| ||||||
| ||||||
|
начало
-
0f5rcgx9vlfz 08.10.12 10:18
я день с пробежки начала
наконец, вернулась к занятиям:-))))
40 минут со скоростью 7 км/ч, не считая разминки, разумеется:-))
хорошо пошло!
могла больше, но некогда было, переспала с утра
через 40 минут у меня завтрак,
думаю вот, чем себя порадовать -
0f5rcgx9vlfz 08.10.12 10:17
привет, девочки, как выходные прошли??как успехи?? -
0f5rcgx9vlfz 08.10.12 10:16
ответ для: KirO4ka
Tanuxa89 писал(а): я сегодня самая грешница, муж раскрутил на пиццу с пивом...ну а днем я писала что ела, так что завтра на разгрузке, может к воскресенью отвес заработаю
ну что??как разгрузочка? -
0f5rcgx9vlfz 08.10.12 10:15
ответ для: kwihgar9s0mq
matty писал(а): нет, я живу недалеко от вегетарианского ресторана. там очень много диетических блюд десерты обычно только там заказываю!
завидую -
,JASMINE, 08.10.12 10:10
Девочки!!Табличку сделала,а вот выложить не успела.Попозже доступ к моему ноуту будет,скину.Что то у меня за 3 дня отвес 400 гр.Хотя я реально без срывов и ем по минимуму.Я вот думаю может из за того,что монстры должны завтра-послезавтра прийти.Одно радует,у меня перед месяками жор,а тут держусь))Сегодня у меня позавчерашние пол вареных окорочка с бульончиком и кофе я уже выпила. -
Ленка Прекрасная 08.10.12 09:50
Всем приветик! У меня второй день отвеса нет, я в печали Сегодня еще ходила швы снимала, так больно было, приша домой и от горя наелась -
wgr0u599j8ul 08.10.12 07:19
ответ для: kwihgar9s0mq
Это было в последний раз! Честно -
KirO4ka 07.10.12 23:38
Есть хочу, водой заливаюсь, скоро утро, я все-таки помешана на еде -
kwihgar9s0mq 07.10.12 21:51
ответ для: очаровашка-Я
а я мясо терпеть не могу -
очаровашка-Я 07.10.12 21:48
ответ для: kwihgar9s0mq
С меня вег хреновый, без мяса и рыбы не могу...matty писал(а): 175см/86кг худею на комбинации вегетарианского питания и голода -
kwihgar9s0mq 07.10.12 21:46
ответ для: очаровашка-Я
175см/86кгочаровашка-Я писал(а): Хорошо, так и сделаю, поставлю в закладки. А ты на чем худеешь? Какой у тебя рост-вес?
худею на комбинации вегетарианского питания и голода -
очаровашка-Я 07.10.12 21:42
ответ для: kwihgar9s0mq
Хорошо, так и сделаю, поставлю в закладки. А ты на чем худеешь? Какой у тебя рост-вес?matty писал(а): очень приятно!!! меня маша зовут, 20 лет. из лондонаю хотя родилась в москве детей нет. пи.си. тему можно в закладки поставить я так и сделала
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|