| ||||||
| ||||||
|
вход
Кто ЛевТотИ Прав
15.04.08
|
||||||
| ||||||
| Выход из зажора. Драма в пяти актах с репликами из зала и оптимистичным финалом. Вес увеличивается, на диету мне не сесть. Не заставить себя. Кому не знакома такая ситуация? Мне знакома, и даже слишком хорошо. И как ни ругай себя, как не клянись «вот прям завтра» сесть на диету, назавтра жор продолжается почему-то с новой силой. И понятно, что это не с голодухи, а потому что на душе что-то не то происходит… что бы там ни было, надо ж как-то останавливаться «На полном скаку» остановиться, кстати, мало кому удается, даже машине нужен «тормозной путь», а тем более, такому тонкому устройству, как мы, любимые. Я лично таким манером настрадала себе два пуда лишнего веса… Но благодаря умным статьям и ценным советам я, кажется, подошла к тому способу, который позволяет выйти из зажора, или даже купировать его на более ранних стадиях. 1) Перво-наперво, перестать себя ругать. Если | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: +1.9, итог: -9.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -45.5 |
| комментарии: +20, просмотры: +470 |
начало
-
Отличного тебе продолжения дня!!!
-
Да, дейстивительно хорошие советы!!!Надо попробовать!!!!!!
-
Ну если надумаешь к нам в команду перехдить - то милости просим!
-
ответ для: Кто ЛевТотИ Прав
Ой, извини что скопировала!
Не обижайся пожалуйста!
Я сначала много кому ссылку дала на твой дневник, а потом решила себе скопировать, чтоб из моей команды точно девочки прочитали все, и всё равно оставила ссылку на твой дневник внутри текста! -
ответ для: Кто ЛевТотИ Прав
Можете даже все вместе перейти, кто у вас в команде есть!! У нас 6 мест доволнительных! Только сегодня выкупили! -
Голосок! Спсибо! А ты кстати не хочешь к нам в команду перейти?
А то у нас есть места! И девочкам так нужна поддержка.
Спасибо что откликнулась на мой девничок о зажоре, я скопировала себе эту информацию всю в следующий дневник!
Чтоб моя команда все прочитали!
Спасибо!!!
Может перейдешь? Мы бы очень рады были бы! -
Ну ты даешь, прям психотерапевт,однако
это правда.
Я начала худеть с 01 ноября 2007 года :
Ем я все и подсчитываю каллории я знаю свой корридор каллорийности это от 600 ккл до 1000 ккл в день.
У меня нет перерыва между едой больше 5 часов кроме ночи.
Все врачи говорят что нужно есть часто и немного у меня это как раз получается.
В начале было 124 кг. Выглядела я лет на 60 ноги отекали как у буйвола ходить толком не могла сейчас я сбросила 25,7 кг за 5 месяцев.
После 10 кг. у меня стабилизировалось давление.
Затем я стала подниматься по леснице без задыхания
Сейчас я бегаю как очумелая.
Вчера я была в суде, рядом стояла моя племянница и вдруг я увидела что я выгляжу не намного старше ее. Мне это так понравилось, что у меня появилась новая цель и она заработала я начала сбрасывать вес.
Применяя хорошую косметику кожа подтягивается и выгляжу сейчас намного моложе. Во целаю поэма получилась.
вход
доброе утречко»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|