ответ для: Yuliya_20
Если очень интересно зайди на сайт Малахова genesha.ru там есть специальная тема и много знатоков кто ШП регулярно практикует.
От себя скажу, что рвоту нужно вызывает в крайнем случае, если вода не будет выходить через прямую кишку--это бывает крайне редко.
Есть способ более легкий и не менее полезный/успешный. Все те кто делал ШП перешли на этот способ, попробуй, рекомендую ПОНРАВИТСЯ!!!
В 1,5 литра кипяченной воды добавляешь 1 ст.л. крупной (это важно)с горкой соли (или 2 десертных ложки) и туда же выжимаешь сок 2-х лимонов.
Утром как только проснулась начинаешь пить этот напиток по маленькой чайной чашке мелкими глотками(это важно). Интервал между выпитыми чашечками должен быть 7-10 минут, не более 15 минут. И так пока не выпьешь все 1,5 литра.
Очень важно-- пока пьешь напиток не сидеть, не лежать, займись домашними делами, я например пылесошу-делаю уборку.
На питье напитка и полное очищение кишечника у тебя уйдет 2 часа. Через час можешь кушать.
Результатом будешь довольна, кожа посвежеет сразу.
Главные моменты которые нужно соблюдать--соль только крупная, пить мелкими глатками и не лежать/сидет после приема жидкости!!!!
Результат такой же как от ШП только намного удобней и не утомительно!!!!
УДАЧИ!!!!
вход
