привет)зацепила мысль бодибилденгом заняться, посмотрела фотки девочек и ахнула, так красиво) я не имею ввиду тех девушек которые отращивают себе здоровые мужицкие ноги, и медленно превращаются в мужчину! а именно без перебора) хочу узнать кто то занимается? обязательно ли есть всякие там анаболики и т.п. ??
все таки это надо под руководством тренира делат. Скажи пожалуйста сколько времени ты занимаешься и с какой переодичностью(сколько раз в неделю) _______ Кальций и молочные продукты ускоряют сжигание жира https://www.galya.ru...