КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• Леди в маске 12.04.15 09:42

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): привет всем. Всех с Пасхой! я вчера поела так поела.... на 1600 ккал. но это были фрукты в основном. и шоколад... утром вареное яйцо и оладьи с кабачков со сметаной. 350 ккал. я думаю, что сегодня перебор будет по калориям опять, но завтра у меня опять только вода будет. Девочки, всем хорошего дня и прекрасного настроения!

  
  Спасибочки! И тебя с великой Пасхой! Ну вот завтра опять на воде, зачем же так себя мучить? Ну подумаешь два дня переела калории, зато раньше мы наверно ели больше 2000 калорий каждый день и не парились а щас пару деньков. Я сегодня скорее всего тоже переем, так как в куличе полно калорий, а Пасха без кулича это не Пасха! Думаю в праздники можно делать исключения.
• nudavaiuzhe58 12.04.15 09:01
  
  привет всем. Всех с Пасхой! я вчера поела так поела.... на 1600 ккал. но это были фрукты в основном. и шоколад...
  утром вареное яйцо и оладьи с кабачков со сметаной. 350 ккал. я думаю, что сегодня перебор будет по калориям опять, но завтра у меня опять только вода будет.
  Девочки, всем хорошего дня и прекрасного настроения!
• Леди в маске 11.04.15 22:18
  
  В гостях я не сдержалась и съела курочку запеченую в духовке и апельсин с яблоком. Итог за сегодня примерно 1200 калорий.
• Леди в маске 11.04.15 22:16

  ответ для: Natalixtc

  
  

  Natalixtc писал(а): Супер!!! Какутебя,правданетянетпоестьпослекефирасябл оком?

  
  Ну не сразу конечно, но позже кушать захотелось. Что ты сегодня ела?
• Леди в маске 11.04.15 22:15

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): привет. ну вот, дождалась ты своего отвесика!! поздравляю!!!

  
  Спасибочки! Надеюсь не наберу за завтрашний день, потому что кулич и свою “воскресенскую“ шоколадку я все равно съем Праздник все таки. Ты будешь в Пасху калории считать?
• Natalixtc 11.04.15 15:33

  ответ для: Леди в маске

  
  Супер!!!
  Как_у_тебя,_правда_не_тянет_поесть_после_кефира_с_ябл оком?
• nudavaiuzhe58 11.04.15 15:33

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Девчонки всем привет. Сегодня у меня отвес 900 грамм аж целых, вчера спортом дома позанималась, погуляли с мужем и кушала я только творог с фруктами. И вот он результат! На завтрак был кефир и яблоко. Второй завтрак молоко 2,5 150 гр. А обед: тушеные овощи с курочкой. Итого за сегодня пока: 760 ккал. Вечером в гости собираемся съем только пару фруктов и все. Всем хорошего вечера!

  
  привет. ну вот, дождалась ты своего отвесика!! поздравляю!!!
• Леди в маске 11.04.15 15:29
  
  Девчонки всем привет. Сегодня у меня отвес 900 грамм аж целых, вчера спортом дома позанималась, погуляли с мужем и кушала я только творог с фруктами. И вот он результат!
  На завтрак был кефир и яблоко. Второй завтрак молоко 2,5% 150 гр. А обед: тушеные овощи с курочкой. Итого за сегодня пока: 760 ккал. Вечером в гости собираемся съем только пару фруктов и все. Всем хорошего вечера!
• Леди в маске 11.04.15 15:24

  ответ для: Natalixtc

  
  
  Так много всего и всего так мало калорий. Классно!
• nudavaiuzhe58 11.04.15 14:34
  
  пообедала на 410 ккал. шашлык с курицы и овощной салат.
• nudavaiuzhe58 11.04.15 11:46
  
  доела клубничку 300 г - 114 ккал.
• nudavaiuzhe58 11.04.15 10:14
  
  завтрак мой вышел на 305 ккал. потом еще конфетку съем и кофе выпью.