КТО ХУДЕЕТ ИЛИ НА ПОДДЕРЖАНИИ ВЕСА! СФОТКАЙТЕ ПОРЦИЮ ЗАВТРАКА, ОБЕДА ИЛИ УЖИНА И ЧТОБЫ РЯДОМ ЛЕЖАЛА ЛОЖКА. ЧТОБ ПОНЯТЬ РАЗМЕР ТАРЕЛКИ.

начало

• *Джамиля* 19.07.24 15:09

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Молодец, что так

  надо мне позавтракать и за старшей собираться в сад лететь с малым. я позже отпишусь тогда что да как. все до связи
• сладкое озеро 19.07.24 14:54

  ответ для: *Джамиля*

  
  Молодец, что так)
• *Джамиля* 19.07.24 14:48

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): Коктель молочный вообще моя слабость Но не магазинный Я из сухого молока делаю,туда немного смеси для молочноно коктеля, а дальше под настроение добавки, вкуууусно

  а я сухое молоко люблю в кофе добавлять. и сливки сухие.
• *Джамиля* 19.07.24 14:48

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Я тоже хочу взять коктейль молочный с клубникой дрянь та еще, но люблю его редко зато потом не буду о нем думать,

  я не пью такое чисто потому что денег пытаюсь на всякую ерунду тратить. для меня лучше кефир купить и туда ложку варенья кинуть. и то я такое пью вообще редко редко. чаще кефир в чистом виде
• felis777 19.07.24 14:40
  
  Коктель молочный вообще моя слабость
  Но не магазинный )
  Я из сухого молока делаю,туда немного смеси для молочноно коктеля, а дальше под настроение добавки, вкуууусно
• сладкое озеро 19.07.24 14:27

  ответ для: *Джамиля*

  
  Я тоже хочу взять коктейль молочный с клубникой) дрянь та еще, но люблю его) редко) зато потом не буду о нем думать,)
• *Джамиля* 19.07.24 14:20

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): У меня так с не давнего времени раньше упивалась чаем, а теперь не хочется удивительно а как же молочный коктейль? Это тоже жидкость, только вкусная

  молочный коктейл это вкусно и сладко)))). я редко такое пью, правда. просто купила в те выходные, вот и выхлебала вчера, потому что сладкое хочется, а смотрю он не такой уж и каллорийный. и пила я его наверное пол часа, расстягивала. для меня густые какие-то вещи это не прям вода вода.
• сладкое озеро 19.07.24 14:16

  ответ для: *Джамиля*

  
  У меня так с не давнего времени) раньше упивалась чаем, а теперь не хочется) удивительно) а как же молочный коктейль? Это тоже жидкость, только вкусная)
• *Джамиля* 19.07.24 14:09

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): да вообще заметила, что чем меньше пьешь чаи и воду тем лучше живот уходит я уже зациклилась не люблю живот при стройности

  вот я и писала что в целом пить не люблю...не люблю и все тут. спокойно живу без воды и чаев. выпиваю чая мож пол кружки и все. не лезет......
• *Джамиля* 19.07.24 14:08

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): Мне кажется тебе просто непривычно какая ты сейчас Потом не забывай, одно дело когда совсем молоденькая девушка, другое, когда взросслеем уже Но если тебе так уж очень хочется .конечнг, тебе решать Я б ваще не парилась и поддерживала только

  я больше и поддержать хочу да, но и похудеть хотелось бы все таки. спасибо за хорошие слова, это очень приятно. но я хочу оставаться с вами, хочу все же попробовать сделать такой же рывок, как это у меня получилось и в первый раз и гордиться собой. сильно уже так я не нацелена худеть, но 10-точку убрать можно.
  и по каллориям: я раньше никогда их не считала, вообще не умею и даже не знаю сколько да что. поэтому такие возможно глупые, для вас, вопросы и задаю в виде овсянки и прочее. вы уж простите меня
• *Джамиля* 19.07.24 14:05

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): и правильно я тоже больше не хочу 40

• сладкое озеро 19.07.24 14:02

  ответ для: felis777

  
  

  felis777 писал(а): Вот и мне сейчас очень нравится. Я бы только поддерживала и все

  да) вообще заметила, что чем меньше пьешь чаи и воду тем лучше) живот уходит) я уже зациклилась) не люблю живот при стройности)