ЛОВЛЮ СЕБЯ НА МЫСЛИ, ЧТО Я БЕСТОЛКОВАЯ. Я ВСЕ ОТКЛАДЫВАЮ НА ПОСЛЕДНИЙ МОМЕНТ ИЗ-ЗА НЕУВЕРЕННОСТИ. КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?

начало

• Леди Чаттертон 16.05.24 15:46

  ответ для: malashka-kashka

  
  

  malashka-kashka писал(а): Чаще всего я откладываю то чего боюсь или куда нужны деньги. То есть это стресс. Коммуникация с людьми это стресс и общение тоже я откладываю.

  Знаете, а так ли нужен этот стресс. Вот мне сегодня нужно было бак заказать для душа. И деньги и коммуникации... так вот никаких тормозов, никакого зажима или откладывания. Скоро лето, а душ муж расколол случайно. Вы не спешите, это скорее плюс. И не хотите подвергать себя стрессу, это тоже плюс. Пока весь процесс не будет вам казаться понятным и легким-простым вы вправе его “жевать“ в голове. Обдумывать, не спешить. Но над вами довлеет оценка окружения. И вы сами эту оценку создали (!) - вы ведь не знаете, что на самом деле думают другие люди и как они с такими проблемами справляются. Правильно, это уже я так думаю, понять, что эта установка забирает у вас силы, остатки сил и решимости.
  Потому, как только вы начинаете оценивать себя в негативном ключе купитруйте приступ. (Помните. как в фильме, Да и Х@й с ним! Мат очень действенное средство против порчи)
• malashka-kashka 16.05.24 15:24

  ответ для: iflffl4td3

  
  Спасибо. Но мне нужна не оценка, а помощь. Как с этим работать и что делать? Какая я есть, я знаю.
• malashka-kashka 16.05.24 15:22

  ответ для: Леди Чаттертон

  
  

  danaboguya писал(а): Вы должны четко понимать- откладываете - серьезно подумайте, а нужно ли вам это. Может кое-что делать не нужно вообще.

  
  Чаще всего я откладываю то чего боюсь или куда нужны деньги. То есть это стресс. Коммуникация с людьми это стресс и общение тоже я откладываю.
• malashka-kashka 16.05.24 15:19

  ответ для: Котеночек123

  
  

  Котеночек123 писал(а): ды я говорю это хитрецы еще те

  
  За меня никто ничего не делает, к сожалению. Я говорю о вещах, которые нужны мне. Я копуша. Вот сейчас тоже вместо того чтоб решить вопросы по работе я здесь сижу на сайте.
• malashka-kashka 16.05.24 15:17

  ответ для: РезультатЕжеден

  
  

  РезультатЕжеден писал(а): У меня муж все откладывал, откладывал...по итогу все я за него делала...аж противно.

  
  Вот и я из той же серии. Только у меня так во всем. Меня надо за ручку вести и тогда я делаю, в остальных случаях я думаю сделаю потом, а потом появляются другие какие-то дела и все. И часто бывает что когда мои руки дошли самостоятельно уже не нужно и уже поздно и не актуально. Я думаю надо было раньше.
• Bebop 16.05.24 15:16

  ответ для: malashka-kashka

  
  

  malashka-kashka писал(а): Такой формат мне не удобен. Из-за того что я долгая и откладывающая все на последний момент, я страдаю.

  
  Года курсы по time management, планирование и распределение времени.
• malashka-kashka 16.05.24 15:12

  ответ для: Bebop

  
  

  Koc Batahat писал(а): А зачем себя перевоспитывать, если такой формат Вам удобен и Вы все успеваете?

  
  Такой формат мне не удобен. Из-за того что я долгая и откладывающая все на последний момент, я страдаю.
• Леди Чаттертон 16.05.24 15:10

  ответ для: malashka-kashka

  
  

  malashka-kashka писал(а): Да, я занимаюсь другими вещами. Просто на диване не лежу. Много работы. Но вот есть дела, которые всячески откладываю.

  Вы должны четко понимать- откладываете - серьезно подумайте, а нужно ли вам это. Может кое-что делать не нужно вообще.
• malashka-kashka 16.05.24 15:09

  ответ для: Леди Чаттертон

  
  

  danaboguya писал(а): Вы видимо всегда всё делали из под палки. И не появилось то, что называется ХОЧУ. Когда делаешь только то, что хочешь. Постоянно уклоняетесь и отлыниваете. Может, вы, вообще, чем -то другим занимались тогда.

  
  Да, я занимаюсь другими вещами. Просто на диване не лежу. Много работы. Но вот есть дела, которые всячески откладываю.
• iflffl4td3 16.05.24 12:40
  
  Вам просто лень. Вы ленивая
• kleniha 16.05.24 12:36
  
  Ну это скорее прокастинация.
• briony 16.05.24 09:05
  
  Быстрее всего такие проблемы решаются у психолога. Можно самостоятельно по книгам и видео психологов на ютубе. Я так понимаю у вас проблема с прокрастинацией. Вот ищите материалы про нее и пробуйте разные приемы. Мне помогает разбивать задачи на маленькие шаги, организация рутины, публичная постановка дедлайнов, работа в паре с кем-то и тд.