ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

начало

• Шопоголик-Л 29.10.06 15:45

  ответ для: TORTIK

  
  6 кг, но крнечный результат напишу в пятницу. так что ждемс!
• Шопоголик-Л 29.10.06 15:44

  ответ для: Виолкa,,,

  
  Что мечтаешь съесть сразу после диеты? ну прям очень, очень...
• TORTIK 29.10.06 15:43

  ответ для: Шопоголик-Л

  
  За овет!“ А какие лучше сухофрукты??
  И если не екрет ты ведь уже к концу движешься...На сколько похудела?
• Шопоголик-Л 29.10.06 15:43

  ответ для: Лениша

  
  пересмотришь. я вот теперь не налетаю так на шоколадки, да и не так хочется чего-то запретного, как в начале диеты. В самом начале я хотела много всяких сладостей и жирной еды, а теперь даже и не знаю чего очень сильно хочу. Наверное в суши-бар схожу и на этом моя объедаловка закончится.
• Шопоголик-Л 29.10.06 15:40

  ответ для: TORTIK

  
  сухофрукты кефиром не запивай, а то я съела в 12.00 курагу с кефиром, и больше в этот день в меня ничего не влезло, т.к. живот надуло так , что плакать хотелось от боли.
• TORTIK 29.10.06 15:29

  ответ для: Zzz=)

  
  нет нет и нет! яего никогда не полюблю! и завтра сдохну! картошку не люблю... я вот жду сухофруктов... ням-ням... как представлю...
• Zzz=) 29.10.06 15:25

  ответ для: TORTIK

  
  Ага!(((( Я вчера давилась творогом... к середине дня полюбила=))) гыы
• Zzz=) 29.10.06 15:24

  ответ для: Zzz=)

  
  простите... мои точные математические подсчёты меня как всегда обманули... слопала то все 5, значит еслли совсем фигово будет 6ую))) Вот!) Хотя постараюсь обойтись
• TORTIK 29.10.06 15:23

  ответ для: Zzz=)

  
  а где там яйца? их же чуть-чуть совсем! а я вот творог не люблю, а вот сейчас сижу давлюсь, т.к. во первых голод это вредно, а во вторых живот уже не урчит а орет!!!!
• Zzz=) 29.10.06 15:16

  ответ для: TORTIK

  
  да, так и есть))) мне например эта точно подходит)) хотя я ненавижу варёные яйца... но думаю привыкну))
• Zzz=) 29.10.06 15:15
  
  Сегодня в метро чуть не грохнулась((( Голова закружилась, в глазах потемнело, ноги подкосились((( Облокотилась к стене... постояла минут пять и нормально! А настроение отличное, потому что есть уверенность, что всё будет хорошо, что не будет из за перемешки шоколадки с сухариками болеть живот, что я не поправлюсь, что я достигну цели... Эти мысли приводят в тонус и не дают скиснуть:) Потому что я действительно поверила в себя, чего небыло раньше, и это просто супер!)))) На весах- 64,5 кг=)))) Правда слопала все 5 картофелин и 300гр кефира... после инцендента в метро слопала 2((( ну ничё, выдержу))) может часиков в 5 ещё одну, а если совсем плохо будет 6ую добавлю... они были не оч большие:) Вобщем удачи мне)))
• TORTIK 29.10.06 15:09
  
  Я на всех этих диетах поняла вот что... ГРУППА КРОВИ ОЧЕНЬ ВАЖНО! купите себе книжку или в и-нете найдите что для вас полезно а что нет.... И любую диету подстраивайте под себя!! Эффект ПОТРЯСАЮЩИЙ!ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К ЭТОМУ! вот у меня III груп.крови, и мне положено много мяса(КРОМЕ ПТИЦЫ- ЭТО СТРОГО,хотя курочку оч.люблю) Так вот на кремлевке у меня вес моментально исчезает и не возвращается, а на Протасовке(к примеру) максимум 3кг.(и то я думаю за счет воды) ПОПРОБУЙТе!
  И САМИ ВСЕ ПОЙМЕТЕ!Это очень просто даже эту диету подстроить под себя, ведь мы все индивиды...
  И удачи ВСЕМ!