ПОДСКАЖИТЕ ДИЕТУ, КОТОРАЯ ВАМ ПОМОГЛА СБРОСИТЬ 5 КГ ЗА 10 ДНЕЙ!

начало

• Spring_around 30.01.23 06:51

  ответ для: SailorMoon027

  
  

  Scarlett07 писал(а): При ваших данных это невозможно Как в анкедоте, руку отрубить разве что Полкило ЖИРА в день при нормальном весе ну никак не уйдет

  
  Кто сказал что невозможно? Я год назад весила 57 кг.
• Spring_around 30.01.23 06:50

  ответ для: Apelsin6

  
  

  Guaran4 писал(а): Стройность это образ жизни, диета вам не поможет если вы скинете вес а потом начнёте жрать опять, нет это так не работает.Нужно всю жизнь следить за питанием и кушать мало.

  
  Почему вы думаете, что я начну жрать? Может я собралась в корне пересмотреть свое питание?! Я спрашивала про диету, а не учить меня как мне жить!) Вы мне Америку не открыли! Спасибо вам
• Spring_around 30.01.23 06:49

  ответ для: Ш@хиризада

  
  

  Ш@хиризада писал(а): не кушать белый хлеб и иди работать на поле 8 часов фитнеса обеспечено

  
  Через месяц у меня будет и “поле“ и фитнеса. И не по 8, а по 10 часов!
  Но я до события хочу схуднуть слегка, чтобы двигаться было легче)
• к0т_рыжик 30.01.23 00:51
  
  От нервов могу легко пару кг за день скинуть
• SailorMoon027 30.01.23 00:21
  
  При ваших данных это невозможно
  Как в анкедоте, руку отрубить разве что
  Полкило ЖИРА в день при нормальном весе ну никак не уйдет
• HELEN 3003 29.01.23 23:16
  
  Диета Л. Долиной 1 вариант, но в ее основе кефир. Жесткая, но эффективная!
• 5y4emigttmwx 29.01.23 22:29
  
  зачем сбрасывать 5 кг за 10 дней? адекватно сбрасывать по 1 кг в неделю
• Ш@хиризада 29.01.23 22:26
  
  не кушать белый хлеб и иди работать на поле 8 часов фитнеса обеспечено
• Наталья- Морская 29.01.23 22:20
  
  Послушаю
• kleniha 29.01.23 22:15
  
  Тоже послушаю.