Но ведь близкие и родные не всегда рядом, и, к тому же, именно они порой являются причиной многих наших страданий. Когда такое случается, и они не могут нас поддержать, разве не лучше ли обратиться к специалисту?
Терпеть не могу всякие тренинги...но есть люди, которые этим увлекаются и считают что это выводит из депрессии. Лично по мне все эти психологи, тренинги и тп..лишняя трата времени и денег. Помочь человеку в трудной ситуации может только он, близкие и дорогие люди, поддержка, любовь, ну путешествия в конце концов, но никак не треп безразличного к твоей судьбе человека.