ЗА 4 ГОДА СИЛЬНО РАСТОЛСТЕЛА! РОСТ 164. ВЕС ДО БЫЛ 51 КГ, СЕЙЧАС 103. Я УДИВЛЕНА, ЧТО ПАРНЯ НИКАК ЭТО НЕ СМУТИЛО.

начало

• Torell 24.10.23 21:01

  ответ для: Lёva

  
  

  Lёva писал(а): Обалдеть, вы крутая!

  
  Спасибо!)
• Lёva 24.10.23 20:23

  ответ для: Torell

  
  

  Torell писал(а): Ой, спасибо большое,приятно Где то год,мне тогда уже было 41 год Мотивация была,сначала с бывшим встреча была,много лет не виделись с рим,надо было в курточку влезть,встреча была зимой Сбросила 5 кг Потом летом в другого влюбилась,мотивация была

  
  Обалдеть, вы крутая!
• _МАМА_СТИФЛЕРА_ 24.10.23 20:18

  ответ для: Атлантида 12

  
  

  Атлантида 12 писал(а): Там внизу ещё отметились, а написали только мне : я не даю советов обжорам. Потому что единственный совет - закрыть рот. Считайте - ответила за всех: автор, не благодарите.

  толстенькие ждут волшебства, а не совета закрыть рот. Закрыть рот они и сами догадаются, а ты попробуй их удиви волшебством
• цветок горный 24.10.23 20:16
  
  на диетах не сидите ни в коем случае.вы рано или поздно сорветесь и станете где толще.
  Питайте по методу здоровой тарелки
  25 гр белков/25 углеводов и 50 гр овощей.
  Попробуйте он многим заходит.Включайте как много больше овощей в рацион питания,они дают чувство насыщения на долгое время .И спорт подключите ,не обязательно убивать себя в зале.Можно дома/прогулки по вечерам
• Torell 24.10.23 20:14

  ответ для: Lёva

  
  

  Lёva писал(а): 40 кг??? Офигеть, вы мой герой! Это ж какая сила воли! Как долго сбрасывали?

  
  Ой, спасибо большое,приятно)
  Где то год,мне тогда уже было 41 год
  Мотивация была,сначала с бывшим встреча была,много лет не виделись с рим,надо было в курточку влезть,встреча была зимой)
  Сбросила 5 кг
  Потом летом в другого влюбилась,мотивация была
• kasas 24.10.23 20:14

  ответ для: Katyasmirnova

  
  вы проверяли сахар?
• kasas 24.10.23 20:12

  ответ для: Katyasmirnova

  
  автор у меня таже самая проблема, у меня нарушена инсулинорезистентность, предосположенность к диабету.
  у меня 90 кг и тоже торчит живот и ничего с этим делать не могу
• Физика процесса 24.10.23 20:12

  ответ для: Атлантида 12

  
  

  Атлантида 12 писал(а): Самоутверждаюсь да счет обжор, которые не умеют контролировать чрезмерный аппетит ? всегда мечтала. Чревоугодие один из смертных грехов , кстати.

  
  Вы тоже далеко не безгрешны
• Физика процесса 24.10.23 20:11

  ответ для: Magical girl

  
  

  Нежная Дракоша писал(а): Так и не давайте советов, если вам нечего сказать доброго. Но к чему оскорблять? Лишний раз самоутвердиться разве что.

  
  Она завидует, что другие пожрать могут) а у неё видно хлеб да вода.... отощала в конец. Но сытый голодного не разумеет.
• Katyasmirnova 24.10.23 20:11

  ответ для: Adelete

  
  Боже мой...
• Katyasmirnova 24.10.23 19:58

  ответ для: q28lrpyo4vql

  
  Думаю да но я хочу похудеть для себя
• q28lrpyo4vql 24.10.23 19:56
  
  Автор а зачем вам худеть парню нравится ваша фигура