ответ для: Galya2022
Galya2022 писал(а): Посчитать же можно. В 1 кг жира 9000 ккал вроде бы. Вы тратите 2500 в день, смотря сколько двигаетесь. Если вы есть не будете неделю, то все равно 8 кг не сможете сбросить. 89000=72000ккал сжечь надо, а вы за неделю сбросите 25007=17500. Я не думаю, что вы сможете на воде неделю прожить, чтобы сбросить только почти 2кг. Остальное это будет вода просто, может еще кг жидкости уйдет |
Ей же не жир нужно сбросить а вес. На полном голодании можно. Но конечно этот метод ужасен. Но если вопрос можно ли - ответ да.
За сутки на полном, не сухом голодании, у меня уходит 1,5 - 2 кг. Да это вода, но она и вес.