СОЛЬ! Я НЕ МОГУ ЕСТЬ БЕЗ СОЛИ. КАК ВЫ С ЭТИМ СПРАВИЛИСЬ? КАЖЕТСЯ, ЧТО ВАТУ ЖУЁШЬ. И ЧАЙ БЕЗ САХАРА ТОЖЕ. ЕСЛИ ЕСТЬ БЕЗ СОЛИ БЫСТРЕЕ ХУДЕЕШЬ?

начало

• Cтепанида 14.04.10 10:12
  
  я совсем чучуть солю, а как муж любит для меня уже пересолено. чай без сахара давно уже пью с конфетами , вареньем, тортом. если с бутербродом то сахар добавляю
• черно-снежная 14.04.10 02:32
  
  ja vmesto soli vezde 4esnok i limon dobavliaiu. a vmesto saxara - med
• TINA-IV 14.04.10 02:23
  
  Вы вкуса блюда не чувствуете, а только соль. Я покупаю морскую соль вместо поваренной и присаливаю пищу когда она уже готова, чуть чуть..Иногда могу вообще не солить, особенно если это капуста.. Сахар не люблю в принципе, хотя в детстве пила чай с тремя ложками сахара..бр...
• cerruti87 14.04.10 01:36
  
  А мне наоборот теперь кажется, что соль перебивает вкус еды.. Но я не заставляла себя переучиваться, просто организм сам сказал мне “не хочу соль, хочу пресной жрачки“, я ответила “окей“....
• N@tulson 14.04.10 01:31
  
  Я без соли и сахара не могу, а если чесно, то и не хочу. И так ограничиваю себя во многом, так ещё и невкусное всё это есть . Нет уж
• Sladak 14.04.10 00:46
  
  ни соль ни сахар, исключать из рациона нельзя! соли необходимо съедать не менее 7гр в сутки, сахар-в меру, но тоже необходим и никакие заменители его не заменят...извиняюсь за тавтологию
• capu4ino 13.04.10 23:49
  
  раньше,где-то до 9-10 класса,когда я не задумывалась о здоровье, фигуре и о том что я ем, я ела умеренно соленную пищу и так же пила чай с сахаром.
  Сейчас же,когда я пересмотрела своё питание, прочитала кучу как медицинской, так и обычной литературы( особенно на меня произвели впечатления книги Поля Брегга),то я мало ем соли и сахара. Иногда прям могу есть вообще не солёную пищу (чаще это либо разные салаты, либо отварное мясо) и эта еда ТАКАЯ вкусная ,прям слов нет. Сахар я либо добавляю в кофе(и то чаще пью кофе только с молоком) , либо если это чай с лимоном (если это просто чай,то я пью без захара)
• katusha209 13.04.10 23:44
  
  ко всему привыкаешь)))
• tаsha 13.04.10 23:33
  
  класть сахар в чай я перестала только после того как однажды летом сахара в доме не было в течение месяца а в то время мама заказывала сахар большими мешками
  а с солью как то само собой получилось,
  а сейчас уже просто привыкла не употреблять сольи сахар “в чистом виде“ и просто не понимаю как можно пить сладкий чай - для меня это как пытка
  причем соль и сахар перестала употреблять задолго до кардинального похудения, так что худение мне дается легче чем некоторым
• МЕДУЗА ГОРМОНА 13.04.10 23:30
  
  некоторые пьют сладкий чай или кофе + конфета/тортик/печенье - от этого меня стопроцентно воротит, ужас блин))
  я спокойно могу есть без сахара, а курицу и кашу могу есть без соли, мне и привыкать не надо. наоборот, вкус продукта сразу чувствуется, и не забивается этими “белыми смертями“))
• Посторонним В 13.04.10 23:22
  
  решив действовать радикально, я выбросила всю соль, которую нашла дома и с тех и не ем ничего соленого дома
• Natatulya 13.04.10 23:20
  
  Привыкаешь стопроцентов! Я научилась есть без соли после 2-х недель на японской диете. Раньше мне казалось, что это просто невозможно - есть что-то несоленым. За 2 недели так вошла во вкус! Сейчас просто стараюсь меньше солить, иногда чувствую, что еда недосолена, но уговариваю себя, что надо чувствовать вкус продуктов, а не соли - помогает. Со сладким чаем - то же самое. Постепенно кладешь все меньше и меньше сахара - потом с сахаром кажется уже слишком приторно. Хотя мне иногда, правда оч редко, хочется очень сладкого черного чая, особенно с бутиком с вареной колбасой! Не знаю, с чего это мне нравится такое сочетание, но позволяю себе по праздникам.