КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 08.02.23 ВОТ И СЕРЕДИНА НЕДЕЛИ!    +2
описание   +1
Всем привет! Вот и серединка недели подъехала. настроение не очень. Результатов по собеседованию так и не получила. Заставить себя позаниматься тоже не смогла... Вот как себе поднять настроение? Ладно, прорвемся - виноваты морозы, которые снова начались в нашей полосе...
рацион   +1
кофе в сухом виде- 5.00 гр кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 65.70 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26
жир: 14.4 кг
вода: 20.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин
сожгла: 457 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +26
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5071 +1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Классика +5071 +1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Д@ШуткА +3168 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Д@ШуткА +3168 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Шмидт +4588 +1 грейпфрутовый сок» +3
+10
Глаша64 +385 +38 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Маво4ка +914 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Классика +5071 +1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
SSS112 +1575 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Eve-Lina +1343 +1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
KissЮлик +4665 +1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Д@ШуткА +3168 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Совушка ДВ +5186 +38 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Эйва Шекер +3421 +38 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Классика +5071 +1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
KissЮлик +4665 +1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
KissЮлик +4665 +1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Д@ШуткА +3168 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Совушка ДВ +5186 +38 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Классика +5071 +1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
KissЮлик +4665 +1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Эйва Шекер +3421 +38 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Эйва Шекер +3421 +38 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Миссис Дарси +3215 +46 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Миссис Дарси +3215 +46 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Классика +5071 +1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Шмидт +4588 +1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
KissЮлик +4665 +1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Совушка ДВ +5186 +38 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Миссис Дарси +3215 +46 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Лисёночек 68 +1508 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Эйва Шекер +3421 +38 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Хотюшка +503 +46 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Д@ШуткА +3168 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
ЯРыба@ +1623 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Миссис Дарси +3215 +46 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Эйва Шекер +3421 +38 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Совушка ДВ +5186 +38 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Маво4ка +914 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5321 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Mmdms +1666 -50 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото как вам костюм? » 12
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото как вам платье? » 22
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
чистите язык? чем? » 16
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»