вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
KissЮлик 28.09.24 ВСЕМ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ВЫХОДНЫХ. СЕГОДНЯ Я ПРЯМ ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ ЧТО-ТО ДЕЛАЮ, НО ПО БОЛЬШЕЙ ЧАСТИ ЛЕЖУ. СИЛ ПРЯМ НЕТ ИЗ-ЗА ВИРУСА. ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ, ЧТО МНЕ ЗАВТРА СТАНЕТ НАМНОГО ЛУЧШЕ.    
описание   
Всем замечательных выходных. Сегодня я прям по чуть-чуть что-то делаю, но по большей части лежу. Сил прям нет из-за вируса. Очень надеюсь, что мне завтра станет намного лучше. Нашему подсознанию совершенно не важны сознательные желания, оно направлено туда где есть большая ценность, или что подсознание считает большей ценностью на данный момент. Состояние, когда я одновременно хочу и похудеть, и есть без ограничений, принято называть амбивалентность когда присутствуют два разнонаправленн желания. В зависимом поведении воля становится более «тоннельной», узко направленной и ведет человека к удовлетворению навязчивой привычки. Поэтому для изменения зависимого поведения волевые действия необходимо перенаправить на более «заманчивую» цель. На те ценности, которые улучшают качество жизни. Если человек начинает генерировать мысли: «все бесполезно, оно того не стоит», «не работает диета»
рацион   
ужин: салат из свежих огурцов- 100.00 гр ужин: салат из свежих огурцов-100 гр. - завтрак обед ужин перекус салат из свежих огурцов 100 гр.
разгрузочный день
спорт   
вес: 105.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 38

жир: 46.5 кг
вода: 44.74 кг
 хочу вес»
грудь: 113.00 см.
талия: 102.00 см.
бедра: 118.00 см.
вечер: пилатес, йога - 30 мин вечер:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер пилатес, йога 30 мин
сожгла: 135 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: +3, итог: +27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -10, месяц: +8, итог: +36
статистика просмотры: +7
голоса: 0
читают +2: olivochka))), алекс74
Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6



Olgadobro +396 -15 26.09.2024» +14
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! спала сегодня просто прекрасно, проспала 10 часов и крепким» +8
+7




Аленька26 +7066 -1 девчонки, ухожу от вас.» +13
+14



Аленька26 +7066 -1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6


Шмидт +3344 -15 иду по улице, улыбаюсь, настроение хороше, думаю: “господи, сделай так,» +7
+11



KissЮлик +4193 -1 надо бы сегодня яблоки поставить сушиться в дегидратор. а то накупила» +5
+6



новая_я_) +892 +19 такая пятница» +17
+7

Шмидт +3344 -15 у меня сегодня разгрузка, надеюсь, что не замёрзну на ней. сейчас выпила» +5
+5



Ринуся +1484 +19 всех с суботой» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22



Nezemo4ka +439 +1 ровно 5 лет назад я была в мюнхене на октоберфест. такие приятные воспоминания!» +1
+4

Аленька26 +7066 -1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23



Аленька26 +7066 -1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7




Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня 28.09.2024 вот такие:» +10
+6



Шмидт +3344 -15 надо уже обувь и одежду перебрать. летне прибрать, осене достать. а» +7
+5



Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня, 23.09.2024 года, вот такие у нас:» +37
+12



Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер четыре» +7
+9



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 какая сменщица у меня завистливая. вчера рюкзак я открыла,стала там сигареты» +28
+12



Шмидт +3344 -15 ой, осень нас прям накрыла. дождь со вчерашнего вечера льёт и весь день» +4
+6



Аленька26 +7066 -1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4



Ш@хиризада +817 -2 сегодня весь день бегала , с мужем на рынок сходили , домашнего молока» +3
+8


Аленька26 +7066 -1 доброе утро, мои дорогие.» +3
+7



Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер два» +7
+7



Винга +342 -9 25.09.2024» +10
+3
KissЮлик +4193 -1 вчера я хорошо натопала и даже не знаю как у меня так получилось, так» +5
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня снова очень вкусный день. на завтрак захотелось» +36
+18



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 всем доброго суботнего утра! никуда мы сегодня не поехали,сноха заболела.» +11
+8


Аленька26 +7066 -1 обычный витамин оказался эфективен в лечени смертельно опасной болезни» +6
+7



Аленька26 +7066 -1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6



Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер пять» +8
+11

Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024дневник номер 1» +9
+8



Аленька26 +7066 -1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10



Алекс74 +309 +11 новый рипс расцвел неожидано» +27
+7
Шмидт +3344 -15 выйди на улицу и подыши свежим воздухом. отдохни и отвлекись от дома,» +4
+5



Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник№ 5» +34
+12



Аленька26 +7066 -1 эксперты считают бутилированую воду вредне водопроводной» +6
+6



новая_я_) +892 +19 доброе утречко» +5
+3

Тили +1098 -1 28 сентября, субота. (7:21)» +1



62 кг,к 8 сейчас на сайте +463 -1 всё, конечно, очень вкусно,но у меня привес 10 грам, это с учетом. что» +3
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил» +9
+7




KissЮлик +4193 -1 какая у нас сегодня класная погода. тепло и +2. прям вот ласковая осень.» +1



KissЮлик +4193 -1 всем замечательных выходных. сегодня я прям по чуть-чуть что-то делаю,» +2



Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня удалось реабилитироваться с питанием, после вчерашнего» +3
+1



Birdie@ +106 +1 24.09.2024» +5
+1
Совушка ДВ +3356 +1 28.09.2024 дневник номер три» +6
+9



Совушка ДВ +3356 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20



Birdie@ +106 +1 14 kg, uhowu na rabotu» +2
+3
ЯРыба@ +1813 +11 доброе утро, девочки!погода замечательная. муж будет дрыхнуть после двух» +3
+6



OченьBезучая +947 -1 много дел» +6
+5
KissЮлик +4193 -1 всем привет. сегодня очень плохо спала из-за болезни. постояно приходилось» +6
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
как удивить парня на свидании? » 46
в какую из европейских стран сейчас проще получить визу? до этого путешествовала, в основном, в безвизовые » 12
у вас интим каждый день? » 40
тема содержит фото - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото! » 558
коллега сам очень скрытный, но постоянно лезет с вопросами: ну что у тебя там? парень заждался? что » 5
коллега моего парня донесла что он начал уделять много внимания своей коллеге! парень отрицает, комп » 16
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 26
весь положительный, но нет влюбленности! упустить хорошего человека боюсь, но и выдавливать из себя » 58
можно ли любить двух мужчин одновременно? с одним хочется переспать, обнимашек, поцелуев, а второй нравится » 51
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 21
что являлось причиной вашей близости с женатым мужчиной? » 12
как одеваться, чтобы отойти от вечных джинс, которые на мне зимой и летом, и не выглядеть так, будто » 11
что бы вы сделали, если бы ваш мужчина сказал: посмотри, какие у нее ноги - загляденье, сделай себе » 37
что вам не нравится в интиме? может даже раздражает? » 56
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 20
мужчина, который мне нравится, не смотрит на меня, когда я смотрю, а когда я не смотрю на его, наблюдает » 5
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
у вас есть лайтрум бесплатно? » 14
правда ли, что, чем моложе женщина, тем лучше? » 19
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 70
дома тишина, кроме бурчания телека. и вот слышу я звуки какие-то из коридора! кот и собака тоже отреагировали. » 56
тема содержит фото вам надо почувствовать себя красивой уже сейчас, а не когда похудеете! я хотела так же и надела юбочку, » 36
у вас получается объяснять домашнее задание и уроки? я никогда это не умела, хотя сама и понимаю. планирую » 21
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 27
была у психиатра. очень странный дяденька. зачем-то сфотал мой информационный листок, где указаны фио, » 43
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 17
в каждой паре есть ссоры? о чем ссоритесь, ругаетесь вы со своим мужчиной? быстро миритесь? » 26
девочки из москвы, какая стоимость маникюра у вас? » 3
вы притворялись болеющей, чтобы пропустить работу? » 23
если в паре стали часто ссоры, значит конец близок? » 16
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 7
тема содержит фото я понимаю, фильтров много на фото, но какой цвет волос идет больше? » 23
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
вы бы поменяли офисную работу на удалённую, если б появилась возможность? зп не на много выше, тысяч » 28
тема содержит фото как вам такая юбка? нравится или нет? » 13
как относитесь к интиму без брака и серьезных отношений, когда оба нравитесь друг другу внешне и встречаетесь » 55
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
клубень пиона 1000 рублей - это дорого или сейчас такая инфляция? » 12
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
кому больше нужен интим: вам или мужу? кто чаще бывает инициатором: вы или муж? девушка не выйдет замуж » 53
что за мужик с голым торсом танцует под nsync bye-bye в москве в shorts? » 18
куда исчезают данные дневника? и как восстановить? » 3
лучше купить двушку с красивым ремонтом или две однушки, но с плохим ремонтом, который надо переделывать? » 46
тема содержит фото очень толстый живот? занимаюсь спортом, но не сильно подтягивается. » 14
как надевать колготки? почему на упаковках они одеты прямо на голое тело? » 11
помогите выбрать синтезатор! стиль - рок и панк. я бы хотела обычную клавиатуру, 88 клавиш, но говорят, » 15
вы когда-нибудь выносили весь мозг о мужике знакомым, родне, подругам? » 18
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
тема содержит фото промежуточный результат! сейчас 73 кг, меня это радует, но очень медленно с 15 августа! было 78. » 15
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
почему надо благодарить врачей за то, что тебя вылечили? никто же не благодарит уборщицу за чистоту » 56
ходите в душ утром перед походом куда-либо или предпочитаете купаться перед сном? если ходить в душ » 36
у женщины должен быть хоровод из мужчин и потом выбрать из них подходящего? или стоит сконцентрироваться » 25
парень подруги - полный идиот! мне скидывает интимные фото свой причиндал! подруга обо всем знает! говорит, » 7
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
сказала, что не хочу общаться, потому что представила как он какает! - ты прикольная, не отпущу ни за » 4
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
тема содержит фото муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? » 33
английский язык во втором классе. дочка с ходу заболела и пропустила первые 4 занятия. я сама очень » 29
в мужья надо выбирать хороших мальчиков! пусть даже скучных, зато отношения будут без американских горок! » 30
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 32
наорала, чтоб отстал, он вежливо послал и заблочил. через год пишу под другим именем, но он узнал, не » 28
тема содержит фото нравится вам фигура? » 51
реально ли в москве жить на 50-70 тысяч в месяц, если не нужно снимать жилье? » 24
на каком свидании вы можете заняться интимом? » 52
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
почему одним девушкам мужчины на свиданиях дарят цветы и подарки, а другим ничего не дарят? сидят на » 18
вы бы поздравили бывшего с др, если он вас молча бросил, без выяснения отношений? при этом отношения » 54
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
ваш мужчина бреется там? я люблю, когда все чисто, без волос, мой, благо, такой же. » 39
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
все меньше людей вступают в отношения, среди молодых полно свободных, живут одни, не стремятся жениться. » 21
во время интима вам важно слышать нежные слова от партнёра? » 19
тема содержит фото носите такие шорты? кожаные шорты сейчас в моде. » 37
если у меня во время интима дергается тело - это опасно или нет? меня будто в конвульсиях бьет, но мне » 11
кажется, меня заразили иппп! стала заниматься самолечением, не прошло. очень стыдно идти к врачу. » 51
парень назвал бестолковой! так задела эта фраза, хотя он и прав и нельзя было учить детей так делать, » 16
если парень смотрит восхищенно, обсматривает всю, но не предпринимает шагов, значит я ему не нравлюсь? » 17
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
тема содержит фото тут кто-то спрашивал, зачем мужчины так делают? вот и ответ: привет! привет! я устал общаться. » 6
тема содержит фото что из этого является современным? какой бы себе взяли на зиму? » 113
возьмут ли на работу, если человек закончил хороший вуз и 10 лет просидел в декрете, а потом стал пытаться » 14
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 32
26 лет - это много для девушки? » 18
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
почему после свадьбы он изменил характер? » 13
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 57
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » 16
тема содержит фото она такая красивая на этом фото! как называются её черты лица? » 41
тема содержит фото первые результаты похудения! - 5 кг за 2 месяца. у меня сбитые гормоны и метаболизм, так что вес уходит » 13
у вас было, что интим с мч был почти сразу без особых знакомств, свиданий? если изначально нужны были » 21
старый извращенец, слабый человек, испорченный подросток-переросток или это любовь? давайте обсудим » 36
вам говорили такое мужчины когда-нибудь? » 19
стало противно до слез и до сих пор не отпускает! после интима в ванной мужика нашла средство, которым » 18
тема содержит фото что мне сделать, чтобы быть привлекательной? родная мать считает меня так себе и расхваливает мою подругу: » 97
тема содержит фото разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»