ответ для: Leyla!
да как рах таки я Вас ох как еще пойму)))0у вас питание отличное, тока вот я еще от сладкого отказалас напрочь , макс это может быть чашка кофе с молоком утром и половинкой ложкой сахара, компота могу наварить, там свой сахар, ну как-то так