Щас шла на работу и поймала себя на мысли что рабочие дни я люблю больше чем выходные. они в принципе проходят у меня примерно одинаково, в телефоне, только рабочие более

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

13th Month Dance 12.01.25

ЩАС ШЛА НА РАБОТУ И ПОЙМАЛА СЕБЯ НА МЫСЛИ ЧТО РАБОЧИЕ ДНИ Я ЛЮБЛЮ БОЛЬШЕ ЧЕМ ВЫХОДНЫЕ. ОНИ В ПРИНЦИПЕ ПРОХОДЯТ У МЕНЯ ПРИМЕРНО ОДИНАКОВО, В ТЕЛЕФОНЕ, ТОЛЬКО РАБОЧИЕ БОЛЕЕ

описание

щас шла на работу и поймала себя на мысли что рабочие дни я люблю больше чем выходные. они в принципе проходят у меня примерно одинаково, в телефоне, только рабочие более структурированн что ли и наполненные энергией. люди, движуха, четкий план действий. а в выхи какой-то тянучий кисель без начала и конца, вылезла из кровати на пять минут, пожрала, и залегла обратно, к вечеру даже не помнишь то ли вставала сегодня то ли нет. в общем впереди три рабочих дня, я рада. сегодня опять в новых джинсиках, очень нравятся, классные, если выхудею из них или обратно поправлюсь закажу такие же другого размера) на обед сегодня сварила грудку, а то все котлеты и котлеты. с завтраком перестаралась, потянул на 500ккал, так что на ужин осталось только 100) ну лан, кусну чего-нибудь да и норм, уже привыкла. надо пиколината хрома заказать, а то осталось на неделю, а пока еще приедет. без него боюсь слечу, он

вес, спорт

вес: 94.90 кг.

рост: 1.72 м.
имт: 32
жир: 31.9 кг

грудь: 120.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 111.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23

комментарии: +24, просмотры: +914

начало

«« 1 2 »»

шмидт 12.01.25 18:02

»

ответ для: 13th Month Dance

13th month dance писал(а): постараюсь
у тебя получится
алекс74 12.01.25 16:39

»

ответ для: 13th Month Dance

13th month dance писал(а): постараюсь
13th month dance 12.01.25 15:17

»

ответ для: Алекс74

Алекс74 писал(а): Поняла Следи тогда, тем более результат есть
постараюсь

алекс74 12.01.25 15:03

ответ для: 13th Month Dance

13th month dance писал(а): у меня ничего не изменилось в питании, только есть стала строго по калориям. я и так в принципе ем низкокалорийно, мучное не люблю, сладости мало и очень выборочно, жирное-жареное очень редко, так что по качеству питание норм как бы, но за счет количества калорий получается ого-го

Поняла Следи тогда, тем более результат есть

альбинка1969 12.01.25 12:58

ответ для: 13th Month Dance

13th month dance писал(а): ды вот, и чото нет надежды что вот щас привыкну питаться ограниченно и дальше так и буду всю жизнь..

вот и я об это этом же. всю жизнь же ограничивать себя не будешь....

13th month dance 12.01.25 12:49

»

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): да умничка
ня
13th month dance 12.01.25 12:48

»

ответ для: Эники-беники

ПевчаяПтичка писал(а): Пошли в дуэль со мной по сбросу веса!
не, сорян, боюсь гиперфиксация на теме собъет меня с пути истинного, уже бывало такое. лучше просто заходи делись успехами, буду рада

шмидт 12.01.25 12:43

ответ для: 13th Month Dance

13th month dance писал(а): не сглазь очень долго не могла настроиться хоть пару кэгэ скинуть, зато набирать это у меня хорошо получается, дошло уже до какого-то запредельного веса, так что рада что хоть немножко похудела

да умничка

эники-беники 12.01.25 12:42

»

Пошли в дуэль со мной по сбросу веса!

13th month dance 12.01.25 12:41

ответ для: Альбинка1969

Альбинка1969 писал(а): Я вот тоже об этом постоянно думаю, ну посидим мы сейчас на подсчете, а потом сладкого и булок захочется, и что...

ды вот, и чото нет надежды что вот щас привыкну питаться ограниченно и дальше так и буду всю жизнь..

13th month dance 12.01.25 12:39

»

ответ для: Алекс74

Алекс74 писал(а): Может привыкнешь кушать то, что мало калорийное и считать не надо ничего
у меня ничего не изменилось в питании, только есть стала строго по калориям. я и так в принципе ем низкокалорийно, мучное не люблю, сладости мало и очень выборочно, жирное-жареное очень редко, так что по качеству питание норм как бы, но за счет количества калорий получается ого-го)

альбинка1969 12.01.25 12:35

ответ для: 13th Month Dance

13th month dance писал(а): да ничо я не нормализовала, калории считаю просто, но пожизненно на подсчете сидеть не будешь же, поэтому сташновасто как оно будет дальше

Я вот тоже об этом постоянно думаю, ну посидим мы сейчас на подсчете, а потом сладкого и булок захочется, и что...

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
katya_zlay 15.08 21:42	15.08.2025 10 день»	+2
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+6
ЯРыба@ 16.08 13:33	всем привет! и дела и отдых все в перемешку.иной раз думаю, вот так и»	+1
ЯРыба@ 15.08 11:37	15.08.2025 я переживаю за зуб мудрости.»	+4
ЯРыба@ 15.08 03:59	девочки привет!хорошего дня! что- то все меньше и меньше собщений»	+8
Шмидт 16.08 10:55	если не станет солнца, какой будет температура на земле? солнце - источник»	+2
Шмидт 16.08 10:48	смертельный номер - едем одевать детей к школе - терпеть этого не могу.»	+3
Шмидт 16.08 10:59	со спортом пока только дома, нет времени и сил доехать до тренажёрки.»	+2
opss 11.08 22:00	добрый вечер.день прошел нормально,работа.к омегу по рекомендаци терапевта,»	+4
Тили 16.08 07:01	16 августа 2025 года, субота. (7:0)»	+1
Шмидт 15.08 16:45	снова немного обленились и решили отварить хинкали, не очень вкусные,»	+2
13th Month 14.08 10:08	продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только»	+6
OLIVOCHKA) 14.08 06:16	всем доброго утра! время шесть утра, солнышко светит, ни намёка на дождик.»	+9
Тили 14.08 06:35	14 августа 2025 года. (6:26) медовый спас.»	+17
OLIVOCHKA) 15.08 07:38	всем доброго утра! еду на работу, так не привычно ездить так поздно. вчера»	+9
Шмидт 15.08 08:26	сегодня прощаемся с садиком, но так как медсестра сегодня отсутствует,»	+12
13th Month 15.08 11:18	третий вых, верне осталось уже половина. ничего не делала, сплю и жру,»	+1
Тили 15.08 07:24	15 августа 2025 года, пятница. (7:16)»	+8
Альбинка19 12.08 09:07	привет, мои золотые. на работе опять отключили мне интернет, а с телефона»	+8
Svetlanka_ 14.08 08:35	привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не»	+12
Шмидт 15.08 08:21	вчера нашли лилин паспорт - написала в соцсети девушка, что он в каком-то»	+5
ЯРыба@ 14.08 03:21	доброе утро, девочки!сегодня солнечно! еду по ограниченому на даный»	+11
Ш@хиризада 14.08 10:00	сегодня думала поедем на море , но не получится заболела»	+5
Альбинка19 07.08 04:46	доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе»	+33
Шмидт 14.08 12:08	пошла глазюки накрашу и пора везти ольгу к логопеду. грустно, что так»	+3
Le_nusik_r 14.08 06:55	не буду участвовать больше в дуэли, думала меня это больше смотивирует,»	+3

Шмидт 13.08 16:30	решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще»	+8
Шмидт 14.08 07:40	курица — мясной продукт, который гармонично сочетается со всеми овощами»	+4
Шмидт 14.08 07:45	доброго времени суток, пошла варить манку, уж очень мелкая просит, а потом»	+2
ЯРыба@ 13.08 07:33	добрый день, мои хорошие!сегодня у нас и тепло и солнечно. это наверное»	+8
OLIVOCHKA) 13.08 06:42	всем доброго утра, утрений кофе перед работой - это вместо тёплой воды!»	+8
OLIVOCHKA) 12.08 13:03	первый рабочий день. ну, ничего так, жить можно.скоро домой пойду, работаю»	+2
Ш@хиризада 12.08 10:59	12.08.2025»	+1
Тили 13.08 05:36	13 августа 2025 года, среда. (5:29)»	+8
Шмидт 13.08 07:32	каждое утро роза просила: «будьте так добры, позаботьтесь обо мне». за»	+4
13th Month 13.08 11:00	выходные, видимо все же устала, потому что встала буквально на 15 мин,»	+2
zglechi53b 12.08 12:40	12.08.2025»	+2
МиссКантен 13.08 07:50	весов нет зато маникюрчик и педикюрчик веселенький»	+1
Шмидт 12.08 12:20	денёк сегодня какой-то страный, у меня чёткое ощущение, что я что-то»	+4
Тили 10.08 05:48	10 августа 2025 года, воскресенье. (5:40)»	+19
Шмидт 13.08 07:29	секретные материалы the x files•»	+2
Тили 12.08 06:31	12 августа 2025 года, вторник. (6:31=6:18-25-38)»	+10
ЯРыба@ 12.08 01:54	доброе утро, дорогие мои!потягушки. вчера легла спать по плану и рано.»	+4
OLIVOCHKA) 11.08 18:39	сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек»	+14
OLIVOCHKA) 09.08 13:32	вчера ко мне снова приехала с оркестром. поклеили обои на одну стену,»	+7
Le_nusik_r 12.08 07:48	ниче нового, стоим.»	+1
Шмидт 12.08 11:40	сегодня так пасмурно, что никуда идти не хочется, но надо на почту, решить»	+2
Шмидт 11.08 15:23	сегодня на танцы со старшей, жаль, что вести будет не иван, но как есть,»	+4
Шмидт 12.08 11:37	сегодня так легко совсем по мелочи готовлю, типа потушить капустку, пожарить»	+2
Ш@хиризада 11.08 18:41	добрый вечер , прекрасного настроения . сегодня приходила проверяющая»	+4
Ш@хиризада 10.08 19:47	добрый вечер , потихоньку уже ночью становится прохладно , последний месяц»	+2

топ темы »» новые темы»
	я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, сэмозги д»	21
	как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я »	77
	если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти р»	7
	стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?»	46
	вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете как-то?»	14
	верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает крас»	16
	вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины? »	22
	кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? »	19
	оцените внешность по 10-балльной шкале »	18
	вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше? »	15

	чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты принимаете? »	13
	фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась? »	6
	ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал? »	17
	у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам, ст»	26
	вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?»	13
	что из сладкого ели сегодня? »	31
	попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве? »	4
	в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне? »	12
	неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?»	4
	записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли пр»	4
	как думаете, есть ли шанс у меня найти парня? »	14
	как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?»	26
	не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я»	8
	кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть причи»	20
	как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра»	88
	почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины? »	9
	поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных ситуациях»	65
	любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и замороженных? »	13
	у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт? »	9
	какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной, е»	10
	ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами. перерас»	37
	вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти? »	29
	вы пекли сами хлеб? вкусный? »	37
	как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы»	21
	у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт? н»	13
	при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто недопонимани»	16
	вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается общ»	7
	какое фото лучше? »	13
	у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки? »	13
	у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть»	4
	у кого фигура лучше - у меня 1-2 фото или у женщины с 3 фото? »	24
	у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось б»	5
	нравится такое мелирование? вы бы сделали себе? мне пойдет похожая тех»	28
	у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно? »	22
	знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии? »	34
	как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст»	60
	хочу сменить ник, какой мне подойдёт? »
	у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо б»	21
	какая информация из детства у вас засела в голове? »	17
	лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой? »	14
	если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы »	77
	на этих фотках ярко выраженная талия? »	10
	почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании нап»	6
	какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них »	36
	коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. »	20
	моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли »	8
	заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть? »	5
	на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо»	31
	оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил ви»	13
	почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу це»	15
	почему врачи согласны работать в плохих условиях? антисанитария, всё о»	7
	вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской внешност»	6
	знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина поднимали ру»	22
	вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной ситуации, х»	22
	женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потреб»	24
	парень слишком настойчив! вас это испугает? »	13
	что для вас хорошего в детях? какие плюсы быть мамой? муж не против»	36
	как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? »	51
	какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. »	3
	ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже»	4
	вы носите халат после душа? »	29
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он бы»	27
	жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция? »	20
	как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ, з»	26
	я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немно»	6
	вы используете знания по психологии в построении собственных отношений»	16
	зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем »	28
	вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку. »	33
	стало ли появляться сходство бусинки со мной? »	25
	очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром! прервали б»	15
	стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть »	18
	как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной! »	43
	к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и е»	3
	прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете? »	18
	кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупат»	1
	на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно танцу»	8
	почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы? »	13
	у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал»	3
	появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так »	9
	бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или ставите н»	22
	когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не»	12
	после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением, какая»	7
	отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к н»	6
	посоветуйте страшный-престрашный фильм, чтобы трепетать от ужаса! »	21
	какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо»	54
	вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё вилами по вод»	23
	с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я замужем, »	4
	стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.»	23
	правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта? »	20
	если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? »	13

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»