вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я пишу это не к тому,чтобы заразить людей,а наоборот, рассказать о результате!
Надоело уже,читаешь любую темку,где девушка хочет похудеть быстро и побольше скинуть, а все нет чтобы порадоваться за неё, пишут сразу “Ну,давай! Посмотрим как у тебя потом всё висеть будет! И как ты в три раза больше наберёшь!“
Почему такие злые?
Лично на примере подруги видела! Она похудела за 2 неделе и у неё НИЧЕГО НЕ ВЕСИТ и уже как ровно месяц НЕ ПРИБАВИЛА НИ грамму! ВОТ!


ПЫ.сы. Я сама за неделю на 7 кг похудела и ВСЁ НОРМАЛЬНО!

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: ЗоЛоТаЯ GIRL


    Удачи! Держитесь,первые три дня,как на войне! Но надо идти до последнего! Я,кстати,тоже буду с пон. бороться дальше)))))Если что,пишите! Проживём эти дни вместе
  • ответ для: Фитнес-Панда


    я конечно понимаю всё,но повторюсь “У каждого своя голова!“ я всего лишь писала о результатах и,что люди не умеют радоваться! не могут понятливо высказать своё мнение. Они сразу начинают кидать камни. Если я так решила худеть,значит так и будет!И никто не переубедит меня! Это был лишь один способ похудения,а сколько их вообще....миллиарды....я же не кричу,Что мой способ-самый верный! люди сами начали спрашивать о диетке. А про месяц я написала сразу,потому что так оно и есть. Быть может пройдёт год и я напишу о результате ещё: набрала она и я вес или нет! но согласитесь,глупо ждать год.....а те,кто за правильное питание-молодцы! это тоже способ. ИМХО
  • ответ для: S_E_V_E_R


    Спасибо большое!Я подумала и решила что сяду на неё с понедельника
  • ответ для: Mileta


    Могу,из личного опыта посоветовать как стронуть вес.
    Одни сутки ничего не есть, только зелёный чай в неограниченом количестве.Правда голова начинает болеть,тогда я съедаю чуть-чуть мёда,где-то пол ч. ложки и запиваю сново зелёным чайком. Но в этот день мёда не более 2-х ч. ложек б/горки!
    Вес пополз как миленький ! Хотя тоже стоял неделю или дней десять.
  • ответ для: S_E_V_E_R


    Дело не в недоверии. Просто фраза - “она уже месяц не набирает“ - звучит глупо. Все диетологи говорят, что 95% людей возвращают свой вес после диеты в течение года!!! То есть только второй раз, когда ты три года не набирала - можно считать за удачный :) А набрать через год - это входит в понятие: возвращение после диеты. Вот и все! А месяц - это не показатель... Нужно питание перестраивать на всю жизнь, а не на месяц. Чтобы не возвращаться. Просто в 20 лет скидывать и набирать - это быстро. А после 25 все медленнее будет скидываться, все быстрее набираться. Это не выдумки и не МОЕ мнение - это статистика и мнение диетологов!

    У тебя кстати не просто диета была. Еще выход из нее. И сейчас ты наверняка питаешься не одними вредностями. Продолжаешь в основном правильно питаться и так же двигаться. Но это под силу только 5% людей... 95% срываются после диеты... потому что сильные ограничения ведут к срывам... Ты молодец, если и на этот раз сможешь держать вес! Но пойми, таких людей очень мало! Поэтому и предупреждают в таких темах всегда, что лучше медленно, чем на быстрых диетах... Чтобы у человека не было потом падения самооценки от того, что он не смог... На самом деле могут после диеты не толстеть - единицы!!! А после твоих слов эти самые 95% потеряют веру в себя... Раз они не смогли...
  • ответ для: ЗоЛоТаЯ GIRL


    см. комменты. чуть ниже почитайте. если не найдёте,обращайтесь!
  • ответ для: ff6x36bfm4fo


    см. комменты
  • ответ для: Pampushechka


    см. комменты
  • ответ для: S_E_V_E_R


    оки ща почитаю спасибки
  • ответ для: uvehs6bjdnw1


    диета в комментах. прочитайте их.они чуть ниже.
  • ответ для: Mileta


    может воды больше? хотя бывает и такое,что стоит-стои,а потом пойдёт.... всё равно удачи большой!!!!желаю достичь своей цели! я с пон. тоже буду дальше худеть!

  • а что за диетка раскажи плиз тож хочу похудеть спортом начала заниматься а вот хочу и диетку
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто самая добрая тут на ваш взгляд?»
тема содержит фото я не могунакрывает большая депрессия из-за внешностиза последнее время» 10
зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат? » 8
после каких тем вам становится грустно? чьи это темы?» 1
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 7
вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по » 21
внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? » 8
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 2
обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя» 4
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 55
как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош» 7
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 8
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 7
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 28
кто вам поднимает настроение с этого форума? » 20
тема содержит фото как думаете, почему эта пара мало кому нравится?» 10
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 2
вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? » 15
а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в» 11
был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и»
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 22
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 20
сколько раз в день выгуливаете собак? » 8
стоит ли двушку менять на трёшку? привыкать к району, делать уют. комм» 15
у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что» 21
дали ли вы своему коту образование? » 23
ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? » 34
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 15
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 24
вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? » 9
вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не» 18
а вы цените то, что имеете? имею ввиду, простые вещи, которые создают » 19
как правильно: вскрывать упаковку с печеньем или брать целую? » 6
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 1
как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился. » 6
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 49
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 48
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 63
узнала, что муж смотрит фильмы для взрослых! для меня это будто он хоч» 18
как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? » 24
у вас бывает такое, что вы очень чего-то хотите, но есть страх, что не» 9
у кого когда день рождения? » 27
что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шау» 13
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 14
что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот» 14
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 51
вы соседей сверху слышите? как ходят, разговаривают, моются? » 32
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 26
почему женщины так боятся гинекологов? » 25
нормально, что слышу, как у соседей сверху тяжело дышит большая собака» 5
тема содержит фото какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2? » 39
у вас есть дома цветы? какие? если есть возможность, прикрепите фото. » 16
изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д» 14
жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с» 9
обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? » 9
подготовка к школе чем раньше, тем лучше? имеет смысл отдавать на подг» 23
ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись, если бы увид» 14
как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила зам» 46
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 31
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 49
можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый» 44
как бы вы отреагировали, если долго сидели в салоне и вам потом говоря» 4
у мужчин вы любите какой?» 17
что вам больше нравится: москва или питер? » 24
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 15
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 18
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 11
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 9
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 26
вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения? » 16
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 65
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 41
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 23
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 32
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 13
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 30
при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах » 5
носите браслеты? какие? а на шею что? » 12
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 11
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 3
тема содержит фото парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б» 28
тема содержит фото вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo »
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 39
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 51
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 22
вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите н» 9
тема содержит фото вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем! » 14
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 4
у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к » 27
как вечерок? мы с подругой весь вечер гуляли. южная ночь. сейчас лежу » 14
вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы? » 20
почему симпатию сразу чувствуешь, даже если о ней не говорят? у меня д» 2
можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 201» 10
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 19
тема содержит фото это образ ухоженной женщины? » 16
тема содержит фото классная такая фотка? » 12
тема содержит фото сколько у вас стоит безголовый замороженный минтай? у нас 200 рублей к» 10
вам осенью тоже больше хочется есть? мне хочется больше хлеба, кофе и » 15
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 12
у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни боль» 4
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru