КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884942
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 26.02.24 НА СЕГОДНЯ ЗАПЛАНИРОВАЛА МНОГО ДЕЛ, ХОЧУ НЕДЕЛЮ НАЧАТЬ АКТИВНО. УТРО КАК ВСТАЛА ПОЗАНИМАЛАСЬ 30 МИНУТ, А НАДО БЫЛО 40, ПОЛЕНИЛАСЬ. ЗНАЧИТ БЛИЖЕ К ВЕЧЕРУ, МОЖЕТ, ПОСЛЕ УЖИНА    +2
баллы: + 6.24   описание   +2
На сегодня запланировала много дел, хочу неделю начать активно. Утро как встала позанималась 30 минут, а надо было 40, поленилась. Значит ближе к вечеру, может, после ужина ещё минут 30 пройдусь.
баллы: + 4.54   рацион   +2
ряженка- 200.00 гр, индейка- 75.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 25» ИН: 112%»
баллы: + 4.54   спорт   +2
вес: 67.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 5.9 кг
вода: 21.99 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: кардио - 45 мин, бальные танцы - 45 мин, игры с ребенком (спокойные) - 45 мин Правильное питание
сожгла: 444 ккал., сожгла за счет жиров: 207 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +1
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
за дневник: + 16.49 статистика просмотры: +17
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +891 +31 всем доброго вечера! пришла с работы, что под руку попалось,то в рот и» +17
+13



Совушка ДВ +2555 +1 1.04.2024 дневник номер 4» +35
+9



Хотюшка +247 +31 ну прям поздний добрый вечер» +1
+4



Тили +355 -4 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2



Аленька26 +2970 -1 № 4 праздники сегодня вот такие, выбирайте: всемирный день борьбы с болезнью» +49
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +2701 -4 привет всем! сегодня меню будет с элементами каких-нибудь вкусняшек)» +13
+13



Аленька26 +2970 -1 № 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий» +43
+14



Совушка ДВ +2555 +1 1.04.2024 дневник номер 3» +21
+12



Mmdms +782 -2 ноут что то вобще не хочет работать. гаснет сам по себе. живет своей» +19
+3



Стройная +1062 +31 12.04.2024» +3
+15



Совушка ДВ +2555 +1 1.04.2024дневник номер1» +87
+18



Эйва Шекер +1884 +1 не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что» +1



Аленька26 +2970 -1 № 5 по питанию все как обычно, второй вечер пью кефир на ужин, вес понемногу» +57
+25



Стройная +1062 +31 12.04.2024» +3
+6
Olgadobro +233 +1 13.04.2024» +5
+4



Аленька26 +2970 -1 № 3 нашагала вчера опять немного, но около 50 шагов, я раньше почему» +24
+16



Стройная +1062 +31 12.04.2024 сегодня солнечный день» +4
+18



Лисёночек 68 +734 +96 всем привет.спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука» +15
+13



Аленька26 +2970 -1 № 5 сегодня опять небольшой отвесик, перестала просто вечером что-то жевать» +65
+21



Соня 89 сейчас на сайте +998 +31 12.04.2024чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное» +3
+18



Совушка ДВ +2555 +1 10.04.2024дневник номер 4» +87
+21



новая_я_) +578 +35 раскачалась» +17
+7


Стройная +1062 +31 12.04.2024» +3
+6
Совушка ДВ +2555 +1 12.04.2024 дневник номер 1» +27
+14



ЯРыба@ +778 +31 идите и побеждайте!» +9
+13



Соня 89 сейчас на сайте +998 +31 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести» +4
+18



Классика +2766 +3 отлично провели время!» +2
+6



Эйва Шекер +1884 +1 на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать» +1



ЯРыба@ +778 +31 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +9
+14

SSS112 +707 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+5



Прометей +1639 -1 12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.» +1



Аленька26 +2970 -1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +60
+28



Эйва Шекер +1884 +1 была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка» +1



hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
OLIVOCHKA))) +891 +31 всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила» +6
+10


Совушка ДВ +2555 +1 12.04.2024 дневник номер 2» +16
+17



Шмидт +2316 +3 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +61
+16



Классика +2766 +3 на улице весна-весна» +13
+25



Аленька26 +2970 -1 № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» +21
+18



liliya26 +699 +35 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +2701 -4 привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать» +45
+27



Классика +2766 +3 самочувствие хороше, настроение тоже!» +13
+19



Mirlona +211 +1 14.04.2024» +10
+2
Соня 89 сейчас на сайте +998 +31 12.04.2024авокадо — отличный источник мононенасыщеных жиров» +3
+17



Шмидт +2316 +3 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +7
+13



Классика +2766 +3 надо немного денег потратить, а то карман жмут)» +11
+20



Ирис76 +102 +31 12.04.2024 весна.» +9
+5



Mmdms +782 -2 сегодня тоже продуктивный день. клубникой занималась, прополола кое чего,» +17
+2



Соня 89 сейчас на сайте +998 +31 12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт» +3
+18



hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +1884 +1 вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит.» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 21
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 21
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 13
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тут проходит формат фото png? » 2
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 67
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»