ПОЛНЫЕ РЕАЛЬНО ЕДЯТ МНОГО НЕДИЕТИЧЕСКОЙ ЕДЫ ИЛИ ПРОСТО ОБМЕНКА НИЗКАЯ?

начало

• HCT 23.09.19 16:16
  
  Я считаю, что большинство полных людей в реальности просто переедают. Лишние 500 ккал съесть, как нефиг делать: 50 гр шоколадки и стакан Колы. А вот это все обмен веществ у меня какой-то ни такой, гормоны, в большинстве случаев просто отговорки.
• Kadar 23.09.19 16:15
  
  а как мы можем без анализов и прочего понять, что проблема именно в обменке?? Ну наверное если человек с детства толстый,полный, то это показатель медленного обмена веществ. Если нажрал с возрастом,то просто нажрал. Хотя с возрастом и по разным причинам обменка тоже может изменять свою работу! Так что вы тут не угадаете, в чём именно причина.
• My life is music 23.09.19 16:10
  
  У кого как
  Я ем меньше остальных. Если буду есть, как мои окружающие семья и друзья, то я буду поправляться, скажем так.
  Подруга которая любит пожрать, не понимает, как это я не хочу есть спустя час-два часа после приёма пищи
  Или как я могу съесть что то одно, а не 1е, 2е, 3е, и компот.
  При этом я не смогу худеть, если у меня не будет большого дефицита калорий или исключения углеводов (оставить 20-30%) .
• мошеЙница 23.09.19 16:01
  
  Сама когда толстая была, жарала много, могла 2 порции слопать и на ночь макарон да с сосисками или еще чем, с майонезом и хлебом! Могла жареных пельменей наесться с расплавленным сыром и хлебом, постоянно выпечку тянула в рот. Сейчас хоть перестала!
• мошеЙница 23.09.19 16:00
  
  Я сегодня видела толстую тетку, которая прям на улице жевала что-то. Эти люди вечно что-то жуют. У нас соседи толстые были, так они даже когда по улице шли, все время что-то ели, даже идя на обед или с обеда.
• lemonlime 23.09.19 15:54
  
  По-разному. Добивают часто снеками и сладостями скромные приемы пищи.
• lemonlime 23.09.19 15:53

  ответ для: SailorMoon027

  
  

  Scarlett07 писал(а): Можно и диетическую ведрами кушать

  это уже не “кушать“))), тут другое слово подойдет больше)
• Lika_2017 23.09.19 15:42
  
  Конечно обмен веществ играет огромную роль. Я ем всё в любых количества и вес стабильный. Но то что многие полные люди, говорят, что едят мало и при этом толстеют очень часто вранье. Явно увидела это по коллегам на работе.
  Один пример: девушка до 30 лет, с гордостью рассказывает, что кастрюлями борщи она не ест и вообще особо не готовит, но при этом на работе лопает магазинные сладости с чаем, сладкий кофе 3 в 1 и едой это не считает. Так лучше бы регулярно питалась нормальной едой (завтрак/обед/ужин), чем всякой гадостью. Вот и представьте сколько калорий она нажирает этими быстрыми углеводами.
• SailorMoon027 23.09.19 15:40
  
  Можно и диетическую ведрами кушать