КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
vfqjh 05.02.23 ЗАВТРА ПОПРОБУЮ РАЗГРУЗКУ НА ЯБЛОКАХ    +2
описание   +2
хотя мне от яблок обычно есть хочется , но попробую их запечь, натереть на терке и просто так грызть. Вроде , как три разных блюда получится. Килограмм яблок на день.
рацион   +2
ужин: батон- 100.00 гр, колбаса вареная- 100.00 гр чай с бутербродом на ужин
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 90.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 31.5 кг
вода: 34.97 кг
 хочу вес»
вечер: прогулка быстрый темп - 50 мин холодно, так что ходили быстро с щенком, пока гуляли
сожгла: 163 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   
вечер: расслабляющая ванна 25 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +10
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Винга +254 +12 доброе утро всем хорошего дня здоровья» +14
+5
OченьBезучая +456 +14 чем прекрасно сегодняшне утро?» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:05, встала в 4:40, следовательно» +22
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4415 +1 № 3 нашагала вчера больше, чем на браслете, потому что вечером ставила» +15
+10
Шмидт +3394 +1 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
OLIVOCHKA))) +1316 +12 всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила» +6
+10
OченьBезучая +456 +14 10 фактов о космонавтах» +3
+5
Тили +547 +12 12 апреля, пятница. (5:25)» +29
+7
Шмидт +3394 +1 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать» +45
+27
Mirlona +315 +1 12.04.2024» +9
+4
KissЮлик +3524 -1 всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась» +9
+12
Svetlanкa +4004 -3 привет всем сегодня нам обещают до +14 градусов, а утром было +7, но» +15
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 12.04.2024 дневник номер 2» +16
+17
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и» +18
+16
новая_я_) +979 +14 раскачалась» +17
+7
KissЮлик +3524 -1 вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже» +7
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
KissЮлик +3524 -1 сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну» +9
+11
Миссис Дарси +2601 -2 поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много» +4
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4415 +1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
freyaa 12.04.2024» +1
13th Month ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много» +3
+1
Миссис Дарси +2601 -2 хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься» +2
+2
ЯРыба@ +1203 +12 идите и побеждайте!» +9
+13
Шмидт +3394 +1 до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после» +14
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3835 +2 12.04.2024 дневник номер 1» +27
+14
KissЮлик +3524 -1 сегодня прям класная погода и обещают до +2. но уже с утра солнышко» +5
+12
Svetlanкa +4004 -3 привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно» +9
+23
Аленька26 сейчас на сайте +4415 +1 № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» +21
+18
OченьBезучая +456 +14 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Шмидт +3394 +1 у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук» +8
+17

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 46
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 24
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 49
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 36
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 97
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 30
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 10
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 102
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 11
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 23
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 32
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 2
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 35
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 21
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 25
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 36
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 11
каких людей ценят руководители? » 15
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 24
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
тема содержит фото узнали кто это? » 17
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 7
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 145
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 20
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 33
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 15
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 3
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 38
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 18
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 59
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 3
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 32
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 33
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 15
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 6
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 22
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 4
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 48
какая ваша любимая книга? » 40
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»