НЕМНОГО СТРАННО ИМЕТЬ ТАКУЮ ФИГУРУ ПРИ ТАКОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ! УПАХИВАЕТСЯ В ЗАЛЕ, НО НЕ СПОРТИВНАЯ, А ЖИЛИСТАЯ

начало

• ДеловаяВерМишель 27.06.21 12:12

  ответ для: ktot97b3zyei

  
  

  ktot97b3zyei писал(а): Она просто хочет сама себе доказать что все это бесполезно и ничего не делать

  Ищет оправдание своей лени и обжорству)))А потом-это гормоны виноваты))))В соседней теме Усманову обсуждают.На мой взгляд-хорошая спортивная фигура.Нет же,найдется тетка с фигурой а-ля “мешок с арбузами“-не нравится живот.Ну да,твой идеальный,хронически беременный.Очень хотелось бы увидеть тушку авторицы.
• БесконечноеВремя 27.06.21 12:00
  
  Может она не занимается силовыми, а занимаеется танцами и прочей аэробикой тогда ничего удивительгого
• ktot97b3zyei 27.06.21 10:33

  ответ для: ДеловаяВерМишель

  
  Она просто хочет сама себе доказать что все это бесполезно и ничего не делать)
• fcbghugkhps 27.06.21 08:11

  ответ для: 2e1kwkazikf7

  
  

  2e1kwkazikf7 писал(а): потому что бег очень жжет не только жир, но и мышцы. ничего удивительного в вашей ситуации нет

  но бегуны такие сухие, жилистые, у меня не было ничего этого, просто стройное тело, но при этом словно спортом никогда не занималась. Все заядлые бегуны, которые вместе со мной день изо дня бегали, выглядели совсем по-другому
• ДеловаяВерМишель 26.06.21 21:32
  
  Нормальная фигура для 34 лет.Учитывая 2 детей.Вы за своей следите лучше.
• Ночная жрица 26.06.21 21:22
  
  Ну так может она не на массанаборе фигачит, чтобы быть “сочной“, а на кардио или для собственного удовольствия.
  Плюс большое значение имеет наследственность и строение человека (эндоморф, эктоморф и пр).
• 2e1kwkazikf7 26.06.21 20:42

  ответ для: fcbghugkhps

  
  

  ldfkdiruthf писал(а): Я одно время бегала каждый день по часу, но по мне это не видно было. Просто худое тело, никаких мышц, даже намека на мышцы. Но у меня питание хромает, я ем все подряд, жирное, жареное, сладкое, мучное, просто почему-то вес не набираю. Иногда бывает ощущение, что против генетики не попрешь

  
  потому что бег очень жжет не только жир, но и мышцы. ничего удивительного в вашей ситуации нет
• Gdjdsjdjdndhbdn 26.06.21 20:16

  ответ для: ktot97b3zyei

  
  

  ktot97b3zyei писал(а): На фото что вы скинули прекрасная фигура для 34 лет. Особенно учитывая двоих детей .

  У нее шире фигура, чем на фото
• TARDIS) 26.06.21 19:49
  
  Может у неё питание неправильное. Белка не добирается, вот силовые и идут в холостую. Плюс от чрезмерного кардио тоже мышечная масса истощается.
• ktot97b3zyei 26.06.21 19:45
  
  На фото что вы скинули прекрасная фигура для 34 лет. Особенно учитывая двоих детей .
• Кошка_в_белом 26.06.21 19:38

  ответ для: Gdjdsjdjdndhbdn

  
  

  Gdjdsjdjdndhbdn писал(а): Она хорошо питается, овощи, орехи, и тд. Соблюдает здоровое питание

  
  Здоровое питание это хорошо. Но для “рельефа“ нужен дефицит калорий, а не только правильное питание.
• Gdjdsjdjdndhbdn 26.06.21 19:16

  ответ для: fcbghugkhps

  
  

  ldfkdiruthf писал(а): Я одно время бегала каждый день по часу, но по мне это не видно было. Просто худое тело, никаких мышц, даже намека на мышцы. Но у меня питание хромает, я ем все подряд, жирное, жареное, сладкое, мучное, просто почему-то вес не набираю. Иногда бывает ощущение, что против генетики не попрешь

  У меня была похожая проблема, давно. Ела всё подряд, в больших порциях и не поправлялась. Как только перешла на ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, стала пить больше воды, вес начал потихоньку расти