человек? как они высыпаю» 18
как вы относитесь к своему дню рождения? радуетесь, расстраивайтесь ил» 30
тема содержит фото чем баловали себя на завтрак воскресенья? у меня - ленивые вареники! » 23
что для вас значит любить? что вкладываете в это слово? важна ли внешн» 12
как думаете, в возрасте 80 лет забудете об интиме? » 19
что необычного делали сразу после интима? я ела как шумоголовая » 17
тема содержит фото любите камамбер? я люблю. по вкусу молодой больше нравится. » 12
за что любите зиму? раньше много забав было с ней связано, а сейчас - » 23
верите, что такие истории об узнавании измен бывают? » 5
тема содержит фото воспитательница объяснила что произошло. третья, заключительная, а мож» 176
вы сова или жаворонок? » 59
тема содержит фото сколько мандаринов вы можете съесть за раз, за день? » 43
что лучше: секонд-хенд или трц? хочу в город съездить, время ограничен» 15
что скажете? решила 3 месяца поработать в день, если не привыкну, в но» 12
как денёк? я прогуляться сходила! погода то дождь, то солнце! » 13
вас смущала идея позволить интим по старой памяти с бывшим? » 22
написал мужчина в знакомстве, решил рассказать о себе. это что, хваста» 48
вас бы не напрягало, что периодически пересекаетесь с бывшим? поселилс» 18
кто знает как маленькую аватарку-гифку сюда загрузить? » 10
пока есть время, надо что-то менять? любые перемены у меня происходят » 5
вы бы покрасили волосы в кислотно-салатовый за 10 своих месячных зарпл» 18
тема содержит фото почему бывший муж считает меня эксклюзивом? » 36
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru