1 день кушаем дробно.. 2 день разгрузка.(яблоки,арбуз,капуста..кефир) И так чередуем дни..кушаем-разгрузка-кушаем-разгрузка...=) Кто со мной..???)))
ответ для: Ксюша1492
ответ для: *S04*
ответ для: magnolia21