КТО-НИБУДЬ СИДЕЛ НА КОМПЛЕКСЕ ПИТАНИЯ ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ? КАКИЕ БЫЛИ РЕЗУЛЬТАТЫ?

начало

• vena167 06.12.10 11:48
  
  я как то давно покупала..не похудела но улучшилось!!!
• qwertyusa 05.12.10 19:20

  ответ для: _ШиЗа_

  
  ну вроде там порции приличные,а кл мало...Этим собственно и привлекло меня это питание.
• _ШиЗа_ 05.12.10 19:17

  ответ для: qwertyusa

  
  ни чего себе! попробовать то можно, но я не очень верю что на этом комплексе будет уходить вес за счет именно жировой прослойки
• qwertyusa 05.12.10 19:13

  ответ для: _ШиЗа_

  
  Я пробовала и ограничивать и вообще на лимонах с водой сидеть. Когда ограничивала не худела нисколько. А когда на жёсткой диете сидела то умудрилась в обморок завалится. Вот мне нужен компромисс))
• _ШиЗа_ 05.12.10 19:10

  ответ для: qwertyusa

  
  тогда смысл? можно также разумно ограничивать себя в привычной пище и заниматься, чем употреблять химию
• qwertyusa 05.12.10 19:07

  ответ для: _ШиЗа_

  
  ну физ-нагрузки это не проблема...я и так занимаюсь в секции бокса)так что нагрузок мне хватает)только толку то. одни мышцы прут.
• _ШиЗа_ 05.12.10 19:04
  
  гадость!!! там не только ограничение в еде, по инструкции ещё и физ.нагрузки
• qwertyusa 05.12.10 18:42
  
  Спасибо. Попробую теперь точно,хоть и отзывы есть отрицательные)но ведь у всех разное стремление и организм))
• my_happy_life 05.12.10 18:40

  ответ для: qwertyusa

  
  Да, придерживалась инструкции, там на обороте рацион на каждый день расписан. Плюс в день позволяла себе 2 китайских груши. В общей сумме не больше 500 каллорий в день выходило. Я брала вегетарианское меню.
  Там еще с мясом есть и японское что-то))
  Причем говорю - на вкус мне понравилось, нет никаких усилителей вкуса и вредных добавок. Зато витамины есть. Обычная сублимированная еда. Космонавты тоже такой питаются))))
• qwertyusa 05.12.10 18:35

  ответ для: my_happy_life

  
  ты вообще всей инструкции придерживалась?)что за обед, на завтрак,на ужин то и ела?))
• my_happy_life 05.12.10 18:31
  
  Я сидела. За неделю 4 кило ушло. Но я на тот момент весила 50 килограмм, соответственно стала весить 46. Сейчас скидываю до 44.
  В общем-то понравилось, не напряжно и вкусно. Только за неделю надоедает))))
• qwertyusa 05.12.10 18:20
  
  Странно. У меня у мамы на работе девушка сидела и уж не знаю сколько она сундучков съела,но похудела на 10 кг. Вот я тоже решила попробовать. Хотя 3 недели вот уже сижу на диете -10 кг. Не знаю даже что делать то ли пробовать, то ли не стоит.