-
У меня такое тоже часто бывает! Точно как ты описала. И идти никуда в тако виде не хочется, а друзья зовут...Если честно я тоже раскисаю к вечеру и никуда не иду, чем делаю себе еще хуже. а на следущий день я сосредотачиваюсь, пересиливаю себя и вечером иду с друзьями куда нибудь. И от еды убегаю и развеятся можно. Ты не расстраивайся скоро пройдет ))
-
Девчонки, помогите пожалуйста! Опять срыв, ужасное настроение, жить не охота: вес растет, юбка трещит. Возникла еще одна проблема: я заметила, что все делаю себе назло: то объедаюсь, хотя не голодна, то мне надо что ковырять: болячки, прыщики выдавливать, у зеркала могу простоять целый час. Может у меня с психикой не все в порядке. У меня такие перепады настроения: то хорошо себя чувствую, то мне плакать хочется. Что делать подскажите, может у кого была подобная ситуация? Откликнитесь пожалуйста
-
сбрасываешь вес за счет воды, сильно потеешь, я года 2 занималась в штанишках, потом надоело вечно мокрое тело и перешла на шортики из хлопка, на много приятнее заниматься. Вреда думаю никакого не будет.
-
Эти штанишки имеют очень много противопоказаний - гинекологические проблемы, проблемы с кожей и т.д. Вообще, используя такие штаны можно избавиться только от лишней воды (что можно сделать и в обычной сауне). При занятиях в таких штанишках мы как бы обманываем свой организм. Ведь при занятиях в них получается сильный перегрев, поступает сигнал, что всем процессам надо замедлится и направить все силы на охлаждение организма. Таким образом все силы организм направляет не на наращивание мышечной массы, сжигание калорий и т.д., а на охлаждение. Внешний эффект немного заметен только за счет потери воды, но внутри ничего не меняется кардинально. Как только перестаешь такие штанишки носить, все возвращается на круги своя. Плюс раздражение на коже от постоянного перегрева. У меня есть такие штанишки, но я их больше одевать не хочу. :))
-
Когда стала заниматься и увидела, что благодаря занятиям стала меняться фигура - мне если честно очень понравилось, понравилось то, что я могу сама изменить свою фгуру в лучшую сторону, убрать жир, накачать пресс, сделать рельеф, даже сделала так, чтобы бедра ( они у меня большие) визуально уменьшила - подкачала вверх. В общем все в наших руках!
-
сначало обидно, хотя мне это сказали не так грубо. Да я и сама все видела (тоже поправилась после того как бросила курить), но только не знала что делать. Но потом меня все достало и я стала покупать журналы на эту тему, читать набираться опыта, что-то получалось, что-то не получалось, все бывает. Но когда появились первые результаты, у моего мужчины глазки горят при виде меня и мне это очень нравиться. И я работаю и ради этого блеска любви, да и не хочеться быть толстой и больной, хочу здорового ребенка (а уполных с этим могут быть проблемы, недавно прочитала) и тем болееесли до беременности заниматься, то после родов быстрее востановишься. Я сейчас благодарна своему мужчине за те намеки, которые он мне делал, потому что теперь я очень счастлива. Всем удачи.
-
что нравлюсь ему любая, но все же когда я сильно похудела, мне показалось, что он больше стал бояться, что смогут увести :-)
-
Я прибавила довольно много ,а мужу в радость ,что мужики станут меньше липнуть, а я прошу его чтоб сказал ,что я толстая,так нет ему нравится,а мужики всё-равно липнут.А вот если бы он мне говорил.что я жирная , я бы быстренько похудела. Дорогая девушка не переживайте, ни такой и большой у вас вес и удачи вам похудеть!!!
-
Неизвестен Ваш возраст. Может быть, Вы столь юны и ещё растёте и развиваетесь, что, действительно, 46 кг. - это самая что ни на есть нормальная цифра. В любом случае, без сомнения, сильное влияние на эти все цифры в ту или иную сторону оказывает генетическая предрасположенность. Если Вы здоровы, у Вас нормальные регулярные менструации, успешность в учёбе-работе, активная жизнь и Вы собой довольны, то прекрасно!
-
Девчонки, подскажите, пожалуйства, насколько вредны или безопасны штаны для похудения (создающие эффект сауны)?
Говорят, целлюлит уходит, но вот варикозное расширение вен можно запросто заработать. Правда ли это? Хотелось бы побороться со своими бедрами и попой, но можно ли таким способом? И где можно купить качественные штанишки?
-
При росте 160 см. рекомендуемый вес при узкой грудной клетке:
минимальный - 50, 2
в среднем - 50, 3
максимальный - 56, 2
У Весонаблюдателей границы нормального веса при росте 160-161 см. от 51 до 65 кг.
По тем же Весонаблюдателям вес в 46 кг. укладывается в рост 150-153 см (нижняя граница).
-
Самый маленький нормальный вес для 160 см. ПРИ УЗКОЙ ГРУДНОЙ КЛЕТКЕ ("тонкая кость" - это 50 кг). В среднем для "тонкой кости" - где-то 50,5. Максимальный для "тонкой кости"- 56,2. Если в семье мамы-бабушки-папы-дедушки имели подобный малый вес в соответствующем возрасте (т.е. 46 кг. или 40 кг. или 30 кг....), то никаких проблем. В остальных случаях, вероятно, самощущение не самое реальное. В любом случае, главное - это пропорции, объёмы фигуры. Именно это определяет гармонию тела женщины. Цифра значения веса часто ни о чём не говорит.
вход
начало
