МОЯ ДИЕТА - ПЕРВЫЙ ШАГ К ФИГУРЕ НА ЗАВИСТЬ! УХОДЯТ КИЛОГРАММЫ, ГОРЯТ ОБЪЕМЫ!

начало

• Ksusha 50 21.01.11 05:29

  ответ для: Ksusha 50

  
  У меня сегодня второй день, не голодаю, переноситься легко. Если никто не хочет посидеть на диетке со мной, то буду сама отписываться для себя, а потом обязательно внесу результаты!
• Ksusha 50 21.01.11 01:29

  ответ для: Деминова Елена

  
  Давай попробуем, а молочку замени, будем отписываться и подерживать друг друга, я смотрю, что у тебя вес тоже не большой. Просто хочеться худеть не в большой команде, как ты на это смотришь, а то все постоянно куда-то деваются!
• Деминова Елена 20.01.11 14:54

  ответ для: Ksusha 50

  
  

  Ksusha 50 писал(а): Как видишь первые дни идут в основном овощи, для очищения организма, а затем ты можешь добовлять мяско, на этой диетке я сидела по осени скинула за 20 дней 6 кг, но у меня вес был не большой с 58 до 52 кг, и объемы хорошо ушли, сейчас опять хочу посидеть на ней, так как чуть набрала. А с продуктами я думаю можно эксперементировать

  Отлично смотри с маленького веса хорошо ушло, я потом мясо увидела в конце , да хорошо бы так скинуть, вот только молочку не люблю, а овощи с удовольствием конечно.
• Ksusha 50 20.01.11 13:01

  ответ для: Sweet_pups

  
  Я сегодня первый день, вес 54 кг., обём талии 66, бёдер 96, а ты с каким весом и параметрами
• Sweet_pups 20.01.11 12:58

  ответ для: Ksusha 50

  
  хорошо я не против, согласна попробовать и кефир заменить йогуртом
• Ksusha 50 20.01.11 12:57

  ответ для: Деминова Елена

  
  Как видишь первые дни идут в основном овощи, для очищения организма, а затем ты можешь добовлять мяско, на этой диетке я сидела по осени скинула за 20 дней 6 кг, но у меня вес был не большой с 58 до 52 кг, и объемы хорошо ушли, сейчас опять хочу посидеть на ней, так как чуть набрала. А с продуктами я думаю можно эксперементировать
• Ksusha 50 20.01.11 12:56

  ответ для: Sweet_pups

  
  Ну я думаю можешь заменить на йогурт с низким процентом жирности, давай поробуем, посмотрим результаты, а диета точно не голодная!
• Sweet_pups 20.01.11 12:53
  
  вы знаете диета не плоха и не голодная но я ненавижу кефир, фуу не могу я его пить
• Ksusha 50 20.01.11 12:29
  
  Как видишь первые дни идут в основном овощи, для очищения организма, а затем ты можешь добовлять мяско, на этой диетке я сидела по осени скинула за 20 дней 6 кг, но у меня вес был не большой с 58 до 52 кг, и объемы хорошо ушли, сейчас опять хочу посидеть на ней, так как чуть набрала. А с продуктами я думаю можно эксперементировать
• Деминова Елена 20.01.11 12:21
  
  На сколько на такой диете у тебя результат похудения и как давно на ней, за какие сроки похудела
• Деминова Елена 20.01.11 12:20
  
  А где мясо