Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• Shimer 30.03.11 12:34

  ответ для: меля_f1

  
  Там вроде диета на язвенную похожа, так же кашки, пюрешки все протертое и на пару,ю но каши обязательны. Наверное в этом случае кремлевка не очень подходит, т.к. она сильно ограничивает углеводы и в первые недели каши вообще исключает...
• Shimer 30.03.11 12:30

  ответ для: Добьюсь своего

  
  Приветик! Вчера сварила сырный супчик на курином бульоне, мужу отдельно гречневый супчик...в общем сели ужинать, он грит, ну ка дай ка попробую, че это у тебя там...я грю да суп диетический....короче умяли мы это суп вдвоем и мяу не успели сказать. На ночь чай зеленый пила. Сегодня одна нуга была съедена, так что дневная норма углеводов у меня исчерпана..
• меля_f1 30.03.11 08:14
  
  привет, девочки! хочу спросить вашего мнения. так вот я недавно вышла замуж, все отлично.мой муж, благополучно отженившись, уехал дальше служить. так что все основные торжества, как то венчание, совместный отдых отложены скорее всего до июня. к тому же 7 июня у меня день рождения и хочется предстать во всей красе. хочу присоединиться к вашей компании, но у меня имеется диагноз пакреатит. можно ли мне сидеть на кремлевке???
• хурумбурум 30.03.11 07:39

  ответ для: Добьюсь своего

  
  да организм мучила после родов ,но всё таки,если мучала,значит вес должен был уйти.срывов то не было у меня...да и после родов я приобрела привычки питания некоторые.узнала,что такое инсулинорезистентность.и кстати,если я перехожу на минимум калл у меня ооч маленькие отвесы.сегодня 2день кремлёвки(или ДЮпона даже).я,кстати, ДЛЯ ДЕВОЧЕК КТО Н А ЭТОЙ ДИЕТЕ, чтоб в туалет бегать каждый день пью утром 1чл ложку ламинарии сухой и запиваю стаканом воды.я пью воду похолоднее. и всё супер.даже в те дни когда я её не пью.
• Эндорфинка 29.03.11 23:08

  ответ для: Anjutka43

  
  у меня появился. т.к я ела много майонеза, даже больше чем до диеты, и много всего жирного типа салями, жареного мяса, а если есть курочку и сыр то ничего не будет
• Anjutka43 29.03.11 22:40
  
  Доброго вечера, девочки! Скажите, появился ли целлюлит у кого-нибудь от этой диеты? Не было либолей в пояснице?
  Вчера наткнулась дома на толокно овсяное, дико удивилась увидев, что в нём вообще нет углеводов. Белки и жиры есть, а углеводов нет. Можно ли его использовать вместо муки? Кто пробовал?
• Одна_такая_милая 29.03.11 22:21
  
  Помогите с бодифлексом! Откуда брали занятия и если можно пару советов по упражнениям!!!!
• limonadik 29.03.11 21:53
  
  девочки, еще советик - все кто любит оливки может смело их кушать с чаем например, в них тоже ноль у.е... супчик легко и быстро из рыбных консервов получается - тоже ноль у.е, а еще меня всегда выручали окорочка - я целый лист жарила в духовке и питалась дня три ими не думая что бы такого безуглеводного покушать - и сытно и худеешь на них...особенно они подходят в первую неделю, чтоб быстрее вогнать себя в состояние кетоза... а еще предлагаю общаться по агенту, чтоб худелось вместе легче - r_olesya83@mail.ru мой адрес - пишите, буду рада...
• limonadik 29.03.11 21:45

  ответ для: Одна_такая_милая

  
  я только “за“! всегда худеется легче, если кто-то идет к такой же цели! Вы на свадьбу, а меня в конце месяца позвали поработать в курортную зону и будут там мои знакомые, которые меня не видели больше года точно... хочу в аут всех вогнать своим новым внешним видом, а то до родов я сильно толстая была...
• LIRTI 29.03.11 21:37

  ответ для: Добьюсь своего

  
  Кстати у меня в дневнике таблица углеводная есть,что сколько стоит в у.е.Могу даже примерно свой рацион рассказывать девочкам ,которых это интересует.Читала ниже коменты по -поводу группы крови.У меня 2,но я жуткий мясоед.
• Добьюсь своего 29.03.11 20:55
  
  Девочки, всем до завтра. у меня уже полночь. как завтра освобожусь, сразу зайду сюда к нам. всем сладких снов)))
• Ледышечка 29.03.11 20:45

  ответ для: Добьюсь своего

  
  да уж...слабовольные мы люди