КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883798
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +3
Alpha Centauri -54 20.09.23 утро ДОБРОЕ УТРО! СИЖУ НА РАБОТЕ, СПАТЬ ОХОТА... НО НАДО ЧТО ТО ДЕЛАТЬ ПО РАБОТЕ...
6 15 1 спортивные занятия рацион 1655 процедуры 0%
баллы: + 6.18   описание   +3
Вчера состоялся неприятный разговор с соседями той части дома, что я продаю. Сначала они мне тогда угрожали, что сделают так, что я никогда не продам. А потом поняли, что я дарением продам, и стали предлагать мне за комнату на 30 тысяч больше, лишь бы им продала. Но я из принципа им не хочу продавать, да и потом высока вероятность, что они просто играют и как я только разорву сделку с покупателями, они так же передумают покупать. Еле отцепилась от них... Даже есть опасение, что придут еще маме в доме окна перебить... Не помню, называли ли мы им где живем, но там наш дом рядом, на ближайшей улице, могли и увидеть, куда мы уходили.. Ну, а между тем завтра уже ехать к нотариусу на первую сделку - дарение.
баллы: + 4.18   рацион   +3
завтрак: конфеты шоколадные- 10.00 гр, кофе черный без сахара- 300.00 гр, пицца с грибами и с чесноком- 100.00 гр,
перекус: гренки- 20.00 гр Стараюсь разгружаться за счет уменьшения количества пищи
разгрузочный день: Дефицит калорий
ГИ: 59» ИН: 90%»
баллы: + 4.18   спорт   +3
вес: 78.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 27
жир: 16.9 кг
вода: 27.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 104.00 см.
утро: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, вождение машины - 50 мин Движение это жизнь
сожгла: 435 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 165
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +35, итог: +211
баллы сутки: 0, неделя: +20, месяц: +1206
место в рейтинге сутки : 33, неделя: 34, месяц: 17
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 10, месяц: 10
активность автора за сутки   
аквариум: +0% , новый статус по комментариям, место в рейтинге участниц: 18 -54, баллы участницы: 1439

вес 78.1 кг съела 164 к сожгла 46 к баллы 1439
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +32217» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 200»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : Аленька26
план команды
29 ноября план по рациону +5 30 ноября план по рациону +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Аленька261454
2. KissЮлик1382
3. SSS1121149
4. Svetlanкa951
5. Mmdms428
ник баллы
6. liliya26224
7. OLIVOCHKA)))207
8. Лисёночек 68193
9. liletta188
10. Alpha Centauri19
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +27
за дневник: + 15.59 статистика просмотры: +15
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 38»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 сегодня хочу чечевицу, поэтому день будет с ней, с утра только кашку сварю» +3
новая_я_) сейчас на сайте +1482 +4 ух,уже субота заканчивается» +2
+3
Хотюшка +386 -59 сын притащил домой какую-то гадость, муж и я тоже болем теперь» +2
+7
Mmdms +2739 -1 применение айрана для похудения.итак, если вы решили использовать айран» +5
Миссис Дарси +3335 -1 открыла сегодня банку компота, дети очень хорошо попили его, осталось» +3
+4
ЯРыба@ +459 +156 всем привет!» +11
Классика +4863 надо же как-то это дело обмозговать» +7
+19
Миссис Дарси +3335 -1 научитесь балдеть от плохой погоды, от очередей, пробок, проблем, любого» +4
+4
Планет@ +504 -1 по весу сегодня ничего не могу написать хорошего, потому что ни отвеса» +3
+4
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! ходила вчера снова мало, до работы и обратно, но и съездила» +19
+15
Шмидт сейчас на сайте +4806 +1 вчера класная была тренировка, но, видимо, из-за того, что два дня подряд» +17
+16
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спала сегодня хорошо, просыпаться начала сама минут за» +22
+18
I am +2703 сегодня купила молока, сливок, творог и брынзы, фермерские. в понедельник» +3
+7
Совушка ДВ +2368 -54 25.1.2023 дневник № 2» +8
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 доброе утро, мои дорогие! встала сегодня в 6 утра, хоть поспала немного,легла» +7
+2
KissЮлик +5457 +156 всем привет! сегодня с утра как электровеник и уже набегалась. бегом утром» +3
+7
liletta +1811 -59 рождество уже на носу» +2
+7
OченьBезучая +468 -59 ну что же делать с работой.» +14
+14
vfqjh +468 -54 сегодня просто хороший день» +1
KissЮлик +5457 +156 и в итоге не всё расказала я) ещё мама захватила банку вяленых помидор» +2
+14
Д@ШуткА +3166 +178 снег у нас растаял, но вроде как завтра ещё должен быть снег! хорошо было» +3
+5
Mmdms +2739 -1 привет, девочки. только добралась до компа. все, как обычно-готовка, уборка,» +3
+10
Планет@ +504 -1 за сегодня было много выпито кофе, завтра надо мне сделать паузу, кофе» +3
+4
Д@ШуткА +3166 +178 сейчас иду на кухню кулинарить. хочу приготовить печеньки имбирные, типа» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 сегодня вот такие праздники:день матери всемирный день информаци» +3
I am +2703 целый день сегодня отдыхала, так хорошо на даче, отопление подбавила,» +3
+6
I am +2703 завтра ехать домой в город, так не хочется, мне бы недельку побыть на» +3
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 гулять сегодня точно не пойдем, на улице слякотно , погода не айс, муж» +6
Д@ШуткА +3166 +178 25.1. по старому стилю: 12 ноября.» +3
+4
Миссис Дарси +3335 -1 во вторник уже на работу, а не в понедельник как обычно, по записи у меня» +3
+4
vfqjh +468 -54 вечером опять наелась вредностей(» +1
Планет@ +504 -1 сегодня единственый день когда могу позволить себе поздно спать ложиться,» +3
+4
piyavkaE утром ходили сдавать анализы, сын был очень храбрый, не капризничал и» +8
+8
I am +2703 надо мне купить масажный ролик и делать масаж воротниковой зоны, чувствую» +3
+6
KissЮлик +5457 +156 не выдержала я 2 недели без кофе. ещё купила себе на днях 1 кг в зёрнах» +3
+5
Винга +174 -59 с добрым утром ! с новым днём ! всем хорошего настроения у нас наконец» +11
+8
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! ходила вчера снова мало, да и сегодня тоже у меня день» +6
+13
Olacutechik +1438 -54 сегодня я дома!» +13
+9
I am +2703 сейчас сварю себе кофеёчек и под пледик смотреть кино. нарыла небольшой» +3
+4
Миссис Дарси +3335 -1 присматриваю уже на новый год салатики, хочу какой-то новый приготовить.» +3
+4
Классика +4863 приём пищи сегодня был только один» +11
+15
Тили +767 -216 24 ноября, пятница. (5:39)» +12
+5
Классика +4863 каникулы уже заканчиваются.» +17
+46
Совушка ДВ +2368 -54 25.1.2023 дневник № 3» +6
+2
Классика +4863 как-то будем пробираться.» +6
+15
KissЮлик +5457 +156 привет ещё раз! я сегодня позанималась делами семейными и побегала знатно.» +3
+12
Классика +4863 нашла сегодня фильм один» +7
+15
Классика +4863 кто-то поздно вечером пошёл к холодильнику» +17
+39
Совушка ДВ +2368 -54 25.1.2023 дневник № 1» +6
+2
Совушка ДВ +2368 -54 25.1.2023 дневник № 4» +8
+3
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 у нас погода сегодня супер, и -1 градус, валит снег с утра, днём потеплет» +21
+6

топ темы       »»       новые темы»
оказывается работа в библиотеке - это весело. родственник актёра в любви мне признавался » 39
чем дороже вы заказываете услугу, тем больше хотят с вас стрясти денег! решила снять дорогую квартиру » 43
тема содержит фото так, с ёлками все понятно! а что насчёт угощений к новогоднему столу? какие блюда думаете готовить? » 54
тема содержит фото вы тоже любите так сидеть в машине? » 21
что бы вы ответили на вопрос: ты что, обиделась? стали бы отчитываться и успокаивать, что вы не обиделись? » 19
вы согласны, что любящий себя и счастливый человек будет бережно и хорошо относиться к другим: не вредить, » 9
почему заграницей не застекляют балконы? даже в холодной финляндии, а ведь снег, дождь » 86
девушка думает она звезда, раз ей пишут много мужчин на сз! так они пишут всем без разбора в надежде, » 43
ищу общения! кто сталкивался с болезненным расставанием? ищете ли любовь? нашли что-то другое для себя? » 22
откуда у женщин возникают кучи поклонников? я такое не испытывала ни разу! дело во внешности, в особом » 16
сильно глупо не работать 2 месяца и пожить для себя? уволилась из-за плохих условий! есть сбережения » 93
если бы вам, спустя 2 года, написал человек, который сильно нравился, под другим профилем, что бы вы » 9
начальница не моет за собой посуду и копит её, пока я не вымою! еда с плесенью в холодильнике! как реагировать? » 37
тема содержит фото девачки, что за форма импланта? не могу понять » 5
зачем ты общаешься с теми, кто моет туалет?! ты высокомерная! я не хочу, чтобы у моих детей было такое » 19
как приучить ребёнка к своей кровати? ему полгода, ко мне привязан сильно. перекладываю в кроватку - » 16
проверяете ли вы телефон своего мужчины? может, когда что-то беспокоит или вы в нем не уверены? говорите » 33
нравится парень. создала фейк в вк и написала ему, но диалога не вышло. теперь я еще больше боюсь с » 4
важно ли вам на этапе знакомства, чтобы мужчина вам постоянно писал или, наоборот, напрягает излишнее » 13
какие знаете веселые конкурсы на новогодний корпоратив? » 31
мужчине гораздо проще найти себе женщину, будь он хоть крокодилом? красотки замужем за невзрачными мужчинами! » 41
коллега стыдилась мужа-строителя. унижала, что от него воняет краской. теперь кусает локти, ведь он » 35
как вам близнецы-мужчины? какие они? каких дам предпочитают, а каких обходят стороной? » 29
может я витаю в облаках? понравился парень, но все никак со мной не заговорит, хотя бы уже в соцсети » 23
тема содержит фото какая фигура вам нравится больше? почему? » 7
тема содержит фото сильно изменилась? сколько лет разница по-вашему между фото? » 10
тема содержит фото украшаете уже дом? уже поставили ёлку к новому году или будете позже покупать, неискусственную, а живую? » 63
чем кормите питомцев? делитесь марками кормов! почему выбрали этот корм? или натуралка? » 22
какими приемами ваш парень раскачивал на эмоции, чтобы вы вскипели? » 21
начало отношений и ценные подарки мужчине » 4
тема содержит фото это свои волосы объемные или это наращивание густоты? не верю, что от природы может быть такой объем. » 15
мужчины-рыбы, какие они? » 9
тема содержит фото сколько лет этой куропатке? » 26
вы бы пошли после пилинга или лазера к зубному? все лицо будет красным пару часов. » 17
вакантные места для приёма, перевода - как это понять? место вакантно только для перевода из другого » 2
что подарить мужчине на др если мало знакомы? для дорогих подарков еще не те отношения. без подарка » 21
мама догадалась, что я беременна. но сообщать рано, жду 1й скрининг. сказала, что она ошибается. она » 38
парень ушел с другом, не сказав мне! я настояла, чтобы он вернулся, а она сказал: да иди ты! и бросил » 15
парень 26 лет, никогда не было серьёзных отношений. сильно давит! ни одна не отвечала взаимностью, получаю » 166
как вести себя с людьми которые постоянно перебивают и не слушают? невозможно разговаривать с мамой » 16
во сколько лет вы установили первый имплант, поставили коронку. сколько сейчас у вас имплантов, коронок? » 86
тема содержит фото тату соответствуют общему образу или что-то выбивается? » 10
тема содержит фото у меня толстые ляжки? как уменьшить? » 15
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2825
как восстановиться после тяжёлого стресса? плохо сплю, не хочется за собой следить. лежу целыми днями » 26
мужчины не особо тянутся сидеть с младенцами? я рано ушел, поздно пришел, с меня ничего не ждут, никакой » 63
не будет ли ревности между подругами, если на вечеринке мужчины знакомятся только с одной? вторая девушка » 27
чтобы стать тренером по фитнесу или йоге, нужно высшее образование или разряд мастера спорта? » 12
тема содержит фото кубили бы пухан с таким слоганом на спине? » 8
как вам знак зодиака дева? » 30
можно ли поднести ножницы прямо на брови и стричь их? хочу их сделать немного пореже. поэтому хочу ножницами » 11
парень спросил: неужели ты вся натуральная? у тебя не было пластических операций? о чём это говорит? » 26
подобное к подобному? женщине, которая имеет хорошую самооценку и чего-то добилась, встретится достойный » 33
ледышка попала под капот, накрылся полный привод. не хочу платить 100 тысяч! ещё и свекр в нас въехал! » 29
какие у вас идеи на ужин? что-то я очень разленилась. хочу что-нибудь простое в приготовлении. что будете » 45
почему я должен тратиться на женщину, которую вижу впервые? каждый день хожу на свидания и что, всем » 54
зря за него вышла замуж. он не стремится к богатой жизни. ненавижу свою жизнь! хочу ездить по городам, » 88
тема содержит фото расплакалась при просмотре видео: лев гром ужинает. он слепой. это нормальная реакция или я совсем нервнобольная? » 26
как вам женщины со знаком скорпион? » 28
стоматолог во время шлифовки что-то говорила специально, чтобы я не слышал! я ей надоел, и не знает » 4
вас напрягает, если человек не читает сообщение сразу? отвечет спустя пол дня или вообще на следующий » 15
женатый любовник не может отпустить меня! а мне так обидно, что разбередил раны, несмотря на то, что » 39
тема содержит фото - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото! » 285
нет сил, усталость. сдала анализы, ферритин на нижней границе нормы. как вы лечили анемию? стало ли » 11
как вам женщины-козероги? правда ли, что они бесчувственные и жесткие? не прощают, если все закончилось? » 10
правда ли, что процедура морфеус длится всего 10 минут? в других местах - час на заморозку и час процедура. » 3
влюбилась в мужчину спустя пару месяцев и хочу за него замуж. не могу оценивать холодной головой. как » 13
для вас 5 тысяч - много? подвергают ли в шок траты на такую сумму? » 51
вы хорошо готовите? во сколько лет научились? » 21
у кого есть дома швейная машинка, стали бы обрабатывать вещи каждый месяц своей знакомой? она слишком » 21
кто выходил из длительных отношений, как справлялись с эмоциями? долго ли отходили? были люди, которые » 11
в вашем окружении есть престарелые девственницы? пишут, что их полно кругом, но в реальности ни разу » 58
как вам женщина со знаком зодиака стрелец? » 33
в подписки ломятся все знакомые, коллеги, соседи, им не хочу показывать фото. как быть? просто не принимать » 11
как приучить себя к стулу в одно и тоже время? общественный туалет брезгую, а терпеть весь день - не » 37
и кто на ваш взгляд хуже: женатый мужик или его любовница? ездит на отдых с ней! что говорит жене? неужели » 74
хочу ходить в фитнес-клуб вечером, но боюсь вечером выходить из дома. лучше купить фитнес-резинки и » 23
зачем покупаете машины? ну купишь ты это корыто, выкинешь годы из жизни, но этот кусок металлолома будет » 58
вредно ли ребёнку пол дня 3 - 4 лет смотреть мультики по телевизору? » 18
какая самая жирная рыба в мире? самые жирные рекордсмены — налим, омуль, сельдь. у всех будет сельдь » 17
средняя зарплата - это сколько? не шиковать и не считать дни до зп » 170
хотела записаться в салон на дорогостоящую процедуру. сказали, что перезвонят, но прошло полчаса и не » 5
обоим под 40, оба в разводе, а гуляем за ручки! финансово не помогает. можно было бы расстаться, но » 95
у кого какое число сознания? это когда берется во внимание дата рождения человека. » 87
муж игнорирует, ласки и комплиментов не дождешься. спим под разными одеялами » 6
мне 29. активно начали появляться морщины на лбу. была одна глубокая морщина, смотрю - еще две! как » 11
тема содержит фото какие ретро актрисы вам нравятся? какие у вас любимые фильмы с их участием? » 21
супруг выставляет перед знакомыми ревнивой и контролирующей, но сам никуда не отпускает и истерит, когда » 29
девушки обсуждают доход парней, хотя сами не дочки миллионеров! откуда уверенность что парень хочет » 58
коллега подарил на кофе 2000р. я сказала, что муж его побьет. написал мне 60 страниц стихов » 76
у кого была или есть депрессия из-за потери близкого или чего угодно, как вы справились? давайте общаться. » 8
дожила до 30 и поняла, что не люблю так целоваться! люблю поцелуй губами, объятия, но вот эти лобызания » 18
мужику пофиг на меня он ходит в клубы на всю ночь, сидит на сайтах знакомств! я идиотка о нем думаю, » 102
крестник хочет поступать на стоматолога. почему ты хочешь стоматологом работать? и он выдал: хочу делать » 21
тема содержит фото готова ответь на вопросы, чтобы я имел стартовое впечатление о тебе? считаете, нормальным такое начало » 32
общаться ли дальше с таким мужчиной? » 16
на кого пойти учиться? что сейчас самое прибыльное, востребованное и оплачиваемое? » 32
тема содержит фото анастасия самбурская нравится внешне? какая же она красивая все-таки » 33
почему суши считается вредной пищей? там же вроде все ингредиенты в составе полезные! » 23
кто носит накладные ресницы? на моих веках они смотрят вниз, а не наверх! у меня свои ресницы прямые » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»