Я САМА СЕБЯ РАЗРУШАЮ. ВЫГЛЯЖУ КАК СВИНОМАТКА, ЖРУ, ЖРУ, ЖРУ! ЗАЕДАЮ СТРЕССЫ, РАДОСТИ И ПЕЧАЛИ. КАК СПРАВИТЬСЯ С ПОСТОЯННЫМИ ДЕПРЕССИЯМИ, АПАТИЕЙ, ЛЕНЬЮ?

начало

• Пьяная Женщина 07.04.11 00:35
  
  Сходите к психотерапевту - он Вам поможет с депрессией, а как с ней справитесь, появится мотивация бороться с весом - и у Вас все получится. 95 кг - не самое страшное, на этом сайте девочки со 130 худеют
• ir5eag646dvb 07.04.11 00:19
  
  надо расслабиться и принять себя такой,какая вы сейчас. вы нервничаете и потому едите
• lenka-kolenka2 06.04.11 01:05
  
  не с того ракурса смотришь!у меня такие мысли в послеродовой депресухе были!лень,аппатия и т.д. будут ВСЕГДА ПОКА ТЫ ЖРЕШЬ КАК СВИНЬЯ! вот встань с утра съешь овсянку на воде с изюмом и ложкой меда+чай зеленый вместо кофе.займись физ.активностью(побесись под музыку)выработаются гормоны счастья.на обед слопай курочку варену,на ужин 0,5л кефира.погуляй на улице(даже через не хочу)хотя бы 30мин.когда хочется засунуть в рот очередную каку-засунь жевачку и подумай:СКОРО ЛЕТО!ХВАТИТ ЖРАТЬ!ДАЖЕ ЕСЛИ ТЫ ВСЕГО ПО 5КГ В МЕСЯЦ СБРОСИШЬ,К 1ИЮНЯ УЖЕ -10КГ!депресняк уже на 2-ой день диеты и физ.активности начнет отпускать!
• МиссПодснежник 05.04.11 23:55
  
  почитай, хорошая книжка.
• tata60 05.04.11 14:54

  ответ для: diana_bu

  
  а вы вот попробуйте вместо чего-то жирного, сладкого и вредного для здоровья есть яблоки, салат из капусты и пить много воды, или кефир. Каждый раз когда “нельзя“ яблоко или салат...
  через несколько дней не будет вас тянуть на “запрещенные“ для здоровья и фигуры продукты и сможете определить уже для себя диету и начинать худеть...
  я сама так делала Удачи
• buffynice 05.04.11 14:24
  
  поймешь что растолстела когда под тобой треснет унитаз....подскользнувшись в ванну упадешь и застрянешь будешь крехтеть как старая черепаха а встать не сможешь....застрянешь в проеме дверей..зато летом сможешь буйком подрабатывать худеееееееееей пляха муха
• buffynice 05.04.11 14:18
  
  гг как можно называть себя свиноматкой? уважай себя и полюби,не жалко свое тело? в кресло потом не влезешь ..забей на себя и ешь...это же такой кайф ...эклеры шоколадки шашлычки шмоть сала мммммммммм )))мужчины потом глядя на тебя будут морщиться...а в жару в складках будут преть прыщи...забудешь что такое зона бикини..будешь сидеть одна дома плакать и жевать булочку с вареньем
• Не существует 05.04.11 12:35
  
  Пока ты этого не сделаешь,никто за тебя не сделает.Жизнь всего одна,торопись..
• ***Майбах*** 05.04.11 06:49
  
  да уж..я сижу во мне 51.5 кг...и я парюсь,что на ночь пощелкала семечек....на вашем месте,я бы чекнулась наверно....и посмотри на мою аву....может включится че в голове..
• LV_GIRL 05.04.11 02:06
  
  если не секрет....какой у вас рост!
  возьмите себя в руки, мне тоже не просто было, но я взялась за себя, знаете, что подействовало, просто я спросила у мужа....скажи я оч толстая?.....он ответил....ну, да толстая....а до этого он мне даже намека не давал, что я поправилась.....тоже стрессы, недосып и тд.....и после его слов....честно желание есть у меня отпало....нет....вовсе не потому что я хочу ему угодить, а потому что такими же глазами как он смотрят на меня все люди, а я хочу восхищения.....разве не стимул))))
  все получиться....просто нужно начать
• LV_GIRL 05.04.11 01:57
  
  самый лучший настрой- это влюбиться!
• nifrit* 05.04.11 01:31

  ответ для: diana_bu

  
  у меня знакомая весила 101 кг...но когда поняла что не сможет родить ребёнка обратилась к специалисту... он помог её сбросит 20 кг.остальные 14 она просто ВЫЫПАхала....все просто обалдели...Это небо и земля... Это большой труд держать себя в форме. 95 это не 65...просто сядьте и подумайте что вы делаете со своим сердцем, сосудами...вы своими же руками убиваете свой организм...тоесть себя. Я тоже хочу покушать..но не могу позволить себе кушать всё подряд. Я понимаю что последствия будут плохими. давайте не хандрите , соберитись, дальше только диабет и тромбы.