ДИЕТА АНГЕЛА. МОЖЕТ БЫТЬ КТО-НИБУДЬ ЗАХОЧЕТ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ И НАЧНЁМ НА ДНЯХ?

начало

• ok108mmsj9go 11.11.13 19:07

  ответ для: LuckyМuM

  
  Психолог, если сами не можете справиться с пристрастным отношением к пище. Вы понимаете, что многолетнюю привычку переедать и заедать стресс не искоренить за неделю-две-месяц какой бы то ни было диеты. Нужно меняться навсегда: навсегда измениться изнутри, навсегда искренне полюбить спорт, навсегда настроиться на работу. Для этого и нужен специалист — чтобы помочь этому “навсегда“. Обращаться к психологу с такой проблемой не должно быть стыдно.
• olga294 11.11.13 19:03

  ответ для: LuckyМuM

  
  Чтобы у тебя была психологическая помощь в процессе похудения и чтобы не срывалась, наверное
• LuckyМuM 11.11.13 18:40

  ответ для: olga294

  
  Хорошо Вот только я не пойму зачем мне его посоветовали??? Вроде депрессии нет. Есть только настрой на похудение.Кстати, я купила продукты на завтра!!! Поскорей бы завтра
• olga294 11.11.13 18:37

  ответ для: LuckyМuM

  
  Регина, я буду твоим психологом))))
• LuckyМuM 11.11.13 18:34

  ответ для: ok108mmsj9go

  
  Спасибо за советы. А Психолог то мне зачем??? Вес большой, не спорю. Но сейчас на АНГЕЛЕ я приду в форму. Ведь ангел почти правильное питание, тем более я на ней сидела и подкорректировала ее под себя
• olga294 11.11.13 18:00

  ответ для: ok108mmsj9go

  
  Это да, но я думаю Регина справиться сама. Я в неё верю))
• ok108mmsj9go 11.11.13 17:57

  ответ для: olga294

  
  

  olga294 писал(а): Да ладно, я сама себе психолог

  
  Да, здесь крайне важно не на диетах разнообразных сидеть, постоянно сбрасывая и набирая, а именно менять отношение к пище, чтобы навсегда переходить на ПП с редкими позволениями лишнего в лице праздников и прочих посиделок.
• olga294 11.11.13 17:57

  ответ для: ok108mmsj9go

  
  С этим я согласна) Я вот не сказала бы что я сладкоежка, я больше острое и жареное люблю, и мясо!))
• ok108mmsj9go 11.11.13 17:56

  ответ для: olga294

  
  В принципе, я тоже в глубине души понимаю, что люблю вкусно поесть что-нибудь изысканное. Но не десятками штук и не все неприколоченное, как раньше, здесь удалось себя перебороть кардинально. Да, если мне подадут какую-нибудь мудреную утку в виноградном соусе, начиненную грецким орехом, — обязательно попробую! Но не целую ведь утку за раз съедать. То же касается и нежно любимого мной сладкого в прошлом, могла целиком съесть полкило торта за раз. Теперь это просто варварство какое-то. Я ведь не животное, а мой ЖКТ — не выгребная яма.
• olga294 11.11.13 17:53

  ответ для: ok108mmsj9go

  
  Да ладно, я сама себе психолог)))))
• ok108mmsj9go 11.11.13 17:52

  ответ для: olga294

  
  Вперед ;-)
• olga294 11.11.13 17:51

  ответ для: ok108mmsj9go

  
  Тогда мне тоже нужен психолог, я зависима от еды. Очень люблю вкусно поесть)))