вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

Всем привет.Это не первая моя тема.Я худела и бросала.Летом похудела до 60 и была уже тогда неотразима.Хочу 53-55.Раньше весила 65-66.сейчас 63.Я уверена сейчас что похудею и удежу вес.Я не выгляжу плохо, но это не мой вес, я чувствую себя некомфортно.Недавно у меня была свадьба, я очень круто выглядела, смотрелась как худышка даже:))потом 2 недели медового месяца и вот 3 лишних кило:))Вдобавок ко всему у нас новый год уже спланирован, там будет пять незнакомых девушек и столько же парней, надо не ударить в грязь лицом.хочу чтобы мой Любимый мной гордился!Хочу носить старые джинсы!В общем ищу союзниц, целеустремленных, готовых идти до конца!Сразу скажу, не нужно просто так писать что “я с вами“, а потом не писать.Нужна крепкая команда.Я в свою очередь обещаю не пропадать при любых обстоятельствах.Раньше иногда грешила этим.
Итак, мой рост 167 вес 63.Пока сажусь на 9-дневку.Упражнения и обруч каждый день.Ваша диета не важна, главное вместе идти к цели.Кто со мной?

следующая тема»
регистрация»

автор: Невеsта, 08.11.11 21:39 все темы»
комментарии: +10071, просмотры: +149515
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 349..354 355 356 357 358 359 360 361..366 »»

  • ответ для: Невеsта


    привееет, солнышко!!!!! Редко тут появляться стала.... вот и ушла из под контроля!!)) давай не пропадай и почаще отписывайся!!!)))
    Я взялась за себя вроде!) 3ий день сегодня на программе “Худеем за неделю“.. и в тренажерку начала ходить железно - понедельник, среда, пятница) дома помимо обруч кручу и процедуры каждый день разные делаю! Мне оч похудеть надо!! Можешь меня похвалить!!!!!
    ...
    А тебя сейчас ругать буду!!!!! Как тебе не стыдно!!?? Ест и ест она!!!! так всю жизнь и будешь толстая и не довольная собой!!!! Мы тут все идем вниз по-тихоньку.... а ты так одна и останешься на месте со своими срывами!!!!!! А ну ка в руки себя взяла!!!!!!!!! Быстро!!!!!!!!! И попробуй только еще напиши что ты сорвалась опять, что наелась!!! Вот я больше так писать не буду!!!!!! я до конца февраля должна худышом быть!!!!! И твердо до конца!!!!!!

  • привет.я на американских горках начала.говорят действенно.вечером когда не с телефона писать буду расскажу планы.рада что у вас наладилось.кстати если ты читала что я тебе советовала то я повторюсь что продолжай быть активисткой и не давай Мужу расклеиться.по поводу веса не парься.пусть тебя это простимулирует.и будешь еще больше стараться.ты же говорила с мужем лопала все подряд?вот и отсюда может быть.а может задержался из-за чегото.не расстраивайся потом может большой отвес увидишь:-)

  • Дорогие привет как у вас настроение?как дела?
    Девочки,у меня прям руки опускаются сегодня начала свою диетку яблочную на неделю. решила взвеситься а там 62,7 учитывая что я в пятницу уже была 61,4!!!!!!!!!!!!!я в шоке просто!!!!!!!!!по объемам я уже в тех объемах что была раньше в 60-61 кг!!!а тут столько много!!!!
    Я не знаю что делать!!!! откуда такой вес? у меня конечно через неделю кд,но не думаю чтобы от этого может быть от того что я каждый день хоть 30 минут но делаю упражнения и обруч по 30 минут кручу,может мышцы?но не так же быстро!АААААААААА мне нужно за этот месяц как минимум до 59 дойти!!что делать?в чем дело???подскажите!!!

  • ответ для: На пути к цели!


    привет.вот у нас почти 40.ужас.от холода постоянно есть хочется я ниже написала как день провела.держусь отлично.я верю в себя что все получится и в тебя у меня др скоро у тебя фотосессия.вперед:-) кстати ты мне в контакте так и не скинула:-)

  • привет мои дорогие!!! вчера поздно с работы пришла,зашла вас никого нет.думаю не буду мучиться и спать пошла.итак вчера день без погрешностей,а вот позавчера накосячила пришла домой с холода и нафиг наелась.курицу с макаронами.и беляши.Мама стряпала,и начала дуться что не ем.я подумала что хуже уже не будет и поела их.много.стыдно.но тогда совсем не стыдно было сегодня приступила к американским горкам.первый день.съела 1 грушу и гречки.стакан молока.некалорийного.все.и осталось мне две ложки гречки до конца дня.мне нравится что есть выбор что поесть.а вообще девочки поругайте меня!!!чтобы не расслаблялась и настрой тока усиливался!!!а то я же могу жрать начать что не приколочено!!!расскажите мне какая я некрасивая буду если не похудею.

  • ответ для: На пути к цели!


    Kэтрин писал(а): Привет И правда, совсем легкая становишься класс!!!! поздравляю!!! Я тоже так хочу!!! ... У нас тоже холодрыыыыга!!! ну не сталько сколько у вас! -23 но для нас это уже холодно считается -30 вообще не представляю!!!!!

    будешь скоро хууууденькой обязательно!

  • ответ для: На пути к цели!


    Kэтрин писал(а): Привет И правда, совсем легкая становишься класс!!!! поздравляю!!! Я тоже так хочу!!! ... У нас тоже холодрыыыыга!!! ну не сталько сколько у вас! -23 но для нас это уже холодно считается -30 вообще не представляю!!!!!

    я вот вспоминаю свое детство -30-35 норма была )) а сейчас мы так расслабились,что -30 уже капец как холодно,а -35 - смертельно практически )))

  • ответ для: Доза-Счастья


    Привет)) И правда, совсем легкая становишься класс!!!! поздравляю!!!))))) Я тоже так хочу!!!
    ...
    У нас тоже холодрыыыыга!!! ну не сталько сколько у вас! -23))) но для нас это уже холодно считается)))) -30 вообще не представляю!!!!!

  • Доброе утро! не смотря на печеньку с сыром вечером -вес-тададам! 49кг. ну собственно чего и следовало ожидать,вышли соль и вода. Вот сегодня на 600ккал. и завтра должен двинуться вниз вес!буду совсем легокой,как пушинка сегодня у нас - 35 одеваюсь в брюки,кофту и жилетку кожаную,а то закалею блин поставила рыбку в пароварку-сегодня только ее и буду есть,на сладкое если захочется 1 йогурт!Всем отличного дня!

  • ответ для: На пути к цели!


    Я тоже спать! Еще раз спасибо!!! Приятных снов!!!!!!1

  • ответ для: шокол@дн@я


    Бог любит троицу
    спокойной ночи, солнце
    я ушла
    Удачи завтра!!!!!!

  • Завтра у меня 3ий день “Худеем за неделю“, завтра еще тренеровка у меня - в спортзал иду!))) понедельник, среда пятница теперь железно!!!!!
    5 дней отсижу и планирую выходные провести чисто на гречке!!!)) а потом на рабочие дни возможно опять себе эту штуку куплю) посмотрим)) надо ж как-то худеть... если с ней получится... то буду с ней))))) скоро съемка! сказали в конце феваля - начале марта!!! фух! прям камень с души!!! попозже перенесли!)))) А мне этолько на руку!!!!! у меня еще месяц есть!!!!
    Я по максимому из себя выжму!!!)))
    ...
    Сейчас вот умоюсь, покручу обруч 15 минут, намажусь жиросжигающим кремом... и лягу спать по-раньше, что б выспатся... завтра трудный день... потом напишу))))
    Да и быстрей усну - бысрей проснусь и поем )) Ну и во сне худеют активнее!!! Т.ч. вот!))) Выговорилась!))
    Теперь я отключаюсь!)) До завтра!!!!!! И спокойной ночи всем заранее!!!!
    Я прям настроена ухххххх как!!!!!!!!!!!!!! Спасибо всем за поддержку!!!!!!!!!
«« 349..354 355 356 357 358 359 360 361..366 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
комментарии какой участницы вам смешнее всего читать? » 10
вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!» 10
тема содержит фото вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало. » 12
если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с знак» 25
тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне» 14
в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во вс» 60
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 187
что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы? » 10
вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлич» 65
мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит продолжат» 9
когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что го» 8
белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете таковы» 4
как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали сориться» 10
тема содержит фото смотрите чего-нибудь? я тут стала смотреть сериал - первый брак джордж» 17
отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в моск» 22
у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале вызыва» 19
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 18
у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть осторо» 4
почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также, почему так» 1
тема содержит фото это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы. » 21
никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская» 53
тема содержит фото видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом! » 14
почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои план» 35
вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых » 11
почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность, думаю» 14
как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная, абсолют» 9
что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во встреча» 10
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 15
на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? » 20
тема содержит фото вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте? » 17
тема содержит фото какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и с» 17
кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?» 11
тема содержит фото вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится » 14
кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак подобрат» 9
что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок а» 15
знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не дочи» 31
кто нравится дяде андрею, здесь на форуме?» 30
тема содержит фото заказать к костюму или просто кеды норм поискать? » 6
можно ли фен направлять в корни внутрь?» 3
тема содержит фото вам нравится по виду такая бижутерия? » 10
тема содержит фото как вам такие образы? стиль? » 7
тема содержит фото мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?» 11
тема содержит фото как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней! » 9
как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,» 9
как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали » 31
тема содержит фото вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал! » 43
тема содержит фото почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в общен» 7
если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть? » 8
вы добавляли бывших в чёрный список? » 20
тема содержит фото забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью макфе» 34
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 25
из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то поч» 15
тема содержит фото опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на любителя» 19
как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 » 13
тема содержит фото вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась. » 28
стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с ф» 11
тема содержит фото это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг. » 53
зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за матпо» 22
зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать е» 42
как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка? » 32
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 48
вам от цистита быстро помогло это?» 2
покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото. » 38
на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и усн» 11
кто самая добрая и позитивная участница? » 9
тема содержит фото как костюм? цвет унылый? » 14
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 57
а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально отказ» 27
химия между людьми всегда взаимная? » 8
как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почем» 54
взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу з» 18
по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет» 11
как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. како» 8
представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравит» 5
не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30 назван» 27
тема содержит фото эти актёры похожи? » 10
сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты? » 22
вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей? » 25
7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы трат» 23
согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы? » 23
через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить » 13
что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо? » 23
у нас сегодня с утра +7, посвежело! » 15
зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в интимной зо» 17
хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности? вообще угар з» 19
тема содержит фото муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять се» 31
если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или » 55
разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь? » 8
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 32
как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и» 10
фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты? » 6
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 94
вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода верн» 21
как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс? » 34
мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё в» 20
могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что сообща» 11
во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токси» 7
важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему не» 28
тема содержит фото вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха » 17
вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не оч» 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru