ПОДСКАЖИТЕ ДИЕТУ, КОТОРАЯ ВАМ ПОМОГЛА СБРОСИТЬ 5 КГ ЗА 10 ДНЕЙ!

начало

• Порко Россо 02.02.23 10:28
  
  Такой диеты нет. За 10 дней 5 кг может сбросить только жирнющая тётка 250+ кг, и то, это будет тупо вода.
• Qully 01.02.23 21:27

  ответ для: Spring_around

  
  

  Hello_how_are_U писал(а): Ну так сказала три раза. Но два точно! Может у меня не 500 мл Кто знает все люди разные Извините размер влагалища, объем лёгких и желудка тоже у всех одинаков?

  
  Желудка точно нет) у толстых он больше раз в 5.
  Но дело то не в объеме. Объем это сколько может поместиться, а не то что за раз выйдет или нет. И не от выпитой воды это вообще.
  Через почки же все выводится. Значит вода выходит из других частей, не то что выпили. Попробуйте пить больше, но не заставлять. Может результат удивит , ходить в туалет будете реже)
• Spring_around 01.02.23 21:21

  ответ для: Qully

  
  

  Qully писал(а): Мочевой пузырь он 500 мл точно может и литр если надо Стакан 200 мл и надо 3 раза? За один не выходит? Серьезно не патология?

  
  Ну так сказала три раза. Но два точно!
  Может у меня не 500 мл) Кто знает все люди разные
  Извините размер влагалища, объем лёгких и желудка тоже у всех одинаков?
• Qully 01.02.23 21:20
  
  По теме пить надо много и чтобы выводить лишнее и чтобы не хотелось есть
  Но заставлять не надо
  Мне хочется, фз. У меня стоит бутылка на столе 2 л и я практически всегда ее к концу дня выпиваю и ещё дома. Никаких проблем чтобы я все время в туалет ходила нет
• Qully 01.02.23 21:18

  ответ для: Spring_around

  
  

  Hello_how_are_U писал(а): quoteQully писала: Может к врачу? Со стакана это не нормально/quoteвы Вы серьезно? У меня все в порядке! Отеков нет. Вода с организма быстро выводиться! Это не патология!

  
  Мочевой пузырь он 500 мл точно может и литр если надо
  Стакан 200 мл и надо 3 раза? За один не выходит? Серьезно не патология?
• Spring_around 01.02.23 21:16

  ответ для: Qully

  
  [quote]Qully писал(а): Может к врачу? Со стакана это не нормально[/quoteвы
  Вы серьезно? У меня все в порядке! Отеков нет. Вода с организма быстро выводиться! Это не патология!
• Qully 01.02.23 21:14

  ответ для: Spring_around

  
  

  Hello_how_are_U писал(а): 2-3 литра воды? Я с унитаза извините не встану. Я ещё та сцыкуха Стакан воды три раза в туалет потом

  
  Может к врачу? Со стакана это не нормально
• Spring_around 01.02.23 21:12

  ответ для: Qully

  
  

  Qully писал(а): Утром что угодно но не более 200 грамм и не более 40 г углеводов Потом весь день нечего кроме изолята соевого белка, его где то 70-90 г в день выходит, но к концу уже меньше хочется, много воды литра 2-3. Если хочется ощущения наполненности отруби можно в воде, а можно просто так и так воды много. Они на вкус как хлеб если сухие

  
  2-3 литра воды? Я с унитаза извините не встану. Я ещё та сцыкуха)) Стакан воды три раза в туалет потом)
• z099 31.01.23 11:36
  
  Несколько ложек риса (или другой каши) на завтрак. Весь оставшийся день только вода.
• HELEN 3003 30.01.23 16:45

  ответ для: Наталья- Морская

  
  Рост 170 , с веса 73 сбросила на этой диете 6 кг. Потом еще 10 кг в течении 3 месяцев, , ела часто , но это больше не полноценные приемы пищи, а перекусы . Потом строго следить за калорийностью, устраивать разгрузочные . чтобы вес держать. Чем меньше вес, тем сложнее его держать.
• Qully 30.01.23 15:05
  
  Утром что угодно но не более 200 грамм и не более 40 г углеводов
  Потом весь день нечего кроме изолята соевого белка, его где то 70-90 г в день выходит, но к концу уже меньше хочется, много воды литра 2-3.
  Если хочется ощущения наполненности отруби можно в воде, а можно просто так и так воды много. Они на вкус как хлеб если сухие
• Белка и орех 30.01.23 14:51
  
  Мой муж за 2 мес 10 кг убрал недавно. Он просто уменьшил порции в 2 раза и все.