КТО ПОХУДЕЛ НА 10 - 15 КГ. КАК ВЫ ЭТО СДЕЛАЛИ? И ЗА КАКОЙ СРОК!?

начало

• Искренняя 09.03.10 18:15

  ответ для: Я буду 55 кг))

  
  я на диетах никогда не могла сидеть... я ем только то что люблю))) первый раз я похудела в школе на 15 кг... увидела себя в зеркале, обалдела и, не знаю почему, стала есть черный хлеб (бородинский, кирпичиком, круглый, ну любой в общем) и воду... похудела я очень здорово, всегда была сыта и очень полюбила хлеб (после 5 дней он такой вкусный кажется)... и самое главное - очень долго потом не поправлялась... потом когда все-таки поправилась, летом решила похудеть и ела только черешню и вишню... ну, как видишь кардинально и сложно... сейчас я на такое не способна, а жаль
• Я буду 55 кг)) 09.03.10 18:08

  ответ для: Искренняя

  
  а 15 за месяц сбросила сидя на какой то диете!??
• Я буду 55 кг)) 09.03.10 18:06

  ответ для: ALENA557

  
  за 3 недели?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!как это?!??поделись?!а со здоровьем как?!
• Искренняя 09.03.10 18:05

  ответ для: Я буду 55 кг))

  
  когда-то за месяц, прошло время, поправилась, опять сбросила 15 за месяц... но потом я перестала так кардинально худеть, решила что спорт и правильное питание - лучше всего... поэтому если нужно что-то сбросить, то получается 15 кг примерно за 4 месяца...
• ALENA557 09.03.10 18:04
  
  я на 14кг за 3 недели,вес не вернулся
• Я буду 55 кг)) 09.03.10 17:43

  ответ для: 2utjlo5fnyxw

  
  ой у меня тоже такое было....неудобно такое ощущение не из приятных..Живот ворчит и ворчит
• 2utjlo5fnyxw 09.03.10 17:41

  ответ для: Я буду 55 кг))

  
  Когда ограничиваешь себя в еде или даже совсем не ешь, а только пьешь например - трудно только первые три дня! Но эти три дня просто адские! Помню у меня так живот урчал - от голода, а есть не хотелось...
• Я буду 55 кг)) 09.03.10 17:36

  ответ для: 2utjlo5fnyxw

  
  ДО 18. 00))))))))
• 2utjlo5fnyxw 09.03.10 17:35

  ответ для: Я буду 55 кг))

  
  В смысле до 18?
• AgniS 09.03.10 17:28
  
  За 2,5 месяца на 12 кг (с 76 до 64) на бонском+подсчет калорий+Великий пост (строгий).
• OченьBезучая 09.03.10 17:18

  ответ для: сакура23

  
  60- мой любимый вес,но удерживать его мне было сложно,малейшее отступление и сразу 62,а то и 64.
  Вот 64-65 мой комфортный вес без особых напрягов.
  Дойти бы до него...
• сакура23 09.03.10 17:14

  ответ для: OченьBезучая

  
  забыла Вам адресовать. Ниже сообщение - это Вам