вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ФИГУРА У МЕНЯ ДАЖЕ НИЧЕГО, НО ХОЧЕТСЯ ДОСТИЧЬ СВОЕГО ИДЕАЛА. НУЖНО ПОЛНОСТЬЮ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО. КАК?

У меня очень плохой обмен веществ. Это наследственное с обеих сторон. Уже много лет держу себя в руках и фигура у меня даже ничего, но хочется достичь своего идеала. Для этого мне нужно полностью отказаться от сладкого. Мучное практически не ем - максимум пару кусочков бородинского хлеба раз в несколько дней. После 6 тоже не ем, максимум после 7.
Но сладкое... Я не фанат шоколадок и пирожных, у меня другие мании. Это всякие йогурты (не жирные), конфеты “Птичье молоко“ и молочные коктейли “Чудо“. Без последних не могу ни дня. Что делать? Сейчас вешу 63 при росте 178, при этом параметры 91-65-96. Обхват бедра 57. У меня легкая кость, вес всегда был небольшим. Хочу 87-60-92 и бедро 52, это значит 53-55 кг. Как сбросить? Меньше 60 не весила никогда, вес всегда останавливался. Спортом заниматься при своем образе жизни не могу - выматываюсь так, что даже на обертывания сил нет. Заранее всем спасибо))

следующая тема»
регистрация»

автор: Sky Sailor, 05.03.15 08:41 все темы»
комментарии: +47, просмотры: +4956
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 »»

  • ответ для: Sky Sailor


    Sky Sailor писал(а): Я говорю не столько о весе, сколько о параметрах. И, заметьте, я спрашиваю, каким образом это сделать, потому что не хватает силы воли. А вовсе не: стоит ли отказываться от сладкого.
    Заметьте ответ на ваш вопрос только один...“как,как...собрать силу воли и отказаться“.Что тут ещё можно посоветовать.И параметры ваши напрямую связаны с весом так-то.

  • ответ для: ЯНГУЛ


    Я говорю не столько о весе, сколько о параметрах. И, заметьте, я спрашиваю, каким образом это сделать, потому что не хватает силы воли. А вовсе не: “стоит ли отказываться от сладкого“.

  • Помоему вам отказ от сладкого ничего не даст...сейчас вес для вашего ростна вподне нормальный.Но если вы очень хотите пытайтесь отказаться.

  • ответ для: LisonkaLisa


    Я же написала свои параметры. Но весила я всегда мало - когда была 70 кг, то выглядела весьма упитанной, и щёки были огромные...

  • ответ для: Zlata,Kras


    1. Я всегда весила столько же, сколько более худые девушки, без всяких там мышц.
    2. Тема создана не для того, чтобы кто-то высказывался по поводу, что у меня там лёгкое. Вопрос не в этом.

  • Вы дистрофиком стать хотите что ли. Как то маловато кг при вашем росте планируете.

  • ЖИР у вас легкий, а не кость

  • ответ для: Sangvinia


    Проблема в том, что не могу. Вот не могу и всё. Силы воли не хватает. Потребность в указанных продуктах. Начинается психоз, если какое-то время не ем их, да и в течение дня (меня дома нет с 8 утра до 9 вечера; учёба+работа) редко получается найти нормальную еду, поэтому захожу в супермаркет и покупаю эту фигню(((
    По поводу того, что МНЕ так хочется считать - я неоднократно убеждалась, что помогает, потому что спортом заниматься не могу уже несколько лет, и за фигурой слежу только с помощью питания.

  • ответ для: Sky Sailor


    Sky Sailor писал(а): Для меня эти вещи взаимосвязаны, потому что если я полностью откажусь от сладкого, то объемы уйдут.

    Объемы уходят не только от полного отказа от сладкого. Но если ВАМ хочется так считать - откажитесь, в чем проблема то?

  • ответ для: Sangvinia


    Для меня эти вещи взаимосвязаны, потому что если я полностью откажусь от сладкого, то объемы уйдут.

  • Автор, вы определитесь - хотите вы от сладкого отказаться или все же похудеть? А то в теме одно, а в комментарии - другое
«« 1 2 3 4 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашег»
хочется мести в 11 лет меня сильно обидел один мужчина, были сексуальн» 3
у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки? переживали? » 12
что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты! » 14
у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от лю» 2
дряблые руки. у вас тоже они такие? » 20
сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? ил» 12
как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плава» 25
какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?» 18
кака у вас любимая фраза по жизни? » 23
тема содержит фото какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см. » 15
пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица? » 17
иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно? » 2
4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, » 7
тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и п» 19
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 12
действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не » 13
коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её сам» 5
тема содержит фото провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че» 21
тема содержит фото вы бы пользовались такой косметичкой для путешествия? или она слишком » 37
кто самый смешной участник форума? чьи комментарии вас смешат? » 22
в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагруз» 6
цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но не» 71
что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать пресс» 15
тема содержит фото как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестест» 5
парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у» 21
девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люк» 129
тема содержит фото как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была! » 17
возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два миллиона р» 23
тема содержит фото какой я модельный типаж? » 14
чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там» 4
какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать» 6
у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала » 11
тема содержит фото боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты? » 10
на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина соседа. пр» 10
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 9
сколько сантиметров у вас талия? » 10
как найти подругу? у меня ее нет! » 4
тема содержит фото как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое. » 10
тема содержит фото актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и по» 9
как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая работа,» 87
была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно» 34
наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило? » 10
мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так? » 9
тема содержит фото начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать» 53
всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не уз» 14
вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее? » 11
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 15
знаете ли вы иностранный язык? как его выучили? я владею английским» 49
вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да! » 13
какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную? » 13
как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно, когд» 81
кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской час» 26
много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе? » 28
вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это? » 4
когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не зани» 2
что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умею» 5
тема содержит фото кто из героев властелин колец вам больше всего нравится? » 22
как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих » 29
где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза? » 44
у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в» 13
тема содержит фото над каким фильмом вы в последний раз плакали? » 12
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с этим актёром? » 12
вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам эт» 21
как ваш вечерок? » 10
с какого возраста ваши дети перестали пускать газовые атаки прилюдно? » 7
что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем молод» 66
вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом » 32
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 14
чем удаляете волосы в интимной зоне? полностью? с какой периодичностью» 5
тема содержит фото галчата! кто в тренде? выкладываем? » 5
какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их » 16
тема содержит фото если бы я была мужчиной, то мне бы нравились такие женщины! хороший вк» 7
тема содержит фото покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи лица! » 22
тема содержит фото такая фигура похожа на спанч боба? » 13
вы меломан? не можете жить без музыки? » 13
тема содержит фото вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и» 21
взаимная любовь - редкость? замуж выходят часто за лучшее из доступног» 18
тема содержит фото у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь б» 108
подскажите термозащиту для волос, именно для повторного использования.»
тема содержит фото вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать? » 11
был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл» 27
как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра» 10
какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепит» 19
вы встречались когда нибудь с соседом? что в итоге получилось? » 14
сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг » 27
есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита об» 7
тема содержит фото так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях » 12
вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая истори» 20
вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели » 21
может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней? » 2
что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женс» 12
был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся» 13
стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?» 5
мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут замухр» 16
таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радо» 15
беспокоитесь ли вы как выглядите в домашней обстановке? или ходите в ч» 13
сняли квартиру за 8 тысяч без ванной. моюсь в тазике, девушка бесится » 38
тема содержит фото завидуете девушкам с такой осиной талией? » 15
почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками, изменяют, сл» 5
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru