вход
svetlanka_1011 писал(а): это очень полезно |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
31.01.25
|
||||||
| ||||||
| Сегодня подьедаю мои правильные блюда с этой недели, завтра муж мне будет делать шашлык в духовке, и сегодня поставлю томится на ночь курицу, буду завтра делать холодец, по Анюткиному рецепту, а на сегодня план такой: на завтрак уже сварила себе овсяночку на воде, туда добавила кедровых орехов, вкуснятина обалденная, на обед взяла с собой капусту тушёную с говядиной, хлеба не беру итак сытно, на полдник доем суп с фрикадельками, на ужин еще не придумала, но есть творог, может сьем его, а может и просто яйца сварю, давно я вареные не ела. Всем приятного аппетита! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3.9, итог: -27.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +42, просмотры: +1081 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
это очень полезноАльбинка1969 писал(а): он именно вот эту желатиновую жижу любит -
ответ для: Альбинка1969
у меня он и так очень плотныйАльбинка1969 писал(а): Я не ем такой, но муж добавляет, я видела. -
ответ для: Альбинка1969
а я со свиными ножками вообще не добавляюАльбинка1969 писал(а): 20 гр. добавила, как обычно в холодец, но правильно, холодец- то из свиных ножек делаем, а тут мясо куриное и сердечки, может и мало. -
ответ для: Альбинка1969
Наверное желатина малоАльбинка1969 писал(а): У меня почему-то он не сильно замёрз, или желатин плохой или сердечки не дали ему так замёрзнуть как надо, не поняла причину ... -
ответ для: Альбинка1969
как куплю сердечки, сделаюАльбинка1969 писал(а): Попробуй, не пожалеешь. -
ответ для: Альбинка1969
надо будет как нибудь попробоватьАльбинка1969 писал(а): муж мелко покрошил всё, очень вкусно получилось
вход
доброе утречко»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|