| ||||||
| ||||||
|
начало
-
LMilaLMila 20.09.11 11:00
Привет! Все, я худею с сегодняшнего дня. настроена решительно. я не только гречку, овощи и фрукты тоже буду. масло льняное.естественно, все без соли. а вот кефир не буду, заметила, что он мне не подходит. наоборот, набираю от него. хочу подольше продержаться. еще танцы. Придумала себе кучу мотиваций, в том числе купила себе летние вещи, которые всегда хотела носить, но толстая задница в таком плохо смотрится. Кстати, этим летом я была очень благодарна себе и ВСЕМ ВАМ, девчонки, за поддержку, т.к. я впервые за последние 15 лет смогла одеть летом коротенький сарафан и белые шорты, а то мучалась как дура не пойми в чем- в брюках потемнее и т.д. Пожалуй, этой весной было мое самое удачное, веселое и легкое похудение:) Всех вас люблю. Всем успехов!!! кто-то еще худееет сейчас? на какой диете? -
LMilaLMila 19.09.11 13:53
Привет, девчонки! я сегодня забыла про гречку, вернее, даже вчера, и вообще, куча дел, почти дома не бываю... может, через пару дней начну с вами. всем удачи! и отвесов ! -
red margo 19.09.11 13:02
Людочка,ты вернулась,наша муза похудения.я очень соскучилась.я пробовала в других темах посидеть,но чёт как то не катит.в общем я за лето не набрала,так+-кило.а тут последнюю неделю приболела и избаловалась.буду очень рада присоединиться.ты,кстати,в этой теме будешь девчонок собирать или может новую создашь?ты нам тогда свистни,чтобы не потеряться!
ты на диету села уже?или собираешься только? -
Наталёк3456 18.09.11 15:09
ответ для: LMilaLMila
спасибо))) -
KriSsStiSs 18.09.11 11:26
ответ для: Плаффи
привет, дорогая))
как твои дела?))
как вчера день прошел????
как успехи? -
Плаффи 17.09.11 16:02
ответ для: KriSsStiSs
Я буду овощи и фрукты есть помимо гречки! Утром встала, съела арбуза, грушку, теперь гречки наверну! Есть особо не хочу, но ломка будет завтра-послезавтра. Я удачно на диету села, на 6 день цикла, жора особого не будет. Так...Надеюсь, по крайней мере. -
KriSsStiSs 17.09.11 12:11
ответ для: Плаффи
да уж....обе хороши))
пока у меня кофе да чай)) гречка парится))
мужу картошечка с грибочками стоит....эх...
пойду я уборкой чтоль займусь..чтоб от “греха“ подальше -
Плаффи 17.09.11 11:45
ответ для: KriSsStiSs
Привет!!!!!!!!!!!! Не смеши мои “тапки“ - страшная цифра у нее. Ха! Самая “крутая“ цифра у меня!!!! 86 килограмм! Тогда, весной я дохуделась с 92 до 74 кг. И так отожралась, как порося! ВОТ! Здравствуй, диета!!!!!!!!!!!!!!! -
KriSsStiSs 17.09.11 10:53
привет))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
ну что, красотки - “привет, гречка“)))
как настрой с утра?)))
взвесились?)) у меня страшная цыфра...писать страшно....
70,9кг
на завтрак было....кофе без сахара с обезжиренным молоком))) -
Вия115 16.09.11 23:40
ответ для: Плаффи
это точно)) надо надо. я тоже с завтрашнего дня решу на что же сяду)) -
Плаффи 16.09.11 22:41
ответ для: LMilaLMila
LMilaLMila писал(а): я имела ввиду, что когда я была беременная. давно уже. а то можно по-разному понять
Я чуть было со стула сначала не упала, хи хи. -
Плаффи 16.09.11 22:41
ответ для: Вия115
Давай!!! Надо народ к нам подтягивать! Когда компания хорошая, так и худеется спорко! Эх...Пойду кашку заварю. Не буду пон-ка ждать. Но я буду ее с овощами есть несолеными. Потом попривыкну, может и пустую пожую, как тогда. Посмотрим. Завтра, взвешусь с утра. Весы бы не треснули((((
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|