ВОТ ТАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ДОСТИГЛА В ПРОШЛОМ ГОДУ! БЫЛА 63, СТАЛА 53! ФОТО.

начало

• Tapocheck 24.04.13 21:17

  ответ для: Sereine

  
  

  Sereine писал(а): слава нам, сладкоежкам но ради вашей фигуры, поверьте, от этого стоит отказаться : я сама это поняла только когда увидела, что у меня, оказывается, ноги длинные и талия присутствует, только под слоем...мня-мня...липидов

  
  позор нам хах) ради любой фигуры стоит отказаться. Ага. а как приятно видеть, как всё это постепенно формируется, вылезая из-под жира))Я когда худела, делала фото каждые два-три дня...смотрела на результат)
• Lylich 24.04.13 21:17

  ответ для: Tapocheck

  
  я тоже...когда -нибудь
• Анна_Болейн* 24.04.13 21:15
  
  вот как дала бы вам!)так похудеть и все испортить!второе фото отличное,так что давайте,чтоб за пол года было тоже самое)
• Tapocheck 24.04.13 21:15

  ответ для: 1kj86bwnrxlgqd

  
  Благодарю
• Tapocheck 24.04.13 21:14

  ответ для: Lylich

  
  

  Lylich писал(а): да моему мч нравится моя фигура он запрещает, а я то хочу от попы избавится а он не дает

  
  так может тогда и не нужно вам это)) хотя мне тоже многие говорят, что не наадо, зачем тебе. Но я всё равно похудею
• Tapocheck 24.04.13 21:13

  ответ для: ldarlingl

  
  

  ldarlingl писал(а): вы красивая груша

  
  ахах) спасибо)
• Sereine 24.04.13 21:13

  ответ для: Tapocheck

  
  слава нам, сладкоежкам))) но ради вашей фигуры, поверьте, от этого стоит отказаться :) я сама это поняла только когда увидела, что у меня, оказывается, ноги длинные и талия присутствует, только под слоем...мня-мня...липидов
• Tapocheck 24.04.13 21:13

  ответ для: Миука

  
  

  Миука писал(а): ммммм какая фигурка на 2 фото, секси я вот тоже раскабанела. сейчас вешу ок 62, сижу на 6 лепестках. но в конце недели уезжаю в отпуск боюсь раскабанеть

  
  62 мне сейчас кажутся чудом))) отпуск - отлтичная мотивация, наоборот похудеть можно. активный отдых и всё такое))
• Tapocheck 24.04.13 21:11

  ответ для: rioritta

  
  

  rioritta писал(а): 21,но моя полнота от возраста не зависит,я с 14 лет мучаюсь,после операции разнесло жутко,долго 58 держалось,потом когда выросла эти 58 смотрелись лучше,но толстые ноги моя беда,все штаны на ноги не лезут зато в попе и животе большие,а худела я от горя только,когда отца не стало,а так как бы я себя не ограничивала в еде всё без толку,посмотрю сейчас что мне даст пп,хотя раньше я питалась похоже,но ела соль и сладкое,ну ещё и жирное иногда

  
  да, не лучший повод для мотивации...как и мой. Тогда спорта нужно больше, бег, прыгалки, аэробика. У меня тоже так всегда - в талиии болтается, в ногах еле сходится.
• Tapocheck 24.04.13 21:09

  ответ для: Rita007

  
  

  Rita007 писал(а): красота, как в ногах похудели??? тоже надо

  
  спасибо! ничего специально для ног не делала... они сами в процессе уменьшаются. Из упражнений для ног - махи в разные стороны, приседания, выпады в сторону и вперёд и ВАЖНО: растяжка! от неё эффект ускорится. А так можно обёртывания поделать, баночный массаж (сама не пробовала, мне нельзя)
• 1kj86bwnrxlgqd 24.04.13 21:09
  
  Красивая фигура
• Lylich 24.04.13 21:08

  ответ для: Tapocheck

  
  да моему мч нравится моя фигура он запрещает, а я то хочу от попы избавится))) а он не дает