Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• Добьюсь своего 01.04.11 16:21

  ответ для: Эх хороша!

  
  

  реклаМИССтка писал(а): Девочки, у меня к вам вопросик есть... Я себе сегодня сделала шампиньоны в сметане на обед, наелась до упаду...Как думаете, на ужин ничего не стоит есть,или впихнуть немного творога, чтобы обмен веществ не затормозить???? И по у.е у меня получилось всего около 5 за день, это не плохо?

  это очень даже хорошо... скушай на вечер что хочешь только в пределах разумного!!!
• LIRTI 01.04.11 16:20

  ответ для: Эндорфинка

  
  Но тест делать еще рано я думаю.Все будет ОК!
• Эндорфинка 01.04.11 16:17

  ответ для: LIRTI

  
  надеюсь, а то к другому я пока не готова, хотя очень хотелось бы
• Добьюсь своего 01.04.11 16:17

  ответ для: LIRTI

  
  В общем, я не знаю что со мной... Аппетит слабый, кушать вообще не хочу. Сегодня скушала курицы гр120, салата овощного - 60гр, сыру - 100гр, рыбки - гр 60, и кружку кофе со сливками... Ну и водички литра 1.5выдула... Жажад мучает сильнющая... Правда глоток сделаю и минут 20могу ходить спокойно... Наела за сегодня на 10у.е, больше и не лезет... Вот как это вообще объясняется
• LIRTI 01.04.11 16:14

  ответ для: Эндорфинка

  
  Молодец ,что накатала.Задолбала в каждой теме рассылает.Зарегистрировалась только сегодня.
  По-поводу питания вашего, вроде все в порядке.Даже предположить не могу,что это с вашим организмом.Может КД решила нагрянуть раньше времени?
• Добьюсь своего 01.04.11 16:13

  ответ для: LIRTI

  
  

  LIRTI писал(а): Что это за реклама от VaLeRya77,ходит и флудит по всем темам.Я уже написала жалобу модераторам.

  и правильно... Таким вход в наши темы запрещен))))
• майска_я 01.04.11 16:13

  ответ для: Добьюсь своего

  
  просто не доверяю сырам типа Российского наши производители туда запихнуть хз что ...я за сыр, но хороший
  _______
  Хочешь быть ночью мужиком — будь им днем.
• Добьюсь своего 01.04.11 16:11

  ответ для: майска_я

  
  ты чего такой враг сыру Я когда первый раз худела практически только на сыре да курице, колбасе сидела,... так похудела же на 20кг... Так что, сыр не самое плохое..
• Эндорфинка 01.04.11 16:10

  ответ для: LIRTI

  
  

  LIRTI писал(а): Что это за реклама от VaLeRya77,ходит и флудит по всем темам.Я уже написала жалобу модераторам.

  
  и я им жалобу накатала))))
• Добьюсь своего 01.04.11 16:09

  ответ для: Ириша2

  
  

  Ириша2 писал(а): Я ещё пока не очень вникла в систему Вот мой рацион на день : утро - 150 гр творога 5 50 гр. сыра с листьями салата 12 -00 - яйцо вареное обед14-00 - суп на воде из б/качанной капусты сельдирея и зелени - гр. 200 второй обед16-00 - тоже самое ужин18-00 - курочка

  Хороший рациончик, продолжай в том же духе, только за пределы 40у.е не выходи)))
• Эндорфинка 01.04.11 16:09

  ответ для: LIRTI

  
  питалась примерно так: завтрак- творог, кофе с молоком
  обед-супчик грибной или куриный, ужин: овощной салат или тушеные овощи и курица или сосиска или сыр или яйцо.
  а вчера просто проснулась слабость дикая, встать не могу, хожу как амеба второй день, еще на собеседование надо было ехать. пришлось отменить
• Добьюсь своего 01.04.11 16:07

  ответ для: Ириша2

  
  Ой. это секрет наших производителей))) Почему чем меньше жирность тем больше углеводов))))) эх, а я 8день, аппетита совсем нету, а вот жажда замучила... Сегодня вообще взяла 1.5л воды, все мои однокурсники угарали ходили)), ну я же не виновата, что 0.5 просто в холодильнике не было))))Так у меня к концу пар чуть вода из ушей не полилась)))