ПРОБОВАЛИ ПИТАТЬСЯ РАЗ В ДЕНЬ? У МЕНЯ ТАК ЗНАКОМАЯ 10 КГ ЗА ТРИ МЕСЯЦА СКИНУЛА!

начало

• snow229 14.11.22 15:05

  ответ для: горный цветок

  
  Не от этого, а от рака
• горный цветок 14.11.22 15:01

  ответ для: snow229

  
  

  snow229 писал(а): У меня пару знакомых так всю жизнь питались и оба сыграли в ящик от рака желудка

  
  1 раз в день?
  и умерли от этого?
• snow229 14.11.22 14:53
  
  У меня пару знакомых так всю жизнь питались и оба сыграли в ящик от рака желудка
• ШумелкаМышь 14.11.22 14:39
  
  Гастроэнтеролог мне категорически запретила подобное интервальное голодание. Для нормальной работы жкт пища должна поступать 3-4 раза в день.
• Девушка мечта007 14.11.22 14:24
  
  Нет, так желудок можно отправить на кладбище.
• *Джамиля* 14.11.22 14:21
  
  Я так питалась и наоборот набрала ещё. Потому что за раз съедаешь много, организм не перерабатывает столько. Плюс гастрит и посаженый желудок, кишечник.
  А вот стала есть дробно, все наладилась и похудела на 18 кг.
• Мира Морра 14.11.22 14:18

  ответ для: Persian cat

  
  

  Persian ekzot писал(а): ну я бы не стала так питаться. Я считаю нужно выбрать комфортный для себя режим, которого ты сможешь постоянно придерживаться

  
  Так речь как-раз таки о том что так не стоит питаться)
• Persian cat 14.11.22 14:17

  ответ для: Мира Морра

  
  

  Мира Морра писал(а): Я в своё время на таком питании 1 раз в день похудела почти на 30 кг где-то за полтора года. но был и спорт. потом заработал себе проблемы с желудком от такой системы питания. я стала питаться нормально, но вес долго держался так как был спорт и питаться всё равно старалась более менее по здоровому. Ну вот лет за 8 с тех пор при учете родов ко мне назад вернулось 9 кг.

  ну я бы не стала так питаться. Я считаю нужно выбрать комфортный для себя режим, которого ты сможешь постоянно придерживаться
• Мира Морра 14.11.22 14:16

  ответ для: Persian cat

  
  

  Persian ekzot писал(а): конечно все вернеться. Во первых, организму нужно адаптироваться к новому весу, а во вторых, не бывает такого, что похудел и можно начать продолжать трескать шоколад. Выбранного питания нужно придерживаться если уж не до конца жизни, то довольно продолжительный период времени

  
  Я в своё время на таком питании (1 раз в день) похудела почти на 30 кг где-то за полтора года. но был и спорт. потом заработал себе проблемы с желудком от такой системы питания. я стала питаться нормально, но вес долго держался так как был спорт и питаться всё равно старалась более менее по здоровому.
  Ну вот лет за 8 с тех пор (при учете родов) ко мне назад вернулось 9 кг.
• Persian cat 14.11.22 14:14

  ответ для: Дюля Дос Сантос

  
  

  Дюля Дос Сантос писал(а): Так ведь неважно сколько раз, важно что именно ты ешь У меня муж так питался- только набрал

  наконец то здравый коммент
• Persian cat 14.11.22 14:13

  ответ для: горный цветок

  
  

  qxxd7ovq4s9j писал(а): да но если есть их в ограниченном количестве то думаю не должно отражаться на весе.Я просто не могу насовсем отказаться от сладкого.Он мне нужен так как я готовлюсь к экзамену.

  ешьте в первой половине дня только. Автор, честно, если трескать простые угли на ночь, не похудеете вы.
• Дюля Дос Сантос 14.11.22 14:13
  
  Так ведь неважно сколько раз, важно что именно ты ешь
  У меня муж так питался- только набрал