ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

начало

• 8copi64bmq39 28.09.06 22:22

  ответ для: -Alenka-

  
  Умничка, диетку не просто старайся соблюдать, а соблюдай! Это разные вещи..
  насчет харда- сочувствую Это тяжко.... у меня была подобная ситуация....пропало вся накопленная за годы инфа...я думала умру
  По возможности забегай, пока не восстановишь свой комп Удачи и терпения тебе!
• 8copi64bmq39 28.09.06 22:18
  
  Да, у меня так же было на первом этапе в первый раз.... Просто нужно понимать, что виной этому не люди, с которыми я ругаюсь, а то, что я голодна..... Но я старалась себя переубедить, что этот голод полезен мне... (в принципе это так) И училась сдерживать себя и быть терпимее к окружающим. Постарайся и ты... Ведь все окружающие тебя люди не виноваты в том, что ты не можешьсебе позволить котлетки..правда? Зато ты почти третью часть диетки отсидела уже...а это ого-го как много! потом стройняшечка будешь! Можно попить антидепресант...хотя нежелательно....но если превращаешься в ОЧЕНЬ злую собачку....то думаю стоит
• 8copi64bmq39 28.09.06 22:14

  ответ для: SoNя

  
  Согласна с Олюшей. Нельзя менять последовательность..Так как диета взята не с потолка...ее составляли диетологи... и последовательность важна в процессе ускорения обмена веществ и соответственно ускорении сброса веса. Удачи тебе! крепись!
• 8copi64bmq39 28.09.06 22:12
  
  Кстати, девченки, все помните, что нужно каждый день выпивать по 1,5 литра жидкости? Если пить меньшу, то вес будет тормозиться.... Нам соль нельзя именно поэтому, чтобы вода как бы очищала наш организм от токсинов и прочей дряни....а если бы мы кушали соль- то вода задерживалась бы в организме и мы бы опухали. Не забывайте пить достаточно воды!Это важно! Проверено на себе!
• 8copi64bmq39 28.09.06 22:10

  ответ для: SoNя

  
  Да, картоху-полуфабрикат кушать необязательно...потому что там не картоха, а один крахмал....и соли там море. А СОЛЬ НЕЛЬЗЯ НА ЭТОЙ ДИЕТЕ.
  Но раз съела так съела...... просто в след раз, когда мы бум кушать картоху...вари ее свечера...а потом весь день лопать будешь... Я так всегда делаю, потому что и у меня также не хватает времени
• 8copi64bmq39 28.09.06 22:07

  ответ для: olysha2004

  
  У тебя по всей видимости закончился водный денек. Прости, что не смогли зайти днем поддержать тебя.... работы море было..надо было разгребаться....
  Ну а как ты выдержала? кушала что-нить кроме воды? Как себя чувствуешь?
  Ах да! И зхавтра ждем от тебя отчетика по поводу уменьшения обьемов и веса! Раз говоришь, что видно, как обьемы уходят....думаю результатик превочсходный будет. И помни, вес не показатель! Главное чтобы тебя видели худенькой....а вес может и большим быть, если у тебя кость тяжелая, например.
• 8copi64bmq39 28.09.06 22:03
  
  Виолка будет отсутствовать пару дней, так как они в комнате ремонт затеяли....и комп пришлось отключить и вынести.....Так что, девочки, всем скопом бутем по ней скучать
• 8copi64bmq39 28.09.06 22:02
  
  Весь день была занята...только пришла с работы...появилась свободная минутка....и сразу к вам
• vse smogu 28.09.06 21:57
  
  nadejus u vas vseh ochen horosho....blin ja takaja dovolnaja chto ja viderzhala eti dni....super...hochetsja uzhe skoreke 3 etap....blin shtaniki nachali uzhe visetj...klass i voovshe cvetu i pahnuuuuuuuuuuu
• vse smogu 28.09.06 21:54
  
  privet devchenki kak zhe mne ne hvotala vashih sovetov:(! ja tak za eto vremja k vam privikla:( vot
  oi nastroenie super zheludok voovshe bolshe ne chustvuju estj voovshe pochti ne hochu kefirchik stal dlja menja produktom nomer 1!!!!! za eti dni ne razu ne sorvalas...segodnja u menja pomoimu 17 denj blin a eto uzhe mnogo prosto ja umnichka....
• olysha2004 28.09.06 19:13
  
  где бы силов взять?
• Шопоголик-Д 28.09.06 16:41
  
  Я с вами с 1 октября !!! Вперед!!!!!