КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
vfqjh 07.02.23 РЕЗУЛЬТАТ ВЧЕРАШНЕЙ РАЗГРУЗКИ -НЕБОЛЬШОЙ ОТВЕСИК    +1
описание   +1
всего 150 грамм в минус, но и разгрузка не была совсем уж голодная. Так что результат пусть и скромный, но тем не менее есть, что не может не радовать. Надо теперь закрепить результат.
рацион   +2
завтрак: бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр чай без сахара с бутербродом на завтрак
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 90.75 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 31.35 кг
вода: 34.87 кг
 хочу вес»
утро: прогулка быстрый темп - 15 мин в 05 30 выскочила с собакой на 15 минут только
сожгла: 49 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +4
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +1348 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Совушка ДВ +5185 +31 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
KissЮлик +4665 -72 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Д@ШуткА +3168 -1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
liliya26 +1455 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Миссис Дарси +3215 +39 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
OLIVOCHKA))) +1791 -1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Шмидт +4588 +1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Классика +5071 +1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Совушка ДВ +5185 +31 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Соня 89 +1401 +31 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Эйва Шекер +3421 +31 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Mmdms +1665 -57 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Классика +5071 +1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Соня 89 +1401 +31 2.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Эйва Шекер +3421 +31 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Классика +5071 +1 час-полтора отдых.» +11
+22
Классика +5071 +1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Шмидт +4588 +1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Эйва Шекер +3421 +31 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Olgadobro +345 +31 2.04.2024» +3
+7
Совушка ДВ +5185 +31 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Шмидт +4588 +1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Эйва Шекер +3421 +31 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Эйва Шекер +3421 +31 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Лисёночек 68 +1508 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Mmdms +1665 -57 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
liliya26 +1455 +1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Шмидт +4588 +1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Маво4ка +914 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
I am +3298 +31 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
SSS112 +1575 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Eve-Lina +1343 +1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
KissЮлик +4665 -72 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Шмидт +4588 +1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Совушка ДВ +5185 +31 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
KissЮлик +4665 -72 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Тили +762 -12 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
KissЮлик +4665 -72 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Классика +5071 +1 забыла какой день недели» +9
+32

топ темы       »»       новые темы»
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 33
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 58
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 10
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 43
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 18
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 55
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 21
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 7
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 7
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 1
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 8
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 6
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 10
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 20
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру, и она меня спрашивает отправить ей фото для » 8
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 20
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 35
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 28
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 5
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 27
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 27
какое время года у вас самое любимое? » 46
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 4
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 5
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
тема содержит фото нравится или нет? » 16
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 12
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 2
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»