Выход из зажора. драма в пяти актах с репликами из зала и оптимистичным фин...

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Кто ЛевТотИ Прав 15.04.08

ВЫХОД ИЗ ЗАЖОРА. ДРАМА В ПЯТИ АКТАХ С РЕПЛИКАМИ ИЗ ЗАЛА И ОПТИМИСТИЧНЫМ ФИН...

описание

Выход из зажора. Драма в пяти актах с репликами из зала и оптимистичным финалом. Вес увеличивается, на диету мне не сесть. Не заставить себя. Кому не знакома такая ситуация? Мне знакома, и даже слишком хорошо. И как ни ругай себя, как не клянись «вот прям завтра» сесть на диету, назавтра жор продолжается почему-то с новой силой. И понятно, что это не с голодухи, а потому что на душе что-то не то происходит… что бы там ни было, надо ж как-то останавливаться «На полном скаку» остановиться, кстати, мало кому удается, даже машине нужен «тормозной путь», а тем более, такому тонкому устройству, как мы, любимые. Я лично таким манером настрадала себе два пуда лишнего веса… Но благодаря умным статьям и ценным советам я, кажется, подошла к тому способу, который позволяет выйти из зажора, или даже купировать его на более ранних стадиях. 1) Перво-наперво, перестать себя ругать. Если

вес, спорт

вес: 87.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 32
жир: 31.2 кг

грудь: 108.50 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 126.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.6, итог: -11.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -45.5

комментарии: +20, просмотры: +463

начало

«« 1 2 »»

даниила 18.04.08 14:03

»

Отличного тебе продолжения дня!!!
даниила 18.04.08 14:03

»

Да, дейстивительно хорошие советы!!!Надо попробовать!!!!!!
кто левтоти прав 17.04.08 21:24

»

ответ для: Solonika

Спасибо, запомню! :-*
solonika 17.04.08 16:15

»

Ну если надумаешь к нам в команду перехдить - то милости просим!
solonika 17.04.08 16:04

»

ответ для: Кто ЛевТотИ Прав

Ой, извини что скопировала!
Не обижайся пожалуйста!
Я сначала много кому ссылку дала на твой дневник, а потом решила себе скопировать, чтоб из моей команды точно девочки прочитали все, и всё равно оставила ссылку на твой дневник внутри текста!
кто левтоти прав 17.04.08 14:06

»

ответ для: Solonika

Хитренькая! Могла бы не целиком копировать, а ссылочку на меня дать! :)
кто левтоти прав 17.04.08 14:05

»

ответ для: Solonika

Да мне уж больно нравится идея названия и лозунга. Соответствует нынешнему мироощущению. Вот если кто-то из наших выбьется вдруг в лидеры вперед меня и опять изменит, тогда сбегу.
solonika 17.04.08 13:23

»

ответ для: Кто ЛевТотИ Прав

Можете даже все вместе перейти, кто у вас в команде есть!! У нас 6 мест доволнительных! Только сегодня выкупили!
solonika 17.04.08 13:20

»

Голосок! Спсибо! А ты кстати не хочешь к нам в команду перейти?
А то у нас есть места! И девочкам так нужна поддержка.
Спасибо что откликнулась на мой девничок о зажоре, я скопировала себе эту информацию всю в следующий дневник!
Чтоб моя команда все прочитали!
Спасибо!!!
Может перейдешь? Мы бы очень рады были бы!
кто левтоти прав 16.04.08 05:21

»

ответ для: Вера Ник

Бывала я у психотерапевтов тоже. Самая веселая рекомендация была в стиле: пока сама себе не поможешь, никакой психо... спец не поможет. Вот и мыкаемся, как могем :)
В основном-то, конечно, по теории больше, но случаются и практические воплощения. Вот это одно из...
Кстати, у меня тоже одним из стимулов стало выглядеть моложе. Побыла тетькой, и харош.
кто левтоти прав 16.04.08 05:17

»

ответ для: Mizuki Kiyomitsu

Ну так начинай записывать! Тока не на Гале!
вера ник 16.04.08 02:47

»

Ну ты даешь, прям психотерапевт,однако
это правда.
Я начала худеть с 01 ноября 2007 года :
Ем я все и подсчитываю каллории я знаю свой корридор каллорийности это от 600 ккл до 1000 ккл в день.
У меня нет перерыва между едой больше 5 часов кроме ночи.
Все врачи говорят что нужно есть часто и немного у меня это как раз получается.
В начале было 124 кг. Выглядела я лет на 60 ноги отекали как у буйвола ходить толком не могла сейчас я сбросила 25,7 кг за 5 месяцев.
После 10 кг. у меня стабилизировалось давление.
Затем я стала подниматься по леснице без задыхания
Сейчас я бегаю как очумелая.
Вчера я была в суде, рядом стояла моя племянница и вдруг я увидела что я выгляжу не намного старше ее. Мне это так понравилось, что у меня появилась новая цель и она заработала я начала сбрасывать вес.
Применяя хорошую косметику кожа подтягивается и выгляжу сейчас намного моложе. Во целаю поэма получилась.

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
13th Month 14.08 10:08	продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только»	+6
OLIVOCHKA) 14.08 06:16	всем доброго утра! время шесть утра, солнышко светит, ни намёка на дождик.»	+9
Тили 14.08 06:35	14 августа 2025 года. (6:26) медовый спас.»	+17
ЯРыба@ 15.08 11:37	15.08.2025 я переживаю за зуб мудрости.»	+3
ЯРыба@ 15.08 03:59	девочки привет!хорошего дня! что- то все меньше и меньше собщений»	+6
OLIVOCHKA) 15.08 07:38	всем доброго утра! еду на работу, так не привычно ездить так поздно. вчера»	+9
Шмидт 15.08 16:45	снова немного обленились и решили отварить хинкали, не очень вкусные,»	+1
Шмидт 15.08 08:26	сегодня прощаемся с садиком, но так как медсестра сегодня отсутствует,»	+12
13th Month 15.08 11:18	третий вых, верне осталось уже половина. ничего не делала, сплю и жру,»	+1
Тили 15.08 07:24	15 августа 2025 года, пятница. (7:16)»	+8
Альбинка19 12.08 09:07	привет, мои золотые. на работе опять отключили мне интернет, а с телефона»	+8
Svetlanka_ 14.08 08:35	привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не»	+12
Шмидт 15.08 08:21	вчера нашли лилин паспорт - написала в соцсети девушка, что он в каком-то»	+5
ЯРыба@ 14.08 03:21	доброе утро, девочки!сегодня солнечно! еду по ограниченому на даный»	+11
Ш@хиризада 14.08 10:00	сегодня думала поедем на море , но не получится заболела»	+5
Альбинка19 07.08 04:46	доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе»	+33
Шмидт 14.08 12:08	пошла глазюки накрашу и пора везти ольгу к логопеду. грустно, что так»	+3
Le_nusik_r 14.08 06:55	не буду участвовать больше в дуэли, думала меня это больше смотивирует,»	+3
Шмидт 13.08 16:30	решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще»	+8
Шмидт 14.08 07:40	курица — мясной продукт, который гармонично сочетается со всеми овощами»	+4
Шмидт 14.08 07:45	доброго времени суток, пошла варить манку, уж очень мелкая просит, а потом»	+2
ЯРыба@ 13.08 07:33	добрый день, мои хорошие!сегодня у нас и тепло и солнечно. это наверное»	+8
OLIVOCHKA) 13.08 06:42	всем доброго утра, утрений кофе перед работой - это вместо тёплой воды!»	+8
OLIVOCHKA) 12.08 13:03	первый рабочий день. ну, ничего так, жить можно.скоро домой пойду, работаю»	+2
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+5
Ш@хиризада 12.08 10:59	12.08.2025»	+1

Тили 13.08 05:36	13 августа 2025 года, среда. (5:29)»	+8
Шмидт 13.08 07:32	каждое утро роза просила: «будьте так добры, позаботьтесь обо мне». за»	+4
13th Month 13.08 11:00	выходные, видимо все же устала, потому что встала буквально на 15 мин,»	+2
zglechi53b 12.08 12:40	12.08.2025»	+2
МиссКантен 13.08 07:50	весов нет зато маникюрчик и педикюрчик веселенький»	+1
Шмидт 12.08 12:20	денёк сегодня какой-то страный, у меня чёткое ощущение, что я что-то»	+4
Тили 10.08 05:48	10 августа 2025 года, воскресенье. (5:40)»	+19
Шмидт 13.08 07:29	секретные материалы the x files•»	+2
opss 11.08 22:00	добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,»	+3
Тили 12.08 06:31	12 августа 2025 года, вторник. (6:31=6:18-25-38)»	+10
ЯРыба@ 12.08 01:54	доброе утро, дорогие мои!потягушки. вчера легла спать по плану и рано.»	+4
OLIVOCHKA) 11.08 18:39	сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек»	+14
OLIVOCHKA) 09.08 13:32	вчера ко мне снова приехала с оркестром. поклеили обои на одну стену,»	+7
Le_nusik_r 12.08 07:48	ниче нового, стоим.»	+1
Шмидт 12.08 11:40	сегодня так пасмурно, что никуда идти не хочется, но надо на почту, решить»	+2
Шмидт 11.08 15:23	сегодня на танцы со старшей, жаль, что вести будет не иван, но как есть,»	+4
Шмидт 12.08 11:37	сегодня так легко совсем по мелочи готовлю, типа потушить капустку, пожарить»	+2
Ш@хиризада 11.08 18:41	добрый вечер , прекрасного настроения . сегодня приходила проверяющая»	+4
Ш@хиризада 10.08 19:47	добрый вечер , потихоньку уже ночью становится прохладно , последний месяц»	+2
Тили 11.08 05:59	1 августа 2025 года, понедельник. (5:46)»	+5
Мисс Мэри 11.08 05:58	1.08.2025 как давно я тут была.»	+3
Ш@хиризада 03.08 06:24	у нас радость мы вчера купили новый диван ,»	+9
OLIVOCHKA) 11.08 15:12	всем доброго дня! столько хочется расказать,но не буду ,пока сама еще»	+3
Шмидт 11.08 08:13	здравствуйте, сегодня у меня вечером должны быть танцы, а до этого буду,»	+2
13th Month 09.08 14:59	я уже дома, щас немного отдохну, победаю, и надо сходить глянуть обои»	+17

топ темы »» новые темы»
	на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно танцу»	6
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он бы»	25
	вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё вилами по вод»	22
	как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ, з»	17
	почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу це»	8
	если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы »	70
	какая информация из детства у вас засела в голове? »	13
	какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо»	50
	после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением, какая»	4
	вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку. »	29

	вы носите халат после душа? »	26
	стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.»	23
	посоветуйте страшный-престрашный фильм, чтобы трепетать от ужаса! »	16
	как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? »	49
	правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта? »	20
	если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? »	13
	вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной ситуации, х»	14
	как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я »	56
	стало ли появляться сходство бусинки со мной? »	22
	прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете? »	11
	кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему? »	21
	кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник. »	15
	стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть »	15
	ваши чувства взаимны?»
	бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или ставите н»	20
	зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем »	27
	вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?»	8
	как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст»	24
	почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна финансов»	27
	очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром! прервали б»	13
	вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? »	92
	что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны»	34
	когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не»	11
	какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. »	2
	моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли »	2
	у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи? »	11
	вы используете знания по психологии в построении собственных отношений»	14
	какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс»	23
	какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жи»	13
	карандашик барышни!кто пользовался карандашом для глаз от yves saint l»
	почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы? »	12
	что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вку»	16
	вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую »	28
	как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?»	12
	жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция? »	16
	у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал»
	серая мышка - кто это для вас? »	17
	с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я замужем, »	3
	парень слишком настойчив! вас это испугает? »	10
	у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у сосед»	21
	как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем? »	23
	какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по»	13
	как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной! »	42
	узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!»	15
	появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так »	7
	как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпа»	15
	какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог, образование вы»	10
	почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого вывес»	11
	вы хорошо знакомы с творчеством фицжеральда? там есть не про любовь-мо»	17
	муж много ест! а в последнее время подсел еще и на сладкое. не хочется»	53
	знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина поднимали ру»	20
	как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете? »	22
	как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие? »	31
	замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные ил»	10
	нашла фотки с мая. была маленькая вылазка »	13
	на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо»	30
	удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать»	28
	настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали? »	12
	я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чё»	17
	как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за д»	29
	кто красивее была памела андерсон или наталия орейро? »	21
	кто из девушек бибера нравится больше: бывшая селена гомес или настоящ»	33
	знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?»	29
	стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приела»	26
	какая актриса на ваш взгляд красивее? »	12
	какой ваш любимый цвет? »	17
	можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея забо»	7
	вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании? »	26
	сколько лет дадите? »	27
	каким персонажем из кино вы бы стали, если бы у вас была такая возможн»	7
	как вам такая процедура? может кто-то делал? »	21
	мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих малышей вы »	3
	если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный»	9
	как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете? »	12
	темы какой участницы самые скучные? »	28
	как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?»	67
	почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б»	35
	какой ваш любимый продукт? не блюдо »	15
	сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком? »	22
	какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них »	35
	какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн»	4
	вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём»	15
	в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это роскош»	19
	вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет »	22
	вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете? »	21
	кто вы по теории типажей дэвида кибби?»	41
	как относитесь, когда детей называют также, как родителей? отсутствие »	27
	любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? »	85
	большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём »	37
	у кого из участниц судя по темам и комментариям есть писательский тала»	37

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»