вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДЛЯ ВСЕХ, КТО ЗА 100. ЦЕЛЬ - СБРОСИТЬ 40 КГ, С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ! КАК ТОЛЬКО РУКА ПОТЯНЕТСЯ К БУЛКЕ, СРАЗУ ПИШИТЕ В НАШУ ОБЩУЮ ТЕМКУ!

Девушки!!! Приглашаю всех кто уже почти опустил руки и чей вес 100 или больше,с завтрашнего дня сесть на диету,пусть каждый выберет на сайте то что ей подходит))) Поддержим друг друга! Я ставлю себе цель скинуть 40кг....так как мой вес достиг кошмарной точки 100кг.... Вместе это будет легче))) Как только рука потянется к “булке“,сразу пишите в нашу общую темку))) Ну что?? Кто со мной?)))

следующая тема»
регистрация»

автор: Villans, 19.05.11 23:18 все темы»
комментарии: +147, просмотры: +4784
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..13 »»

  • ответ для: Villans


    мммм как нас много) крута-та)главное теперь не потеряться

  • ответ для: Villans


    ой, да у меня там вообще все сложно. В Общем сначала очень хорошо скидывала-ела фрукты, овощные смеси, типа Мексиканской, молочку-фефир, йогурты. За месяц помню с талии 6 см ушло без особого спорта. А по кг не знаю, но вес у меня около 120 кг был. Потом я за 3 недели всего 3 кг потеряла. Ну и я еще по врачам стала ходить- гинеколог, эндокринолог, у меня нашли поликистоз и гипотериоз, так что проблемы у меня и воловые и щитовилные не в порядке. Мне врач обяснила, что щитовидка у меня так работает, что я не могу похудеть так, как могла бы, и из-за гормонов поправляюсь. Поэтому мне прописали гормоны, которые мне помогут похудеть. Вот пью.А потом я еще тут много чего начиталась, и решила питаться полосаткой: день ем по правильному питанию-салаты, овощные смеси, но основной упор на квашенную капусту (там всего 15-19 калл), плюс обязательно белок! -рыба 250 гр, или 2 яйца, или курица вареная и т д. Ну еще молочку. А на следующий день литр кефира 2,5%, или 250 гр творога 1,8%+0,5 кефира, или йогурт питьевой +кефир. И так чередовать. Правда у меня иногда получалось 2 через 1 или 3 чререз 1 (соответсвенно правильное питаниае - кефирный день). Примерно за месяц без спорта при очень малоодвижном образе жизни (диплом пишу) я скинула 7 кг. А, ну еще +2 л воды каждый день

  • ответ для: 6y3y3y


    Привет! Ты молодчина,успехи на лицо А на какой диете ты сидишь?

  • Я тоже к вам присоединюсь. Худею с 2 марта этого года, пока что скинула около 13-15 кг, точно не скажу. На данный момент мой вес составялет около 106-107 кг. Проблемы с горомонами, со здоровьем, поэтому точно иду до конца! Желаю всем нам удачи! и терпения! Огромного!

  • ответ для: Настасья25


    Никаких отфутболиваний)))) Только дружба и поддержка))) Главное всех девчёнок запомнить

  • Девочки дорогие!!!!!! Как я всем вам рада!!!! Каждой,каждой!!!! Давайте знакомиться! Я Ксюша!!))) Тоже обещаю докладывать вам о своей проделанной работе)) Каждый день!!!! Я сегодня первый день на диетке))) Нашла её на этом сайте. Утром-стакан воды с лимоном,через 30 минут как минимум фруктовый салат(яблоко зелёное,груша и мандарин) залить всё это обезжир. йогуртом. На обед любой овощной салат(кроме картошки) с лимонным соком или оливковым маслом. На ужин сново овощной салат. В течении дня пить 1% кефир. На второй неделе похудания добавить к обеду варёное мясо. Вот))) Я ещё турбослим дренаж пить буду)) Пока в отпуске))) Говорят что диетка очень хорошая)))

  • здрасьте всем. можно и мне к вам присоединиться. а то одной худеть как-то не получается. а вес у меня оооогромный!!!

  • Девченки, возьмите и меня к вам. у меня сейчас ровно 100)) мой личный весовой рекорд((хочу сбросить 30 кг. Четвертый день делаю оксисайз.Сегодня на разгрузке.

  • и я с вами! только уж простите я без диет....т.к. после удачно завершенной диеты - вес за 2 года полностью востанавливается с бонусом....
    по этому я на рациональном питании и свои 60 кг я собираюсь скинуть за 1,5 годика - но уже надежно

  • ответ для: Сало_Кусало


    вот начала с 10 мая сначала сидела на боннском супчике за 4 дня ушло 4 кг, сейчас вот после 18.00 не ем. Но вес стоит , хочу с понедельника опять на супчик сесть! А ты?

  • а мне можно к вам???! только вес у меня 73,700, сужу на бонском супчике первый день, хочу кг 15 скинуть

  • ответ для: Настасья25


    Приветик. А ты как собираешься вес скидывать?
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..13 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы любите готовить? или готовите через не хочу? » 12
ваши мечты сбылись? какие? у меня мечта была уехать с севера, уехали 2» 30
какие мужчины вас категорически не возбуждают? внешние и внутренние ка»
тема содержит фото что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с экск» 17
вы бы могли выйти замуж за патологоанатома? не каждый смог бы на это р» 7
без чего счастье для вас невозможно в личном?» 7
какие заблуждения у вас были в студенчестве? поверила, что новый зуб м» 6
заметили, что от сидячей работы ягодицы потеряли форму и стали плоским» 3
если бы вы родились в маргинальной семье, чтобы делали в 18 лет? » 33
как забыть мужчину? давно не общаемся, но забыть не могу. я разборчива» 11
тема содержит фото как вам такая мужская фигура? нравится? » 32
имеют ли право не выдать направление на госпитализацию в ту больницу, » 8
что для вас лучше: ездить на работу и ожидать транспорта 1,5 часа либо» 11
у вас были неприятные сюрпризы во время приёма пищи? » 35
какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? » 29
тема содержит фото вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант? » 43
какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки, дедушк» 18
на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы или что? как быть?» 36
кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг» 44
тема содержит фото как вам такой бомбер? » 1
отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей! » 135
что движет дедулями, которые хотят себе в жены молодую? я ему во внучк» 15
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?» 35
а имя акулина вам нрвится? » 2
тема содержит фото какая песня данного исполнителя ваша самая любимая? » 8
вам нравится имя глафира? с чем или с кем оно у вас ассоциируется? » 14
у вас когда-нибудь заводился барабашка? » 13
тема содержит фото вам нравятся такие замшевые коричневые куртки, бомберы? сейчас они оче» 13
тема содержит фото близкие подруги должны помогать друг другу? подруга попросила переноче» 26
если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали, нада» 32
вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? » 24
вы знали, что за рассылку интимных фото могут привлечь к уголовной от» 17
у мужчин вы любите какой?» 21
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 45
вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно р» 18
чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?» 31
сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало. » 18
вы пьёте с животными из одной кружки? моя сестра даёт коту пить воды и» 12
посоветуйте отель в спб на невском проспекте. » 4
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 96
что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр» 26
дали ли вы своему коту образование? » 30
едите сосиски и колбасу? » 18
тема содержит фото какая песня этой исполнительницы ваша любимая? » 13
жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с» 19
у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украс» 26
сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал хохота» 14
кто самая добрая тут, на ваш взгляд? » 30
на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает? » 20
как справляетесь с напряжением? мужчины нет. » 25
у вас тоже так, что сбываются мечты, но не так как ожидали? » 10
что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком» 19
смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё поз» 15
на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к» 21
охарактеризуйте себя существительным на букву о!» 13
знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца» 8
вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я» 11
вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками, цветные » 23
кто с этого сайта вам больше всего симпатизирует? » 10
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 19
вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет? » 11
почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле» 9
в каком возрасте вы хотели бы сохраниться, чтобы в нем прожить всю жиз» 18
мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с» 9
что вы будете делать, если на работе отключат электричество на час? » 35
у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете? » 18
тема содержит фото подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние » 26
залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн» 33
тема содержит фото как вам ботинки? не бабушкин стиль? » 15
какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н» 26
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 54
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 37
где в москве купить дешевые вещи? » 8
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 60
тема содержит фото игра престолов - стоит смотреть? что понравилось в этом сериале, что н» 50
тема содержит фото как вам тельце? » 47
на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть» 13
чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?» 32
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 60
сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное» 24
не пугает ли вас сумма выкупа на маркетплейсе? у меня - тысяч 120, не » 13
у вас есть дома цветы? какие? если есть возможность, прикрепите фото. » 17
вы хоть раз задумывались о разводе, будучи в браке? а ваш муж? по како» 20
тема содержит фото кто из моих детей больше всех похож на меня? » 23
тема содержит фото как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь » 11
как успокоиться? позвонила дочь: болит голова, я сказала: иди домой. о» 12
тема содержит фото решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит » 14
а вы бы смогли работать с детьми? » 54
тема содержит фото какие песни в исполнении этой группы и певца вам нравятся? » 8
вы устаёте в течении дня? » 16
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 40
подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше м» 8
что у вас было вкусненького на обед вторника? » 33
кого вы больше всего любите? » 12
тема содержит фото как вам фото и пара? по мне, всё красиво, любуюсь. » 13
вам нравится косметика caudalie? подарили сыворотку. очень понравился » 5
тема содержит фото как вам такая грелочка? » 13
прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы се» 22
у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп» 41
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 31
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru