КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
vfqjh 05.02.23 ЗАВТРА ПОПРОБУЮ РАЗГРУЗКУ НА ЯБЛОКАХ    +2
описание   +2
хотя мне от яблок обычно есть хочется , но попробую их запечь, натереть на терке и просто так грызть. Вроде , как три разных блюда получится. Килограмм яблок на день.
рацион   +2
ужин: батон- 100.00 гр, колбаса вареная- 100.00 гр чай с бутербродом на ужин
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 90.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 31.5 кг
вода: 34.97 кг
 хочу вес»
вечер: прогулка быстрый темп - 50 мин холодно, так что ходили быстро с щенком, пока гуляли
сожгла: 163 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   
вечер: расслабляющая ванна 25 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +10
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Классика +5133 +2 забыла какой день недели» +9
+32
BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4
Mmdms +1676 +11 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
новая_я_) +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Классика +5133 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Эйва Шекер +3417 +11 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Mmdms +1676 +11 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Тили +764 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Соня 89 +1406 +11 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Соня 89 +1406 +11 2.04.2024» +2
Д@ШуткА +3258 -77 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Эйва Шекер +3417 +11 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
KissЮлик +4721 +13 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Классика +5133 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Д@ШуткА +3258 -77 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Маво4ка +945 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
SSS112 +1580 +11 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Эйва Шекер +3417 +11 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Классика +5133 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5799 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +11 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Шмидт сейчас на сайте +4661 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Эйва Шекер +3417 +11 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото к общему образу. » 36
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
больно рожать? » 106
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото как вам фото? » 9
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото фото как вам? » 22
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»