РЕАЛЬНО ЛИ ОСТАВАТЬСЯ КРАСИВОЙ И ЖЕЛАННОЙ ДЛЯ СВОЕГО МУЖА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

начало

• Forgive_me 12.12.09 10:30

  ответ для: MarTinka)

  
  делать “ножницы“ ногами, делать махи лежа на боку, стоя(вперед-назад, вбок), махи руками, плечи назад-вперед, прям чтобы лопатки сошлись. если не трудно, то приседать держа руки на поясе(до 6-7 месяцев я делала)...
• хурумбурум 12.12.09 08:12

  ответ для: igma55

  
  ооо да ты вообще мало набрала))))я больше на твоём сроке набирала.
  ты думаю уложишься в 10кг.
  я скинула в роддоме 6кг.и потом 2 кг.дома через пару недель.оч мало ела.была 70кг.потом молока не было сына ел смесь и я села на диету через 1мес после родов иначала бегать по вечерам.на диете просидела 1,5мес.но вес стоял намертво.69-70.Даж диета медиков не помогала.Жуть как я себя истезала.надеялась хоть свои 65 вернуть.никак.потом у меня начались проблемы со здороьвем (не изза этого)и я перестала.И в итоге стала сама по себе 68,5-68кг.сейчас вот пытаюсь скинуть оставшие 3кг и потом уже к лету мож дойти до 60кг.но как это сделать уже и не знаю...спорт не люблю дома потеть.(спортазлов у нас нет в городке)после последней неудачи руки опускаются вообще.вот вчера села на молокочай.буду как то регулировать питание и худеть.
  а тебе переживать не надо судя по набору.дальше следи, но ты главное кушай белков достаточно!!это оч важно.и рыбку пожирнее.(для мозга ребёнка хорошо).от белков тебя не разопрёт.и потом на ГВ многие хорошо худеют.(я в их число не входила почему то кормила 1мес.)там же надо соблюдать диету.Не жирного не жареннного хлеб нельзя первое время на ГВ короч много нельзя.вот тут и худеют.тк кушают варенноё паренное. удачки!!и хорошего самочувствия тебе и ляле!
• хурумбурум 12.12.09 08:03

  ответ для: Стих Пастернака

  
  да уж....неприятная тётя.
  мне мужа говорил что наоборот ты мало ешь мало набираешь вот и сына мелкий родился(3340гр).у его друга жена больше набирала( с гестозом мучалась всю берем.) и сына родила богатыря))))
  да если муж любит и хочет лялю то хоть какая ты будешь красавица ему и любимая)))))
• MarTinka) 12.12.09 00:01

  ответ для: Диас

  
  
• MarTinka) 11.12.09 23:56

  ответ для: Дина2010

  
  хороший совет, это независимо от роста?
• MarTinka) 11.12.09 23:52

  ответ для: MelloW

  
  ))) спасибо за ответ)то ,что похудели хорошо
• MarTinka) 11.12.09 23:49

  ответ для: Forgive_me

  
  а как качаться?
• MarTinka) 11.12.09 23:46

  ответ для: Чудеска

  
  ))))))))))
• MarTinka) 11.12.09 23:44

  ответ для: Egoooistka25

  
  а у вас есть детки? все успеваете? я сама не знаю,как можно с утра не причесаться и т.д. неужели нет и минуты свободной?
• MarTinka) 11.12.09 23:36

  ответ для: Чертякочка

  
  это точно
• MarTinka) 11.12.09 23:34

  ответ для: МаМа-мАмБа

  
  Спасибо) у вас замечательная ава-ангельский котик)
• MarTinka) 11.12.09 23:16

  ответ для: Стих Пастернака

  
  мы только планируем) а я уже переживаю за все)
  спасибо