вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДЕВЧАТА, РАССКАЖИТЕ, КТО СИДЕЛ НА ЖЕСТКИХ ДИЕТАХ? ВЕРНУЛСЯ ЛИ ВЕС?

Девчата, расскажите кто сидел на жестких диетах...
Вернулся ли вес?
Сложно было?
сама сижу сейчас на жесткой диете....

следующая тема»
регистрация»

автор: Большой хомяк, 04.08.11 18:51 все темы»
комментарии: +47, просмотры: +2137
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 »»

  • ответ для: Большой хомяк


    Большой хомяк писал(а): ну почему... Если бы я например с утра не объедалась,а позволяла себе съесть кусок торта... на обед ела курицу с овощами, а на ужин фруктик какой-нибудь... то получается не резкий перепад.

    Это хорошо, но это и не система -60.

  • ответ для: Большой хомяк


    Большой хомяк писал(а): по вашим словам можно сделать вывод- что вес вернется на любой диете, если не соблюдать её до конца жизни.

    Так и есть. Все диетологи вопят об этом со всех сторон, странно, что еще кто-то в этом сомневается.
    Я сидела на множестве диет, жестких и не очень, длительных и трехдневных, с выходом и без него. Вес всегда возвращался с избытком.
    Хочешь быть худой - придется всю жизнь поддерживать стройность, иначе никак.

  • ответ для: mira905


    ну почему...
    Если бы я например с утра не объедалась,а позволяла себе съесть кусок торта... на обед ела курицу с овощами, а на ужин фруктик какой-нибудь... то получается не резкий перепад.

  • ответ для: Большой хомяк


    Большой хомяк писал(а): почему вредно?

    А по-вашему как? Сначала наедаемся до отвала, а потом сутки голодаем. Резкие перепады сахара в крови - диабет обеспечен.

  • ответ для: Невеsта


    я как-то набрала 7 кг стала 66...
    потом не заместно для себя мама перестала покупать семечки домой, ну значит я их и не грызла... взвесилась через месяц 59, и чего это меня так разнесло?....

  • Возвращаетс и прибавляется. Я за изменения образа жизни, что сейчас и дела.

  • ответ для: mira905


    почему вредно?

  • ответ для: Лужина


    Лужина писал(а): Да возвращается. Просто не так быстро. Вес не вернется только если поменять образ жизни и придерживатся его до конца дней своих.

    Например убрать главную причину лишнего веса - булки и недостаток движения. И придерживаться всю жизнь никаких булок и тренировки.

  • ответ для: Лужина


    по вашим словам можно сделать вывод- что вес вернется на любой диете, если не соблюдать её до конца жизни.

  • ответ для: Большой хомяк


    а ты?

  • ответ для: Большой хомяк


    Большой хомяк писал(а): я вот так и хочу сделать хочу сейчас похудеть по максимуму, а потос питатся по системе -60 или 1200 каллорий.

    Лучше сначала строгая диета, потом 1200 ккал, потом нестрогая диета, а потом скачки до нормального рациона. А -60 вообще уберите - это вредно.

  • если правильно выходить из диеты, то вес на любой диете не прибавится)
«« 1 2 3 4 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы хотите, чтобы ваши дети»
если бы у вас была возможность что-то исправить в своем воспитании в д» 4
бывало такое, что вы себя уличили в каком-то неадекватном поступке? ка» 1
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 15
тема содержит фото за какую сумму берете насисечники? ношу топики, 1200-3000 по ценнику » 13
если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы ви» 7
вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не р» 48
чьи ники тут вам кажутся самыми интересными? » 15
тема содержит фото как вам этот выхухолевый аутфит? » 13
вы видите меня инфантильной? » 32
сведет ли меня еще судьба с выхухолем или нет? пишите: да или нет» 7
какое ваше самое счастливое детское воспоминание?» 1
есть ли среди ваших занятий что-то непонятное другим, а вам доставляющ» 9
какие книги, фильмы или сериалы вы бы выделили как обязательные к проч» 5
вы легко нашли свою вторую половинку? » 15
как вы думаете выйду ли я когда-нибудь замуж?» 6
чем вы украшаете свой дом? что вешаете на стены? » 21
поделитесь лайфхаками, что вам реально помогает при солнечных ожогах? » 14
романтический вечер дома с мужем с суши либо пойти в хороший ресторан?» 24
вы надеетесь на своих детей в старости? что будут заботиться финансово» 11
тема содержит фото вам не кажется, что она напоминает эту актрису? » 14
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 5
тема содержит фото симпатичное ли платье на лето? » 17
какого своего недостатка вы не стесняетесь, а даже гордитесь им? » 3
в кого вы сейчас влюблены? » 6
вам нравится ваша работа, когда вы пальцами по клавиатуре бьете? » 34
какая песня точнее всего расскажет о вас? »
тема содержит фото вы тоже практикуете манипуляцию обиженное лицо? » 48
могу с уверенностью сказать: самая лучшая подушка безопасности - это с» 25
вы покупаете семена для дачи в супермаркетах или специализированных ма»
вы когда-нибудь дрались с другой женщиной? почему дрались? » 8
как вам нравится проводить свободное время? »
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 21
с каким настроением ваши дети ходят в садик летом? бывает что скандал» 3
если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный» 11
тема содержит фото скажите, много морщин или нет? мне кажется, молодо выгляжу, не на 37. » 41
тема содержит фото как вам фигура? сколько лет дали бы, глядя только на фигуру? » 21
тема содержит фото вам она нравится? как вам ее внешность? » 20
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 15
как вам видится со стороны, у меня сильный характер или слабый? » 9
что выбрали бы: мужа или банкомат с неограниченным количеством денег?» 37
вы заканчивали какую-то бьюти процедуру потому что мастер грубо работа» 6
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 19
если бы вашему мужу предложили вариант: банкомат и счёт или вас. какой» 12
вы удаляете волоски над коленями или оставляете их? брею только те, чт» 7
какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорог» 19
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 7
что для вас хорошего в детях? какие плюсы быть мамой? муж не против» 16
любите салат оливье? какие ингредиенты добавляете в него? может что-то» 20
какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне флегматики» 10
парень, который мне нравится, наверное, заболел. переживаю, что его не» 4
сколько денег вы готовы потратить на трусы? я покупаю обычные х/б - 60» 34
тема содержит фото это настоящая девушка или фотография сгенерирована искусственным интел» 29
что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека? » 11
позвала мужчину погулять с нами в парке, с ребенком буду, а он отказал» 28
сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня» 75
как на вас действует жара? у меня повышается тревога, раздражительност» 13
вам по кайфу просто лежать и ничего не делать? или обязательно нужно с» 22
тема содержит фото галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны, » 25
как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю га» 13
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 71
вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете? » 8
какой женский рост, по вашему мнению, идеален? » 16
сильно переосветлены волосы. как их восстановить или лучше подстричь? » 7
на чью шею из этих вы бы сели, если бы искали содержание? » 27
сегодня пропали куда-то чувства к парню с алтая и уже не хочу его! » 18
тема содержит фото как вернуть форму, которая была 2 года назад? » 55
вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите по-маленькому? » 21
из-за вас когда-нибудь дрались мужчины? » 18
ваши мужья тоже едят всякую фигню и их не заставишь её бросить? мне жа» 36
опишите ваше идеальное утро! » 11
как давно вы ели шаурму? » 26
личную подушку безопасности в размере какой суммы вы бы мне посоветова» 20
с кабачка, прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете? » 17
как относиться к тому, что бывший муж регулярно интересуется моими дел» 49
как научиться читать на английском, если есть много слов-исключений из» 4
тема содержит фото я привлекательная на этих фото? на кого похожа? похоже, что есть куча » 61
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 6
тема содержит фото все-таки подстриглась! » 14
у кого была такая же травма, через какое время у вас все срослось и во» 13
как думаете, какие типы темперамента у двух моих мужей? они не предпри» 30
ищу подругу из барнаула, чтобы вместе худеть, гулять, поддерживать дру» 2
если бы ваш автомобиль вышел из строя у опушки леса, вы вошли бы в кра» 18
я влюбляюсь в 21-летнего мальчика с алтая! обменялись фотками.» 27
сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почт» 41
мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать? » 11
вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете интуитивно сколько мин» 7
тема содержит фото вы б хотели скатерть-самобранку? » 27
клиент сохранил мой номер, начал звонить как бы по ошибке, писать, как» 21
кто у вас в семье моет унитаз: вы или ваш муж? » 13
не могу добиться успеха! подруги либо работают в крупной компании, либ» 21
вас когда-нибудь блокировали мч? потом снова появлялись или уже навсег» 7
тема содержит фото не преувеличена ли его личность? » 22
кофе для похудения даёт эффект? сбросить нужно 7 кг. » 11
вы меняли своё мнение? моя сестра поменяла своё мнение насчёт яндекса.» 7
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 28
стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н» 22
с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тётк» 18
тема содержит фото кто помнит эту группу? какие песни нравились? » 20
тема содержит фото как думаете, это мужская фигура или женская? » 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru