-
Господи! Если здесь ты активно следишь за фигурой не ешь всякое гадости и занимешься спортом, то если ты все тоже самое будешь продолжать там, то ничего не изменится. Моя семья жила в америке 4 года, никто не поправился, ну то есть. мы с сестрой выросли, т.к. еще детьми были. А вот мама наоборот, похорошела очень и фигуру прекрасную приобрела. Правда вначале был гастрит, т.к позарились на продукты которых в России тогда не было. А сейчас даже бренды те же, что и здесь. Единственное, что смотри на жирность продуктов. брать надо все low fat а лучше всего покупать фрукты и овощи напрямую у фермеров, летом это выход. а всякие другие продукты в магазинах, так называемой Organic food... там сильно дороже, тот же хлеб стоит около 4 долларов. вместо обычных 1,5. все нужно брать обезжиренное, ну и не забывать про спорт. Даже если вы просто споортивного образа жизни, забросите спорт, то вы и здесь просто так начнете потихонечку набирать вес. Я уж не говорю о новой среде, еде, воде. Желательно конечно готовить дома, хотя привычных продуктов тиа творога и кефира в обычных супермаркетах вы не найдете. Куда вы едете? Просто во многих городах есть кошерные или русские магазины, там есть и кефир и творог и многие прривычные продуткты, с привычными названиями. Там тоже дороже, но ....ничего не поделаешь. Если не хотите гастрита итд, придется раскошелится и побегать в поисках нужных продуктов.
-
если ехать на 3 месяца, то не думаю, что очень разнесет, хотя зависит от питания. Почти все, кто преезжает в Америку в первый год полнеют кг на 10-15 и это не от fast food, хотя и она тоже помогает этому процессу.
Во многом, это потому, что во-первых, 95% всех продуктов в Америке-это генетически видоизмененные, даже покупая organic food, ты не застрахован от этого;
во-вторых, при перезде меняется лунный цикл и биоритмы. это тоже создает проблемы.
Конечно есть люди, которые на это не реагируют, но в основном, проблема актуальна для многих.
Я, например, рестораны не люблю, всю жизнь занимаюсь спортом, слежу за собой, но все равно. Мало того, за годы жизни здесь у меня здесь развилась аллергия, которой никогда в жизни не было.
Так что.. никто не сможет тебе точно сказать, как твой организм отреагирует.
Попытайся.. 3 месяца - не срок..
-
Ну ведь это зависит лично от каждой!
-
У меня три подруги в Штатах, давно уже, располнела только одна. У всех уже и дети есть, то есть время и возможности для располнения были :-)) Может, дело в том, что когда вокруг тебя много тучных людей, собственная прибавка в 5-10 кг кажется такой незначительной - ведь все равно ты остаешься стройной (по сравнению с другими)
-
У меня подруга живет в Штатах, и знакомая еще. Подруга стройненькая, даже после рождения 3х деток, уже в Америке. Они стараются правильно питаться, следят за рационом и тем, что покупают, она разные вкусности сама деткам готовит, типа печенюшек и пирогов. Время от времени ходят в рестораны. Спорта нет, она его не любит. После приезда в Штаты она похудела, потому что ей так хотелось, было 65кг, стало 50, сейчас где-то 54-55.
Вторая девочка уехала стройной, но решила жить “американской“ жизнью - кафе и рестораны, много еды “из коробочек“, как я это называю. В результате ее разнесло ужасно...
Так что тут дело не в стране, а в самоконтроле и стиле жизни.
-
Если ты сама будешь готовить - продержишься. В Америке пища (готовая) вредная.
-
я живу тут,за все время поправилась на 13 кг,но жаль с едой это совсем не связано,я первые 2-3 кг набрала из за еды...я не ем всякую дрянь как макдональс..не кушай и ты и все будет хорошо...кушай обычные продукты которые ты ешь сейчас..поверь больше 5 кг ты не наберешь
-
vsyo zavisit ot obraza jizni, te studenti bednie hotyat sekonomit' na ede, vot i pokupayut junk food, tak kak on samiy deshyoviy, ya udivlyayus' narodu, v kajdom markete est' otdel organic food- tam vse ovoshi bez koncetratov, bez himicheskih dobavlenie, ya tam pokupayu sebe frukti i ovoshi , est' eshyo fresh marketi- eto malen'kie magazini gde prodayut tol'ko vsyo svejeo i natural'noe, konechno ceni stoit namnogo doroje chem v obichnih marketah. naprimer:
yabloki 1kg- 2.99 ( v prostih marketah), 4.99/6.99 ( v fresh marketah, i v organic food)
prosto narod priezjaet i videt' stol'ko fast foodov, kotorie stoyat kopeyki i nachinayut kushat' v ogromnih kol-vah;
est' eshyo whole grain earth stores. tam toje pravda dorogo, zato rezultat togo stoit.
prosto studenti starayutsya za leto nakopit' deneg i obratno uehat' i ne hotyat' pokupat' doroje, potom oni rabotayut po 12-15 chasov, u nih vremeni netu gotovit, noch'yu u nih v motelah kajdiy den' party. konechno je oni budut popravlyatsya. rabotayut v fast foodah, v restoranah gde eda, i napitki vsyo besplatno i davay pit' celiy den' kolu, i drugie napitki. potom chashee oni priezjayut v malenkie gorodki, gde net obshestvennogo trasnporta to est' ne mogut ezdit' v markete chtobi pokupat'vot tak vot. ya dumayu vsyo zavisit ot vas, bilo bi jelanie vezde mojno nayti mnogo chego poleznogo.est' daje russkie/polskie magazini gde mojno kupit' toje chto ugodno.estestvenno nashi uvidev srazu pokupayut kolbaski vsyakie i potom udivlyayutsya, kak je ya popravilas' na 10 kg.udachi
-
располнеть в америке можно на чем угодно...была 3 месяца в америке, работала там в ресторане и поправилась по приезду домой на 2 кг с учетом того, что следила за питанием, не ела картошки фри, ни одного полноценного гамбургера не съела за это лето (булку вообще не ем-ролько котлету и овощи), старалась не есть после 6-ти. Вы себе даже представить не можете сколько еды я видела каждый день!просто МОРЕ и почти ко всему был свободный доступ-десятки видов печенья,пироженых, тортиков, пирогов, мороженого, не говоря уже о гарбургерах, всевозможной еды во фритюре (курица, лук, картошка, креветки в кокосовай крошке во фритюре) и сотни других блюд...когда мы только приехали туда работать,то мы просто офигели от того что увидели и от осознания, что все это можно есть сколько угодно и это бесплатно!хотелось попробовать всего и сразу!через месяц уже простотошнило от еды и от самого ее вида!!!Стопудово я поправилась в первый меяц кг на 3-4, но потом взяла себя в руки!стала есть меньше, ела рис, салатики, белое куриное мясо, устраивала себе разгрузки иногда. иногда правда позволяла себе большой стакан мороженого, туда добавляла орехи и карамель...получалась такая вкусняшка-но это я делала не чаще раза , максимум двух в неделю. все это позволило набрать мне всего 2 кг...я считаю это супер достижением!все даже удивились увидев меня в родном Питере почему это я не поправилась в Америке. так теперь еще на 5 кг похудела за полгода и вешу на 3 кг меньше, чем до отезда в америку. со мной ездили еще 2 девчонки-одна тоже кг 2 набрала-но она худющая такая, по ней этого заметно не было-приехала в Питер-быстро с ними распрощалась. вторая осталась в своем весе. с нами там еще 2 девчонки работали. так одна рассказывала, что прошлым летом работала в фаст фуде и набрала за лето кг 10 (дома сбросила от силы 3-4), плюс за это лето тоже кг 6 набрала-но она жрала все, что хотела и когда хотела. вторая же ее подружка сидела 2 месяца на диете, чтобы не разполстись. в результате схуданула слегка и весила, по ее словам, еще меньше, чем себя в родной Астрахани))еще знаю 3-х худеньких девочек которые ни на килограм не поправились там-как были дистрофиками, так и остались ими,так что смотри сама!все зависит только от тебя!но по моему ощущению еда там отвратительная!ничего натурального, все модифицированное...и знаешь, мне кажется там не толстеешь, а пухнешь...даже не знаю как это объяснить...меняются пропорции тела, что ли. этим летом опять еду...буду следить за тем, что ем, ибо в моих планах стоит похудеть до америки еще кг на 6-7))чтобы покорить ее))
-
не жила но думаю что это больше огт тебя самои зависит а не от страны прибывания
-
да - я в америке живу..
осторожно- внимательно читай этикетки! всегда! главное- надо думать о здоровье.
-
У меня там живет друг!
Почему америкосы такие толстые?! - из-за неправильного питания, пожирания хот-догов, быстрой и вкусной пищи (а чтобы еда была вкусной в нее добавляют кучу жира, масла, кетчупа, майонеза, всяких добавок...), вся их еда - покупная, которую остается только разогреть....
Для них, суп, это почти дико..
Так вот, мой друг, как переехал туда и как привыкла их семья питаться здесь, так они и готовят! И никто из них не поправился!!!
Всё зависит от образа жизни...
вход
начало
